Как да се чувстваш добре, за да угодиш на момчетата

Съдържание

• етапи
• Част 1 Приемане на добри техники за лична хигиена
• Част 2 Изберете и използвайте продукти, за да ухаете добре
• Част 3 Опитайте няколко трика, за да помиришете добре

Въпреки че потта и телесната миризма са нормални и всеки трябва да живее с нея, момичетата достигат пубертета по-бързо от момчетата и се сблъскват с тези проблеми по-скоро. Тъй като миризмата играе важна роля в романтичното привличане, трябва да знаете как да се чувствате добре, за да угодите на момчетата. Приемайки добри техники за лична хигиена, избирайки и използвайки продукти, които ви помагат да ухаете добре, и изпробвате някои конкретни съвети, няма да се налага да се притеснявате за миризмата си.

етапи

Част 1 Приемане на добри техники за лична хигиена

1. 
   

   
   Не се смущавайте. Да се ​​страхуваш да не се чувстваш зле особено в присъствието на противоположния пол е естествено и не е нещо, което трябва да те притеснява.

2. 
   

   
   Душете редовно. Редовните бани или душове са един от най-простите и ефективни начини да се чувствате добре. Почистете зоните, които са най-податливи на миризми като подмишници, слабини и стъпала.
   • Като се къпете точно преди да излезете с момче или където очаквате да срещнете момче, вие със сигурност ще миришете добре.
   • Ако сте физически активни, потете много или работите на открито, душ след всяко занимание, за да намалите телесната си миризма и пак да се чувствате добре.
   • Душките или ваните, които са твърде чести, могат да раздразнят кожата ви и ако трябва да се къпете повече от два пъти на ден, трябва да прегледате хигиенните си навици.

3. 
   

   
   
   
   Шампоан косата си. Въпреки че нанасянето на шампоан за коса твърде често може да увреди косата, ще премахнете излишното масло и мръсотия по косата, като следвате редовен режим на миене. Себумът и мръсотията са отчасти отговорни за лошите миризми. Шампонирайте косата си, когато видите, че тя започва да става мазна или миризма, но също така, ако скалпът ви стане сърбящ или лющещ се.
   • За хора, които се занимават интензивно със спорт, които живеят във влажна среда, имат мазен скалп или имат фина коса, експертите препоръчват ежедневна употреба на шампоана. Тези мерки ще ви помогнат да се чувствате добре, за да зарадвате момчетата.
   • Хората с гъста, къдрава или мазна коса могат да чакат по-дълго между всяка сесия с шампоан.
   • Ако се притеснявате, че косата или скалпът ви ще миришат лошо, но не искате да ги повредите, измийте ги само с вода или използвайте балсам вместо шампоана. Можете също да опитате продукти като шампоани на прах или сухи шампоани, които ще ви помогнат да изчакате по-дълго между всяко измиване. Те намаляват себума и се борят с лошите миризми, които отблъскват момчетата.
   • Ако не знаете колко често да миете косата, попитайте професионалист или дерматолог.

4. 
   

   
   
   
   Мийте зъбите си. За добро здраве на устната кухина и за да избегнете лош дъх (нито едно момче не е привлекателно), мийте зъбите поне два пъти на ден.
   • Използвайте нишка всеки ден, за да поддържате устата си чиста и дъха си свеж.
   • Мийте зъбите си след всяко хранене, за да премахнете остатъчната храна и да се отървете от микробите, които причиняват лош дъх.
   • Ако имате добра устна хигиена, но все пак имате лош дъх, отидете на лекар или зъболекар. Възможно е дадено заболяване да е отговорно за вашия проблем.

5. 
   

   
   Нанесете антиперспирант или дезодорант. Антиперспирантите помагат за предотвратяване на потта, докато дезодорантите маскират миризмата. Прилагането на тези продукти всеки ден ще ви помогне да се чувствате добре и да зарадвате момчетата. За да постигнете максимална ефективност, използвайте ги два пъти на ден, веднъж сутрин и веднъж вечер.
   • Повечето антиперспиранти съдържат дезодоранти, така че те също са ефективни срещу миризмата на тялото и вече не е необходимо да се използват други продукти с дезодорант.
   • Ако обичайните ви продукти изглежда не работят, опитайте по-мощен антиперспирант или дезодорант, който е клинично тестван. Лекарите също могат да предписват по-ефективни продукти.
   • Вземете антиперспирант или дезодорант със себе си на училище или на работа, за да можете да кандидатствате отново, ако е необходимо.

