Как да следвате мечтите си

Съдържание

• етапи
• Част 1 Разработете план
• Част 2 Следвайте плана
• Част 3 Останете мотивирани

В живота всички имаме цели и неща, които мечтаем да правим или да бъдем. Може да са малки или по-амбициозни неща, които изискват години работа. Понякога това не е толкова лесно, но няма да можете да постигнете дългосрочна цел, ако седите и мечтаете през цялото време. Ангажирайте се да постигнете целите си, внимателно планирайте и се научете да се фокусирате месеци, ако не и години. Мечтите са трудни за постигане, но ако се организирате, ако знаете как да се мотивирате и ако поддържате дисциплина, ще успеете.

етапи

Част 1 Разработете план

1. 
   

   
   Открийте своята страст Може би искате да бъдете писател, дайте интервю на снимачната площадка на известен водещ и да пътувате по света, за да популяризирате книгата си с подписан договор с голям издател. Тази визия обаче няма много общо с реалността на писането на книга. Написването на книга изобщо не е лесно и това е само началото. След това трябва да публикувате и да намерите добър редактор. Ако не сте известни, първата ви книга със сигурност ще бъде издадена от малка къща издателство. След това трябва да го популяризирате неуморно със собствените си ресурси. Не се обезкуражавайте от тези стъпки. Просто имайте предвид степента на предизвикателството и знайте, че трябва да сте по-мотивирани от идеалите. Трябва да бъдете страстни за мечтата си. Ще трябва да запретнете ръкави и да знаете как да ставате през трудните моменти, за да продължите, дори когато възникнат препятствия. Разберете каква е страстта ви към живота и анализирайте реалистично, ако можете да го преследвате.
   • Поставете целите си на хартия. Кое е най-важното? Кой от тях ви харесва най-много?
   • Бъдете конкретни. Цел като „Искам да бъда учител“ не е много точна. Целта трябва да бъде измерима и добре детайлна, за да можете да я планирате правилно. Например напишете: „До 2025 г. искам да преподавам френски език в университета. "
   • Помислете за уменията, върху които трябва да работите, за да стигнете до там. Ако умирате от страх да говорите на публично място, опитайте се да подобрите този аспект, като се справите със ситуацията, която ви плаши: публично говорене. Никога не забравяйте, че работата на това умение е от съществено значение за осъществяването на вашата мечта.

2. 
   

   
   
   
   Представете си какъв би бил идеален живот за вас. Един от начините да откриете своята страст и това, което наистина искате от живота, е да визуализирате идеалния си живот. Затворете очи, представете си как виждате живота си и сложете всичко на хартия. Задайте си следните въпроси.
   • Какво правиш в живота?
   • Къде живеете?
   • Кой е с вас на това пътуване?
   • Какво търсиш?
   • Какво носиш?
   • Как се чувстваш? Честит? Доволен?
   • Напишете как трябва да изглежда идеалният ви ден от начало до край, от лягане до лягане. По този начин ще имате добра представа за живота, който искате.

3. 
   

   
   Създайте дългосрочна визия Помислете как вашите цели се вписват във вашата дългосрочна визия. По този начин предефинирате амбициите си. Например как трябва да изглежда бъдещето ви? Как бихте искали да прекарате свободното си време? Какъв вид работа искате да направите? Обмислете всичко това.
   • Нека визията ви оформи вашите цели в дългосрочен план. Например, има различни видове курсове за висше образование. Кой тип е най-подходящ за вашия профил? Голям университет? Висши нормални училища? Подготвителни класове или инженерни училища?
   • Помислете за плюсовете и минусите. Да предположим, че не харесвате големи среди: предпочитате по-тихи и по-малки места. Преподаването в малък град би било по-удобно и по-автентично за вас.
   • Може да разберете, че е добре да се събудите в 10 часа сутринта. В какъв стил на живот би бил вписан този навик? Това ще се отрази ли на вашия проект да станете учител? Бихте ли могли да дадете всичките си часове следобед?

4. 
   

