Как да носите контактни лещи

Съдържание

• етапи
• Част 1 Избор на тип контактни лещи
• Част 2 Носете лещите
• Част 3 Грижа за вашите лещи

Много от нас предпочитат естествения вид на контактните лещи пред очилата. Ако искате да носите контактни лещи, консултирайте се с вашия офталмолог, за да определите кой тип е най-подходящ за вас. Вашият лекар ще ви научи как да се грижите за очите и лещите си.

етапи

Част 1 Избор на тип контактни лещи

1. 
   

   
   Направете очен изпит Ако искате да носите контактни лещи, първо ще трябва да направите задълбочен преглед, за да определите точно какъв тип лещи можете да носите. Контактните лещи могат да коригират следните проблеми.
   • Късогледство. Хората с късогледство могат да виждат много отблизо, но далечните обекти изглеждат размити.
   • Lhypermétropie. Далновидните хора виждат добре отдалеч, но всичко близо до тях изглежда размито.
   • Пресбиопията. Презбиопията трудно се вижда отблизо, докато остарее. Това нарушение на зрението обикновено се усеща около средната възраст.
   • Lastigmatisme. Този дефект на зрението се дължи на несъвършенство на формата на окото. В резултат на това зрението е мътно.
   • Далтонизмът. Цветните слепи хора не са в състояние да възприемат определени цветове или объркват два различни цвята. Червено-зеленият далтонизъм, който не позволява на човека да прави разлика между зелено и червено, е най-често срещаният сред мъжете.

2. 
   

   
   
   
   Определете вида на лещите, които търсите. Някои лещи могат да се носят само през деня, а други само през нощта. Офталмологът ще ви измери окото, ще ви осигури контактни лещи по ваш размер и удобни за носене. След като знаете вашите нужди, можете да избирате от различни видове лещи.
   • Меки контактни лещи. Тези къдрене да прилягат на окото. Те могат да коригират късогледството, хиперопията, ластигматизма, пресбиопията или комбинация от тези нарушения. Те са идеални за спорт и активни хора.
   • Твърди контактни лещи. Тези лещи често осигуряват по-ясен изглед от меките лещи и могат да коригират повечето зрителни дефекти. Те също имат по-малък риск от очна инфекция, тъй като са пропускливи за газ, което означава, че окото може да диша. Ако се грижите добре за тях, понякога можете да ги използвате в продължение на 3 години. Някои хора обаче ги намират за неудобни.
   • Хибридни лещи. Тези лещи са твърди в центъра и гъвкави в периферията си. Те са особено подходящи за хора, чиито очи имат кератоконус, което съответства на роговицата с неправилна извивка.

3. 
   

   
   
   
   Имайте предвид бюджета и начина си на живот. Предимството на твърдите лещи е, че можете да използвате една и съща двойка до 3 години, ако предписанието ви остава същото. Въпреки това, много хора намират меките лещи за по-удобни. Ако изберете меки лещи, знайте, че можете да избирате от няколко опции, в зависимост от начина ви на живот и вашия бюджет.
   • Ежедневни лещи: Това обикновено е най-евтиният вариант, но изисква най-много грижи. Ще трябва да ги премахвате всяка вечер и да ги почиствате.
   • Ежедневни лещи за еднократна употреба: те се носят само за един ден, преди да бъдат изхвърлени.
   • Лещи за постоянно носене: тези лещи могат да се носят ден или нощ, до 1 седмица. Тази опция ще подхожда на заети хора, които вечер забравят да свалят лещите си. Тя обаче няма да е подходяща за хора, склонни да страдат от очни инфекции или алергии. Някои марки могат дори да се носят до 30 дни.
   • Лещи за еднократна употреба: тези лещи са тези, които изискват най-малко усилия. Те се носят през деня (и трябва да ги премахнете преди да спите) и продължават за определен период, от няколко седмици до няколко месеца, в зависимост от избрания от вас вид. След това те са по-скъпи.

4. 
   

