Как да наблюдаваме хората

Съдържание

• етапи
• Част 1 Да бъдем по-наблюдателни
• Част 2 Знаете какво да търсите
• Част 3 Тълкуване на това, което виждаме

Да бъдеш по-наблюдателен има много предимства. Наблюдението на хората и използването на вашите открития може да ви помогне да си намерите работа, да разкриете лъжец, да поставите хората на ваша страна в битка или да спечелите любимия човек. Хората постоянно (и неволно) разкриват улики, разкриващи какви са и какво искат. Просто ще трябва да знаете какви знаци да търсите. Научете се да четете нечий език на тялото, разбирайте изражението на лицето му и дешифрирайте думите им, без да намеквате, че гледате.

етапи

Част 1 Да бъдем по-наблюдателни

1. 
   

   
   Не бързайте. Склонен ли сте да бягате по цял ден, бързайки от една задача към друга, без да отделяте време да усвоите нещата? За да бъдеш наблюдателен, се изисква практика и то започва със способността да се забавя, спира и наблюдава. Няма да можете да направите това, като постоянно бързате. Ще трябва да се обучите да бъдете по-наблюдателни, като забавяте, независимо от ситуацията и отделяте време за ухае аромат на розикакто се казва.
   • Започнете с членове на собственото си семейство. Обикновено слушате ли партньора или децата си само половината, когато те говорят за дните им? Оставете телефона или таблета си, обърнете се към лицето, което ви говори и погледнете в очите. За да бъдете наблюдателни, ще трябва да знаете как да слушате.
   • Ако обикновено пристигате късно в офиса и приветствате колегите си набързо, без дори да се срещнете с очите им, време е да предприемете нов подход. Спрете и говорете с шефа или колегите си за няколко минути, като им обръщате цялото си внимание. След това ще забележите много повече информация.
   • Разходката на улицата, взимането на метрото или придвижването в което и да е обществено пространство предлага възможност да тренирате, за да бъдете наблюдателни. Не гледайте през хората, гледайте ги наистина, забележете ги. Какво виждате?

2. 
   

   
   
   
   Излезте от главата си. Вашите собствени мисли, желания и други притеснения са разсейвания, които ви пречат да наблюдавате хората. За да сте по-наблюдателни, оставете собствените си нужди и се съсредоточете върху другия човек. Това изисква практика, тъй като мисловните модели са навици, които трудно се променят. Бъдете по-наясно къде отиват мислите ви и се фокусирайте съзнателно върху другите, за да можете да ги наблюдавате.
   • Ако влезете в купон и се опитате да намерите най-готиния човек, с когото да разговаряте, веднага отидете до бара или намерете най-близкия изход, не давате на мозъка си достатъчно място, за да наблюдава хората. , Направете крачка назад и отделете време да се съсредоточите върху хората (по този начин също ще имате по-добро време).
   • Когато говорите с някого лице в лице и се грижите дали червилото ви е на мястото си и смехът ви звучи добре, не сте много наблюдателни. Не се притеснявайте за себе си, съсредоточете се върху другия човек, тогава ще научите много повече.

3. 
   

   
   
   
   Не предавайте намеренията си. Няма да можете да прочетете някого правилно, ако ви предложи да интерпретирате всяко движение. В най-добрия случай човекът ще започне да играе роля и да прожектира изображението, което искате да видите, вместо да бъде себе си. В най-лошия случай човекът ще намери вашето досадно любопитство и много натрапчив. Поведете се нормално, дори когато умът ви оценява взаимодействието внимателно и прецизно.
   • Не поправяйте. Хората бързо ще разберат, че имате представа, ако постоянно ги гледате. Дори ако мозъкът ви е напълно фокусиран върху някого, не забравяйте да погледне настрани, когато е необходимо.
   • Бъдете дискретни, ако наблюдавате някой отдалеч. Ако сте на парти например, не стойте на тъмно, за да преследвате човека, когото искате да гледате. Или ако решите да бъдете муха на стената, вместо да участвате, не забравяйте да сте в ъгъл, където никой няма да е наясно с вашето присъствие и странното ви поведение.

4. 
   

   
   Погледнете хората, когато мислят, че никой не ги вижда. Хората разкриват много за себе си, когато мислят, че никой няма да забележи какво правят. Бъдете особено наблюдателни в моменти, когато хората се чувстват комфортно и са напълно себе си. Това ще ви даде първо четене на човека и ще ви даде много улики за неговите емоции.
   • Може да забележите изражението на лицето на колегата, например, когато ходите в празен коридор, например.
   • Обърнете внимание на това как се държат хората, когато току-що са завършили разговор, в този малък момент имат за себе си.
   • Седнете на пейка в парк или на масичка за кафе, където имате ясна гледка и отделете време да разгледате хората около себе си.

5. 
   