   
   
   
   Разбийте визията си на стъпки. Голям обектив може да изглежда твърде дълъг или труден за постигане, особено ако изисква години работа. Повечето хора просто се отказват, защото процесът би бил твърде дълъг или твърде труден. За това се нуждаете от план. Първо разделете задачата на по-малки части. Така че можете да се съсредоточите върху една по една и да имате по-лесно постигнати цели, една по една.
   • За да станете учител, трябва да имате бакалавърска степен и да продължите обучението си в университета. Какви са другите стъпки? Колко време ще отнеме процесът? Проверете го.

5. 
   

   
   Разработете план за всяка стъпка. Имате нужда от план за всяка стъпка от дългосрочната цел. Не се притеснявайте, ако не можете да планирате всичко сега. С течение на времето ще знаете как да продължите към следващите стъпки. Важното е да се организирате, да знаете как да продължите и да бъдете внимателни към начина, по който ежедневните или седмичните задачи се вписват във вашата дългосрочна мечта.
   • Знаете, че пътят да станете университетски професор е дълъг. Така че, разбийте го на няколко малки стъпки и ги планирайте. Завършете цикъла на университетското образование (пет години обучение), завършете докторат (със средна продължителност шест години), представете се в конкурса за набиране на професори (преди или по време на докторантурата), направете стаж (с продължителност една година) , преподава като национален служител по образованието, завършва докторската си дисертация, прави защитата си и след това кандидатства за университетски преподавателски длъжности.

Част 2 Следвайте плана

1. 
   

   
   Практикувайте самодисциплина. Една от основните характеристики на амбициозните хора е, че те могат да останат фокусирани върху своите цели. За това е необходимо да се покаже самодисциплина. С други думи, работете усилено, дори ако нямате нищо против да го направите, четете достатъчно книги, вместо да седите на дивана, за да гледате телевизия.
   • Един от начините да включите самодисциплината в живота си е да имате рутина и всеки ден да отделяте време за целите си. Например, ако все още сте в гимназията, считайте това за истинска работа: ходете на час всеки ден или учете от 8:00 до 17:00.
   • Създайте навици, които ви приближават към целите ви. Например, събудете се рано и, ако искате да станете учител, прочетете съответните книги през свободното си време.
   • В същото време се отървете от навиците, които ви притесняват в живота ви. Ако сте разсеяни от Интернет, изключете wifi, когато трябва да работите.
   • Намерете време. Ако някога се случва нещо, което пречи на плановете ви, организирайте времето си така, че да можете да преследвате целите си. Събудете се по-рано и прекарвайте един час в изграждането на мечтата си всеки ден. Не губете свободното си време през уикендите и вечерите.

2. 
   

   
   Преглеждайте целите си от време на време. Докато преследвате мечтите си, преглеждайте плановете си от време на време и оценявайте напредъка си. Понякога установяваме, че желанията ни се променят с течение на времето. Може да сте започнали да искате да станете певица, но след известно време осъзнавате, че не искате да продължите тази кариера толкова, колкото преди. Може да е време да преосмислите целите си.
   • Понякога трябва да прекроим целите си. Да стане певица опера не беше добра идея. Може да е време да преоцените какво очаквате от живота. Преосмислете визията си и разберете дали нещо се е променило. Преразгледайте амбициите си.
   • Понякога целта може да се нуждае от само няколко корекции. Да предположим, че сте взели сравнителен курс по литература в университета. Сега вие също искате да изучавате испански и не само френски. Общата ви цел остава същата, но сте променили детайл.

3. 
   

   
   Празнувайте напредъка. Пътуването към вашата мечта също носи радост. Наслаждавайте се! Винаги, когато направите малка крачка, го празнувайте. Усвоихте ли майсторството си? Отидете да хапнете в луксозен ресторант и поръчайте добро шампанско!
   • Разпознаването на всяка стъпка ни помага да останем мотивирани, особено когато дългосрочната цел изисква години или десетилетия работа.
   • Независимо дали са големи или малки, важно е да отпразнувате напредъка си, за да останете мотивирани и съсредоточени върху дългосрочната си цел.
   • Някои изследвания показват, че ние сме по-мотивирани, когато разглеждаме тези етапи като възможности за учене, а не просто като неща, които трябва да направим, за да изпълним мечтата си.Когато оценявате напредъка си, съсредоточете се върху уроците, които сте научили и как сте се увеличили оттогава.

Част 3 Останете мотивирани

1. 
   