6. 
   

   
   Бръснете под мишниците. Бръснете под мишниците, за да намалите миризмите. Космите улавят бактериите и миризмите, така че чрез бръснене под мишниците намалявате и се борите с телесната миризма.

7. 
   

   
   Сменяйте редовно обувките. Въпреки че е естествено, миризмата на крака е непривлекателна и вреди на увереността ви в присъствието на момчета. Избягвайте да носите един и същи чифт обувки 2 дни подред, за да им дадете време да дишат.
   • За да премахнете миризмите и да освежите обувките и краката, поръсете обувките с прах за крака или нанесете продукта директно върху краката си.

8. 
   

   
   Носете чисти дрехи. Душът често и спазването на изброените по-горе съвети ще бъдат безполезни, ако носите мръсни дрехи, които миришат лошо. Мийте дрехите си редовно, така че те винаги да миришат добре.
   • За да се отървете от лошите миризми по дрехите и да направите почистващия препарат по-ефективен, използвайте бял оцет, лимонов сок, боракс или сода за хляб по време на измиване.

9. 
   

   
   Потърсете помощ Ако опитите ви да възприемете добри хигиенни практики изглежда не дават резултат и имате проблеми с миризмата си, консултирайте се със здравен специалист. Той ще може да диагностицира и лекува всички възможни причини за вашия проблем.
   • Специалистите могат дори да предписват по-ефективни продукти или лекарства от лекарствата без рецепта.

Част 2 Изберете и използвайте продукти, за да ухаете добре

1. 
   

   
   Знайте какви са миризмите, които привличат момчетата. Изборът на аромати и парфюми зависи от вкусовете на всеки и е вероятно да купите тези, които харесвате. Учените обаче разкриват, че момчетата са привлечени от някои специфични миризми. Затова купете аромат, който съдържа ароматите по-долу.
   • Vanilla.
   • От портокала.
   • Лавандула.
   • Зелена ябълка.
   • Не се страхувайте да попитате член от противоположния пол за миризмите, които му угодят. Това несъмнено е най-добрият начин да се уверите, че миризмата ви се харесва на някой друг.

2. 
   

   
   Нанесете парфюма правилно. За момчетата твърде много или недостатъчно парфюм е скучен. Имайте предвид съветите по-долу, за да сте сигурни, че правилно прилагате продукта си.
   • За да разнесете добре парфюма и да не му попречите да бъде твърде силен, напръскайте го по главата и пристъпете към така образуваната мъгла.
   • За да предотвратите разсейването на миризмата, приложете аромата към пулсовите точки и местата, които отделят топлина. Това е задната част на ушите, китките, шията, лактите и коленете.
   • Можете също да напръскате малко парфюм върху гребена си, преди да миете косата.
   • Най-добрият начин да разберете дали сте нанесли твърде много парфюм на едно място е да изчакате няколко секунди, преди да поставите тъкан върху него. Ако тъканта залепне, това означава, че има твърде много продукт.
   • Ако случайно сте нанесли твърде много парфюм или дезодорант, разтрийте парче памук, напоен с втриване на алкохол върху кожата си.

3. 
   

   
   Опитайте ароматизирани лосиони. Ако се опитвате да ухаете добре на момчета, знайте, че ароматизираните лосиони миришат по-дълго от парфюмите и като цяло са по-достъпни. Тези продукти също са по-овлажняващи от парфюмите.
   • Бъдете внимателни, когато използвате парфюми и ароматизирани лосиони, тъй като те могат да бъдат твърде силни и зле, ако се смесват заедно.

4. 
   

   
   Използвайте ароматизирани продукти за баня. Ароматните продукти за баня също са прост и достъпен начин да се чувстват добре за момчетата, защото често струват по-малко от парфюмите.
   • Ако планирате да носите силен миришещ аромат или лосион, използвайте лосион за тяло или по-малко миризлив душ гел.

