Как да използвате стъргалка за крака

Съдържание

• етапи
• Част 1 Подготовка
• Част 2 Използване на скрепера
• Част 3 Завършете работата

Рогът под краката и сухите, напукани пети не са хубави и могат да станат много мръсни. Вероятно искате да имате меки крака, за да изглеждате млади, особено през лятото. За да ги поддържате красиви и в добро състояние, можете да ги разтриете със скрепер, за да премахнете рога и мъртвата кожа.

етапи

Част 1 Подготовка

1. 
   

   
   Изберете инструмент. Има различни видове скрепери за крака. Научете за различните модели. Най-често срещаните са с двустранна абразивна глава и пластмасова или дървена дръжка, но можете да намерите и керамични, стъклени, метални и дори електрически инструменти. Решете кой от тях ще ви позволи да поглезите краката си по-лесно.
   • Повечето скрепери имат едната страна по-абразивна от другата за отстраняване на рога и мазолите. Можете също така първо да използвате това лице и след това да използвате най-малко абразивно средство, за да омекотите кожата си.
   • Електрическите скрепери или шлифовъчни машини са подобни на инструментите за микродермабразия без рецепта. Тези устройства често дават същия резултат като професионално лечение. Електрически скрепер може да направи краката ви меки лесно, бързо и ефективно, но имайте предвид, че има някои части, които трябва да се подменят редовно, като абразивни дискове. Не забравяйте да си купите добър запас.
   • Можете също така да закупите файл със стъклен крак, който е лесен за почистване и стерилизиране, за да изстържете дебелата мъртва кожа. Можете да стерилизирате този инструмент във вряща вода или дезинфектант, така че неговата пореста повърхност да остане чиста. Купете дебел модел, така че да се счупи по-лесно.
   • Керамичните модели не представляват риск за кожата и са по-малко агресивни от другите типове. Традиционно се използват в азиатските страни.

2. 
   

   
   
   
   Помислете за други методи. Можете да омекотите краката си с по-малко агресивен и абразивен предмет от някои стъргалки, но също така е възможно да търсите нещо по-абразивно, което да премахне много дебелия рог.
   • Използвайте скраб за краката. Това е най-малко агресивният метод за кожата, тъй като няма риск от нараняване поради триене. Можете да си купите много ексфолиращи ексфолианти в повечето супермаркети. Просто нанесете продукта върху краката си, като го разтривате, за да премахнете мъртвата кожа.
   • Можете също така да си купите ексфолиращи керамични камъни, за да омекотите краката и нежно да премахнете мъртвата кожа. Тези елементи имат абразивно лице и по-тънка зърнена повърхност, като традиционните стъргалки.
   • Опитайте нож за мазоли. Тези инструменти често са изработени от неръждаема стомана и са направени за отстраняване на много дебели или сухи рога. Те обръснат горните слоеве на кожата, за да изложат по-меката нова кожа отдолу. Знайте, че ако направите грешка, използвайки режещи мазоли, можете да повредите кожата и дори да я заразите. Тези инструменти обикновено се предлагат в аптеките за около 10 до 20 €.

3. 
   

   
   
   
   Купете пемза. Много хора използват един след скрепера, за да направят краката си още по-сладки. Ако решите да направите това, потърсете модел с пластмасова или дървена дръжка за лесна употреба. Разбира се, ако предпочитате, можете просто да използвате пемза като такава.

4. 
   

   
   Пригответе малко вода. Можете да го излеете в леген или друг съд, стига да е достатъчно голям, за да потопите краката си. Електрическата вана за крака не е от съществено значение, но може да бъде хубава. Напълнете леген или контейнер с вода възможно най-топла, без да изгаряте краката си.

5. 
   

   
   Добавете съставки. Поставете маслата, солите, сапуна и витамините по ваш избор в горещата вода. Персонализирайте банята за крака според вашите нужди. Можете да добавите шампоан или сапун за ръце, за да получите мус или да изберете аромат, който да отговаря на вашето настроение. Някои хора използват продукти, съдържащи витамин А, Е или D, направени специално за краката.
   • Опитайте да добавите минерална сол или Epsom. Солта Epsom е особено ефективна за лечение на раздвоена кожа и болки в краката.
   • Можете също така да добавите масло, за да хидратирате кожата си. Зехтинът и етеричните или ароматни масла като лавандула или лайка са отлични. Добавете чаена лъжичка към водата (или няколко капки за етерични масла) и се пригответе да имате ултра меки крака!
   • Ако желаете, добавете богати на минерали водорасли, морски водорасли или ментол в гореща вода.