   
   Бъдете фокусирани върху целите си. Концентрацията е начинът, по който дълго време се посвещаваме на даден предмет, цел или дейност. Когато целта е краткосрочна, е по-лесно да се съсредоточите, в крайна сметка наградата е бърза. Все пак е по-трудно да останете мотивирани, когато това е дългосрочна цел. Така че, бъдете по-концентрирани.
   • Приемете добрите навици, прегледайте целите си и отпразнувайте напредъка. Всичко това трябва да ви помогне да останете мотивирани.
   • Когато се съмнявате, помнете какво искате. Помислете защо първо искате да постигнете целта си. Вашата дългосрочна визия трябва да бъде вашият приоритет.

2. 
   

   
   Обградете се с хора, които ви мотивират. Насладете се на компанията на вашите близки. Бъдете близо до родителите си, приятели, колеги и доверени познати, които ви помагат да бъдете по-добър човек. Те биха могли да окажат безценна подкрепа или конструктивна критика.
   • Ако е необходимо, попитайте тези хора за съвет. Чуйте ги. Опитайте се да бъдете достатъчно смирени, за да признаете всички грешки, които ви казват.

3. 
   

   
   Мислете реалистично. Тези, които са силно мотивирани, са склонни да мислят много реалистично. С други думи, те разбират, че успехът може да отнеме време, дори години. Освен това те знаят, че напредъкът е бавен и признават, че провалът е възможност.
   • Да знаете, че този провал може да се случи е да не признаете поражение. Всъщност той ви помага да определите амбициите и да бъдете разумни за очакванията.
   • Учителят-стажант трябва да знае, че не всеки може да постигне тази цел. Мнозина никога не завършват обучението си. Някои получават докторска степен, но все още не могат да си намерят работата на мечтите си, защото позициите са много конкурентни. Познаването на всичко това предварително е добро: ще знаете как да реагирате в случай на неуспех.

4. 
   

   
   Изправете се на провала. Вероятно ще опитате неуспехи или дори неуспехи, големи или малки, по пътя си. Не позволявайте каквото и да било неуспех да дерайлира внимателно подготвените от вас планове. Използвайте това в своя полза и управлявайте шах продуктивно - това е друга характеристика на силно мотивираните хора.
   • Избягвайте да мислите катастрофално. Хората, които мислят катастрофално за самата идея за провал, го правят, защото нямат разумни очаквания. Lechec не означава, че всички врати са затворени. Това може да затвори някои, но винаги има други, които са отворени. Приемането и управлението на неуспех намира тези други възможности.
   • Имайте резервен план. Да предположим, че вашият проект да станете певица оперна. Това не означава, че музикалната кариера е мъртва за вас. И ако имате профил да пеете в хор? Може би можете да използвате музикалните си умения, за да станете учител по пеене?
   • Ако е необходимо, направете някои корекции. Да предположим, че планирате да изучавате медицина. Взехте основни часове по медицина, работихте като доброволец в болници и правихте всички останали. Не можете обаче да въведете програма. Знайте, че има и други опции, които са ви на разположение: кандидатствайте отново или предлагайте нов план, като например вземане на уроци по медицинска сестра.

5. 
   

   
   Използвайте неуспехите като начин да научите. Преди всичко, използвайте неуспехите си, за да растете и да продължите да ставате по-добър човек. Вместо да бъдете депресирани, направете равносметка на случилото се. Опитайте се да изучите защо не сте успели. Разберете своя неуспех и се уверете, че в бъдеще не повтаряте същите грешки.
   • Тези, които са силно мотивирани, постоянно учат. Те четат книги, правят анализи и намират по-ефективни начини за правене на неща. Те са хора, които осъзнават необходимостта от учене. Приемете тези навици.
   • Проучете се добре. Бъдете честни със себе си. Защо не успяхте на половината път в избора си на медицинско училище? Дали защото сте имали лоша оценка по биология? Може би беше необходимо да се напише по-добро есе за прием?
   • Разберете какъв е проблемът и планирайте решение. Например, реши да вземеш класа по биология и да учиш повече, за да получиш по-добра оценка. Или препишете есето си за прием и го накарайте да го прочете отново от други хора. След това планирайте да кандидатствате отново за същата програма през следващата година.