   
   Не носете модни лещи. Ако лещите, които променят цвета на очите ви или формата на зеницата, могат да бъдат забавни, те също могат да повредят очите. Ако искате да носите цветни лещи, попитайте вашия офталмолог за съвет и го помолете да препоръча безопасен продукт.
   • Контактните лещи са медицински изделия и трябва да се използват по правилния начин. Във Франция продажбата на цветни лещи не се ограничава само до оптиците и можете да ги получите в Интернет или в магазин за козметика или маскировка. Винаги трябва да се уверите, че продуктът, който използвате, е безопасен.
   • Липсите, които не са с подходящ размер, могат да надраскат повърхността на окото, да причинят инфекции и в някои случаи да ви ослепят.
   • Купувайте само лещи, препоръчани от вашия офталмолог или оптик.

Част 2 Носете лещите

1. 
   

   
   Поставете правилно лещите си. Това ще изисква известна практика, но след няколко дни ще го направите бързо и лесно. Следвайте стъпките по-долу.
   • Измийте и подсушете ръцете си. Това ще ви попречи да прехвърлите прах или бактерии в окото си, което може да доведе до инфекция.
   • Вземете лещата на върха на показалеца, вдлъбнатата страна, образувайки малка купа, обърната нагоре.
   • Изправени пред огледало, използвайте средния пръст, за да издърпате долния си клепач и миглите надолу.
   • Поставете лещата върху повърхността на окото. Долният ръб на лещата трябва да се свърже първо с окото ви. Ще поставите долния ръб върху бялата част на окото, точно над точката, където дърпате клепача надолу.
   • Стиснете лещата на повърхността на окото си, докато почувствате какво се придържа. Когато махнете пръста си, лещата трябва да плава по повърхността на окото ви.За да се настроите на правилната позиция, мигайте.
   • Ако поставите лещите си за първи път, вашият лекар може да ви препоръча да ги носите само един час през първия ден, а след това да ги оставите за малко повече през следващите няколко дни. Очите ви ще имат време да свикнете.

2. 
   

   
   Извадете лещите си бързо и лесно. За да могат очите ви да дишат, е важно да махнете лещите си, когато дойде времето. Някои лещи ще трябва да се свалят всяка вечер. За да премахнете лещите си, направете следното.
   • Измийте и подсушете ръцете си.
   • С показалеца издърпайте долния си клепач надолу.
   • Нежно притиснете лещата по повърхността на окото, между показалеца и палеца. Не трябва да е болезнено. Въпреки това, докато научите движението, помислете за нанасяне на ноктите преди да започнете. Ще избегнете наранявания или разкъсване на лещите си.
   • За да премахнете някои лещи, можете да използвате специална вендуза. Този инструмент ще ви позволи да премахнете лещите си много лесно: вземете вендузата, поставете я върху лещата и след това извадете инструмента. Когато купувате вашите лещи, попитайте вашия оптик дали той предлага този тип инструменти.

3. 
   

   
   В случай на нараняване или инфекция на очите, махнете лещите си. Очна инфекция или нараняване на очите трябва да се лекуват веднага. Ако е необходимо, помолете роднина да ви отведе в спешното, но не се карайте. Ако получите следните симптоми, незабавно се консултирайте с лекар.
   • Болка
   • Внезапни проблеми със зрението (замъглено зрение или черни зони във вашето зрително поле)
   • Повишена чувствителност към светлина
   • Кървене или секреция в окото
   • Значително подуване или сърбеж на окото и клепачите. Изхвърлете лещите, които сте носили, когато е настъпила инфекцията, за да избегнете повторно заразяване на окото по-късно.

4. 
   