   
   Забележете разликите. След като сте прочели някого на първо четене, можете да го сравните със следващото си поведение и да забележите разликите. Това би могло да ви каже интересни факти за човека, като това, което тя се опитва да скрие и как изразява чувствата си.

6. 
   

   
   Напишете реакциите. Непосредствените реакции на хората към различни ситуации могат да предадат реалните им мисли и чувства. Когато наблюдавате някого, забележете изражението му, когато им бъде казано нещо ново. Можете сами да му дадете тази информация или да гледате как някой друг го прави и да се запознаете със случващото се тогава.
   • Например, ако вечеряте с приятели и някой от групата казва, че са получили повишение в работата, гледайте реакцията на хората.Някой, който пропусне време преди да я поздрави, може да не е особено ентусиазиран от тази новина ... би ли ревнувал?

7. 
   

   
   Потърсете тенденции. Забележете какво наблюдавате при хората, за да можете след това да забележите тенденции. Това ще ви помогне да разберете по-добре даден индивид, но това е и добър начин да се научите да разбирате човечеството като цяло. Ще започнете да забелязвате дребните детайли, които предават притесненията, желанията, стресовете, страховете и слабостите на хората. Натрупването на този вид информация ще ви помогне да станете по-наблюдателни и да направите незабавни удръжки, които ще се окажат правилни.

Част 2 Знаете какво да търсите

1. 
   

   
   Спазвайте езика на тялото на хората. Езикът на тялото може да се разкрие невероятно дълго. Хората често казват едно нещо, докато езикът на тялото им казва нещо друго изцяло. Погледнете позицията на главата, ръцете, ръцете, гърба, краката и краката на човека. Какво можете да научите от езика на тялото на този човек?
   • Ако някой каже да клатейки глава, това би означавало, че той мисли не.
   • Ако някой избягва погледа ви, вероятно му е неприятно. Често се казва, че липсата на визуален контакт е индикатор за лъжи, всъщност често е обратното.
   • Ако някой се облегне назад, когато говори, това може да означава, че е уплашен или стресиран.
   • Ако някой кръстоса ръце, това обикновено показва, че му е неприятно от ситуацията.
   • Ако някой е сляп или зле, може да му липсва застраховка.
   • Ако някой почука с крак, той може да е разтревожен или нетърпелив.
   • Ако една жена докосне гърлото си, тя може да се почувства уязвима.
   • Ако мъжът гали брадичката, може да се почувства разтревожен.

2. 
   

   
   Погледнете внимателно израженията на лицето. Хората очевидно общуват с лицата си, изразявайки емоциите си, от радост до опустошение, но наистина ли знаете как да интерпретирате фините разлики между емоциите? Някои хора са естествено съпричастни и са в състояние да разпознаят разликата между емоциите, колкото са близки, така и ограниченията и раздразненията, докато други имат проблеми с разграничаването на замисленото настроение от скуката. Колкото по-добре знаете как да различите емоциите, толкова по-добре ще разберете хората около вас.
   • Ако смятате, че имате много напредък в тази област, фокусирайте се първо върху дефинирането на емоциите на хората. Например, когато някой се усмихне, не предполагайте, че е щастлив. Потърсете тънкостите, които ще ви помогнат да откриете по-дълбока и реална емоция. Лицето се усмихва с цялото си лице (включително очите си) или само с устата си? Първият отговор би посочил лекота, докато вторият разкрива само най-малкото.
   • Проучванията показват, че четенето на повече литературна фантастика ще ви помогне да развиете повече съпричастност, което ще ви даде по-голяма сила на наблюдение.

3. 
   

   
   Слушайте внимателно. Начинът, по който някой говори, е друга важна индикация за това как се чувства. Ритъмът, силата на звука, тонът на гласа му са важни фактори. Забележете, ако човекът, който наблюдавате, говори бързо или бавно, ако гласът му е мек или хрупкав и по-остър или тежък от нормалното.
   • Хората, които шепнат или говорят тихо, може да са срамежливи или да им липсва самочувствие.
   • Нервността обикновено се изразява с бърза реч.
   • Хората са склонни да говорят малко по-силен глас, когато лъжат.
   • Когато хората се стремят да доминират, те често говорят с по-дълбок глас.

4. 
   

   
   Гледайте дишането на хората. Това е най-лесният физически знак за наблюдение, тъй като това е нещо, което повечето хора не могат да контролират. Обърнете внимание, когато някой диша тежко или бързо и изглежда без дъх, когато говори.
   • Когато дишането на някого е захарин, това може да показва, че се чувства нервен или стресиран по темата.
   • Силното дишане също може да бъде знак за здравословен проблем.
   • Може да предаде и факта, че този човек е привлечен от някого, може би вие?

5. 
   