5. 
   

   
   Помислете за комбинираната миризма на вашите продукти. Ако използвате няколко ароматизирани вещества, помислете за комбинирания ефект на техния аромат. Изберете продукти, които вървят заедно и имат миризми, които вървят добре заедно, вместо да създавате комбинация, която е твърде силна, която да отблъсне момчетата.
   • Изберете продукти от едно и също семейство, които вървят добре заедно. Например, ако изберете аромат на основата на лимон, използвайте душ гел или лосион на основата на лимон.
   • Продуктите, съдържащи ванилия, портокал или кокос, се смесват добре и могат да се носят с други вещества.
   • За обективен съвет помолете вашите приятели или роднини да ви кажат какво мислят за тези продукти, когато ги носите заедно.

Част 3 Опитайте няколко трика, за да помиришете добре

1. 
   

   
   Пригответе ароматизиран комплект. Когато излизате и искате да сте сигурни, че мирише добре, за да зарадвате момчетата, полезно е да имате под ръка някои продукти. Можете да ги използвате винаги, когато сте далеч от суетата си. Вземете тези продукти със себе си в чантата, чантата си, колата или ги съхранявайте в съблекалнята си.
   • Мокри кърпички или кърпи, за да ви освежат.
   • Прах за абсорбиране на потта и предотвратяване на лошите миризми.
   • Антиперспирант и дезодорант за повторно приложение, когато е необходимо.
   • Лосион или парфюм в случай, че продуктът, който слагате сутрин, се е разтворил.
   • Заменяема четка за зъби, паста за зъби или вода за уста, за да освежите дъха си.

2. 
   

   
   Използвайте смес от водороден пероксид и вода. Използвайте смес от водороден пероксид и вода, за да намалите телесната миризма. Ако смятате, че някои части на тялото ви (като краката или подмишниците) са лоши, смесете 1 чаена лъжичка водороден пероксид (3%) с 1 чаша (250 мл) вода. Нанесете сместа върху зоните, които ще се третират.

3. 
   

   
   Използвайте лещи за вещици. Лешницата на вещиците намалява pH на кожата, предотвратявайки оцеляването на причиняващите миризми бактерии. Ако искате да сте сигурни, че миришат добре на момчетата, нанесете памучен тампон, натопен в лещи за вещици, върху кожата си, където има лоши миризми като под мишниците или върху краката ви.
   • Вземете със себе си бутилка със спрей, пълна с лещи за вещици, за да можете да я използвате, когато имате нужда.

4. 
   

   
   Избягвайте храни, които причиняват миризма на тялото. Някои видове храна са отговорни за непривлекателната миризма на тялото при момчетата. Затова сменете диетата си, за да видите дали миризмите изчезват. Има доказателства, че чесънът, кърито, лукът, тлъстите храни и маслата причиняват силна миризма на тялото.
   • Най-добре е да се консултирате с лекар, преди да промените значително диетата си.

5. 
   

   
   Дъвчете дъвка, за да предотвратите лош дъх. Когато устата ви изсъхне, дъхът ви може да мирише лошо. Дъвчете дъвка, за да увеличите производството на слюнка и слюнчения поток.
   • За доброто състояние на вашите зъби, изберете дъвка без захар с ксилитол.

6. 
   

   
   Купете дрехи от естествени влакна. Купувайте и носете дрехи от естествени влакна. Облеклата от естествени влакна (като памук и вълна) са дишащи, което означава, че разпръскват миризмите, вместо да ги улавят както синтетичните тъкани. Те също ви освежават и ви предпазват да не се чувствате зле.
   • По-трудно е да се отървете от миризмите върху синтетичните тъкани дори след няколко измивания.
   • Изперете дрехите си веднага щом имате възможност, особено след упражненията.

7. 
   

   
   Поставете ароматни пликчета във вашите чекмеджета и шкафове. За да миришат добре дрехите ви дори в шкафове или чекмеджета, съхранявайте ги с ароматизирани сашета.