   
   Използвайте лубрикант. Ако очите ви не отделят достатъчно сълзи, те ще бъдат много сухи. Сухите очи могат да сърбят, ужилват или изгарят. Очите ви също могат да бъдат зачервени. Различните продукти без рецепта могат да ви облекчат.
   • Капки за смазване за лещи или изкуствени сълзи без консерванти. Бихте могли да използвате смазочни капки, съдържащи консерванти, но избягвайте изкуствените сълзи, които ги съдържат, защото продуктът ще остави депозит върху лещите ви, което ще раздразни очите ви.
   • Офталмологични мехлеми. Офталмологичните мехлеми са по-плътни от капки и понякога ви пречат да видите правилно за момент. Няма да можете да ги използвате, когато трябва да четете или шофирате. Хората обикновено ги използват преди лягане.
   • Ако капки и очни мехлеми не са достатъчни за облекчаване на сухите очи, помолете очния си лекар да ви предпише специални лещи, които ще помогнат да се предотврати този дискомфорт. Това са склерални лещи: те не абсорбират влагата като другите меки лещи, така че са идеални за хора със сухи очи.

5. 
   

   
   Редовни очни прегледи Вашият офталмолог може да ви поиска да правите няколко очни прегледа на редовни интервали, за да сте сигурни, че вашите лещи са подходящи за вас.
   • Може да се наложи да направите контролен преглед след първата седмица, първия месец или след 6 месеца. След това вашият лекар обикновено препоръчва да го консултирате веднъж годишно, за да се уверите, че предписанието ви не е променено.

Част 3 Грижа за вашите лещи

1. 
   

   
   Измийте ръцете си. Никога не докосвайте лещите си с мръсни ръце. В противен случай бихте могли да прехвърлите прах и бактерии в очите си. Преди да боравите с лещите си, направете следните стъпки.
   • Измийте ръцете си със сапун, за да премахнете себума, примесите и бактериите от пръстите си. Прехвърляйки ги в очите си, бихте могли да развиете инфекция.
   • Изплакнете добре ръцете си. Ако сложите сапун върху лещите си, той ще ужили очите ви, когато ги поставите на място.
   • Изсушете ръцете си с чиста кърпа. Водата от чешмата не е стерилна, така че избягвайте контакт с лещите и очите.

2. 
   

   
   Използвайте стерилен разтвор за контактни лещи. Този стерилен разтвор ще предотврати очни инфекции. Химичният му състав възпроизвежда този на окото. Следователно този продукт е по-безопасен за очите и по-добър за лещите. Можете да го закупите в супермаркета или аптеката. Посъветвайте се с вашия очен лекар, ако препоръчвате конкретен продукт за вашия тип контактни лещи.
   • Не използвайте домашен солен разтвор. Разтворът няма да бъде стерилен, концентрацията на сол няма да е добра и продуктът може да съдържа следи от минерали и химикали. Това може да причини очна инфекция или да повреди лещите ви.
   • Не използвайте чешмяна или бутилирана вода. Дори пречистената вода няма да бъде достатъчно стерилна. Освен това бихте могли да ужилите очите си, защото концентрацията на сол няма да е добра.
   • Не използвайте слюнка. Слюнката съдържа бактерии, ензими и много други замърсители, които ще увеличат риска от инфекция и могат да повредят лещите ви.
   • Не допълвайте разтвора при съхранение или накисване на вашите лещи. Променяйте продукта напълно всеки път, за да избегнете натрупването на бактерии.
   • Не използвайте старо решение. Ако продуктът на вашите лещи е остарял, изхвърлете го и купете нова бутилка. Не поемайте риск от развитие на очна инфекция!

3. 
   

   
   Разтривайте лещите си. Вземете лещата в дланта си и я изплакнете с разтвора, докато я разтривате с показалеца си. Това ще премахне протеините, бактериите и праха, които може да се натрупат върху лещата, когато я носите.
   • Редовно пилете ноктите си, за да избегнете пиърсинг или разкъсване на лещите си. Ако имате дълги нокти, научете специални техники за безопасно сваляне на лещите.
   • Най-добре ще разтриете лещите си, дори ако използвате разтвор с флакон, който казва, че не е необходимо да търкате.
   • Повторете толкова често, колкото ви е необходим типът леща. Следвайте инструкциите за употреба на лещите и разтвора, както и препоръките на Вашия лекар.