   
   Погледнете размера на зениците. Малките ученици могат да показват, че този човек приема наркотици. Разширените зеници показват, че човекът се чувства добре или е привлечен от своя събеседник. Когато гледате нечии очи, уверете се, че светлината не влиза в игра. Яркото осветление ще свие зениците, а приглушеното осветление ще ги разшири.

6. 
   

   
   Вижте дали човекът се поти. Изпотяването е сигурен индикатор, че човекът има прилив на адреналин, което може да означава, че се чувства стресиран, еуфоричен или уплашен, в зависимост от ситуацията. Потърсете лек блясък на нечие лице или следи от изпотяване под мишниците им. Винаги вземайте предвид времето и температурата на помещението.

7. 
   

   
   Погледнете дрехите и косите на човека. Освен езика на тялото, изражението на лицето и други физически индикатори, можете да научите много за някого, само като погледнете как някой е в света. Дрехите, аксесоарите, прическата и гримът на някого могат да бъдат много показателни.
   • Първо обърнете внимание на очевидното: човек, който носи скъп костюм, вероятно е бизнесмен, човек, който носи кръст около врата си, вероятно е християнин и човек, носещ тениска завържете и умрете и Birkenstocks вероятно е хипи, вие го разбирате.
   • Погледнете по-отблизо подробности от живота на човека: белите косъмчета по краищата на панталоните на колегата, калта изсъхва върху нечии обувки, ноктите се изсушават, плешивостта плешивост, камуфлирана от страничен раздяла. Какво ви казват тези фини подробности?

8. 
   

   
   Забележете навиците на хората. Когато наблюдавате някого във времето, гледайте какво прави този човек уникален. Какво чете тази жена всеки ден във влака? Как този човек пие кафето си сутрин? Този човек й носи ли обяд или излиза всеки ден да яде? Тази жена внимателно ли избягва да говори за съпруга си? Ще можете да научите нещо от всяко от тези наблюдения.

Част 3 Тълкуване на това, което виждаме

1. 
   

   
   Използвайте въображението си. Сега, след като сте отделили време да наблюдавате някого, какво можете да научите от събраната информация? Да си представим какво се крие в уникалните черти на тялото и личността на хората е това, което прави наблюденията интересни. Независимо дали наблюдавате тълпата за забавление или се опитвате да разберете по-добре някой, когото познавате, преминете на следващото ниво и използвайте въображението си, за да свържете точките.
   • Ако наблюдавате тълпата, може да е забавно да измисляте истории за хора. Този мъж, когото виждате във влака всяка сутрин, каква е кариерата му? Какво можете да изведете въз основа на това, което носи и къде слезе от влака?
   • Забавно е да използвате въображението си, за да разберете откъде идват хората, но ако наистина искате да разберете хората, ще трябва да разберете дали вашите твърдения са правилни.

2. 
   

   
   Задайте си защо правите тези твърдения. Вече имате какво на сценария: вашите наблюдения. Следващата логична стъпка да разбереш някого е да откриеш защо направеното заключение е вярно. Това ще ви даде по-добра представа за това какво се случва в нечий живот и техния живот.
   • Например, ако забележите, че някой започва да говори бързо и да се поти, когато го питате за бъдещите му планове, защо мислите, че той реагира по този начин? Ще се страхува ли да не успее да постигне цел, която си е поставил? Щеше ли да лъже?
   • Прецизирайте теорията си, като задавате прикрити въпроси или като наблюдавате човека още по-внимателно.
   • Съберете елементите. След като имате предвид теория, определете дали другите ви наблюдения липсват.

3. 
   

   
   Определете дали сте прави. Когато започнете да правите изводи въз основа на анализа на вашите наблюдения, важно е да намерите начин да разберете дали сте прави. Ако сте склонни да правите грешни заключения, може да се наложи да подобрите техническите си наблюдения.
   • Да речем, че сте забелязали, че приятелят ви се усмихва широко, когато говори с вас, че неговите зеници често изглеждат разширени и че той често има леко потни ръце. Освен това той носи синьо всеки ден, защото вие му казахте, че този цвят е добър с очите и той ви чака всяка вечер след час. Взели сте под внимание тези елементи и сте заключили, че вашият приятел ги приковава към вас. Определете дали вашето приспадане е правилно, като флиртувате с него и наблюдавате отговора му. Или бихте могли просто да го попитате дали има някакви чувства към вас.

4. 
   

   
   Учете се от грешките си. Понякога ще откриете, че вашите наблюдения са били правилни и друг път ще бъдете напълно грешни. Въпреки че хората често предават емоциите си чрез езика на тялото си и други средства, някои от тях са доста добри в скриването на чувствата си. Интересът да се научите да наблюдавате хората е огромен: тогава ще разберете хората по-добре като цяло. Не правете грешката обаче, като мислите, че можете да четете мислите на хората, само като ги погледнете. Мистерията около всеки човек е това, което прави наблюдението забавно.