Част 2 Използване на скрепера

1. 
   

   
   Намокрете краката си. След като приготвите горещата вода със съставките по ваш избор, накиснете краката и се отпуснете. Оставете ги потопени поне 5 минути. 15 минути са идеални за много мека кожа. Тя трябва да е възможно най-мека (дори смачкана), преди да я разтриете със скрепера, за да предотвратите кървене.

2. 
   

   
   Изсушете кожата си. Поставете кърпа до леген. Когато приключите с накисването на краката, извадете ги от банята и ги сложете върху кърпата. Изсушете ги внимателно. Те трябва да са достатъчно сухи, за да може скреперът да е ефективен, но достатъчно влажен, за да остане мек.

3. 
   

   
   Потърсете грапавост. След като банята е омекотила краката ви, потърсете рога и грапавите участъци на кожата. Поставете ръцете си на краката, като подчертавате частите, където кожата често е дебела, като предната част на растението, петата, страните и горната част на пръстите на краката. Когато откриете зоните, които изискват вашата грижа, можете да започнете да работите със скрепера.

4. 
   

   
   Използвайте скрепера. Повдигнете единия крак и го поставете на противоположното коляно, така че да е в добра позиция за работа. Свийте пръстите на краката си назад, за да опънете растението и извадете долната част на пръстите на краката. Поставете скрепера на тази част и го плъзнете надолу, за да изстържете дебелата кожа. Продължете, докато цялата повърхност на крака ви е мека.
   • Разтривайте само грубите участъци със скрепера. Избягвайте много меки или чупливи части.
   • Понякога само малко количество кожа преминава под действието на скрепера. Може да е така, защото там няма много гъста кожа, но ако усетите, че все още е твърда, опитайте от другата страна на инструмента или използвайте резачка ,
   • Когато приключите, поставете другия крак на другото си коляно и го разтрийте със скрепера по същия начин.

5. 
   

   
   Използвайте пемза. Това е лека и много пореста вулканична скала, която има добро ексфолиращо действие. След като използвате скрепера, пемза може да бъде много ефективна при премахване на малката останала мъртва кожа. Намажете го с масло или лосион, така че да се плъзга по кожата ви по-лесно. Разтрийте целия си крак с кръгови движения.
   • Pumice камъни са абразивни и могат да бъдат агресивни за чувствителна кожа. Ако имате чувствителна кожа, обърнете внимание и натиснете много нежно.
   • Когато приключите с ексфолирането на единия крак, повторете процедурата с другия.

Част 3 Завършете работата

1. 
   

   
   Проверете краката си. Поставете ръцете си върху нея и се уверете, че кожата е гладка. Преминете частите, където сте забелязали грапавост, преди да използвате скрепера. Ако все още усещате грапави участъци, разтрийте ги отново с скрепер и пемза. Когато приключите, наистина трябва да почувствате разлика.
   • Не стигайте твърде далеч. Ако надраскате краката си твърде много, може да предизвикате зачервяване, дразнене или рани.

2. 
   

   
   Овлажнявайте кожата си След като премахнете рога и мъртвата кожа, нанесете овлажнител на краката. Наблегнете на зоните, които търкате със скрепера. Можете да използвате ароматизиран крем, лосион или масло, но се уверете, че продуктът поддържа добре влагата в кожата.

3. 
   

   
   Направете масаж. Масажите са полезни за краката и за новата открита кожа. Те стимулират кръвообращението, отпускат мускулите и облекчават болката. Масажирайте един крак наведнъж в продължение на поне една минута.
   • Вземете крака си с две ръце. Използвайте ги за леко затягане на частта в близост до пръстите на краката. Пристъпете бавно към глезена.
   • Използвайте двете си ръце леко да огънете крака си в противоположни посоки. Започнете от пръстите на краката и преминете към глезена.
   • Разтрийте крака си с пръстите на двете ръце с кръгови движения. Търсете пространства между костите и ставите. Натиснете пръстите си, за да масажирате тези части.
   • Можете също така да стиснете юмруци и да прокарате ставите на пръстите си върху подметката на крака. Ще можете да упражнявате по-голям натиск върху кожата си и ефектът ще бъде много релаксиращ.