Как да мирише хубаво през цялото време

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Останете свеж
• Метод 2 Поставете парфюм и одеколон
• Метод 3 Няколко съвета, които да миришат добре през целия ден

Независимо дали искате да прегърнете приятел или да флиртувате с любимата си на дивана, да се чувствате добре е много важно да имате увереност в себе си и да се чувствате още по-съблазнителна. Започнете, като се грижите за себе си и носите чисти и свежи дрехи, след това намерете аромат, който ви подхожда, така че да можете да обърнете глави! Прочетете тази статия, за да научите повече ...

етапи

Метод 1 Останете свеж

1. 
   

   
   Вземете си душ. Ако искате да миришете добре, тогава трябва да започнете, като сте чисти. Честотата, с която се къпете зависи от рН на кожата ви, от дейностите, които извършвате през деня, и от времето. Много хора вземат само един душ на ден, но ако през деня сте били активни или живеете в по-топъл район, тогава вероятно ще трябва да се миете повече от веднъж. Напротив, ако кожата ви е много суха, тогава измивайте всеки друг ден. Както и да е, не забравяйте да се миете често, за да не миришете лошо.
   • Под душа накиснете кожата и изплакнете с топла вода, за да премахнете мръсотията, потта и бактериите, които могат да причинят лоша миризма на тялото.
   • Ако имате съмнения, тогава не се колебайте да вземете душ! Опитът да прикриете миризмите с парфюм или дезодорант няма да работи, както и добър душ.
   • Ако не искате да миете косата си всеки ден (някои казват, че е по-вредно), използвайте сух шампоан всеки ден. Това е специален продукт, който абсорбира масло, което прави косата ви да изглежда мазна.

2. 
   

   
   
   
   Използвайте дезодорант. 2% от хората имат дискомфорт, който не позволява на подмишниците им да произвеждат лоши миризми. Те имат късмет, нали? Останалите от нас се нуждаят от дезодорант, за да не миришеме лошо през деня. Сложете малко след душа, след което повторете през деня, ако е необходимо.
   • Можете също така да изберете дезодорант, който е антиперспирант, ако сте склонни да се потите много.
   • Дезодорантите се продават под формата на пръчици, спрейове или топки. Можете също да си купите натурален дезодорант или дори да си го направите сами, използвайки сода за хляб и кокосово масло. Винаги избирайте дезодорант, който харесвате.
   • Ако сложите и парфюм или одеколон, тогава няма нужда да избирате много ароматен дезодорант. Твърде много миризми убиват миризмата!

3. 
   

   
   Опитайте талк. Това наистина е чудесен начин да останете хладен след душ. Сложете малко под мишниците, на краката си и т.н. Талкът ще поддържа кожата ви суха и прохладна през деня, което е идеално в горещите дни.
   • Можете да закупите възстановен талк за възрастни или да използвате класически бебешки талк, който работи също толкова добре. Вместо това изберете талк без аромат, тъй като бебетата са склонни да имат специална миризма.
   • Не искате да купувате талк? Така че, направете го сами! Всичко, което ще ви трябва за това, е царевичното нишесте. И ако искате той да е ароматен, накиснете парче памук в любимия си парфюм или етерично масло. След това нанесете талк с четка за грим.

4. 
   

   
   
   
   Носете дрехи, които миришат добре. Носенето на едни и същи дрехи няколко дни подред може да причини лоши миризми, така че не забравяйте редовно да правите машини! Независимо дали прането ви е с аромат или не, важното е дрехите ви да са чисти.
   • Не забравяйте да опаковате някои допълнителни дрехи, ако сте навън през целия ден. Някои хора обичат да имат бельо, чорапогащи, чорапи или резервна тениска, удобна за всеки случай.
   • Ако работите на задимено място, тогава ще трябва да се погрижите още повече за дрехите си. Не забравяйте да ги миете по-често, използвайте ароматизирано пране и омекотител, така че дрехите ви да бъдат винаги чисти.
   • Почиствайте палтото и другите си деликатни дрехи на пералня на всеки три месеца, за да ги поддържате чисти.
   • Освен дрехи, не забравяйте чантите, шапките и други аксесоари. Мийте ги поне два пъти годишно, особено ако ги носите често.

5. 
   

   
   Направете краката си да се чувстват добре. Ако се страхувате, че миришат лошо, тогава не забравяйте да ги измиете под душа, след това да ги изсушите и нанесете малко талк върху ходилата на краката си, преди да обуете обувките си. Също така не забравяйте да имате чифт резервни чорапи на вас. Също така не забравяйте да имате нови обувки в добро състояние (старите обувки могат да причинят лоши миризми).
   • Винаги носете различен чифт обувки, отколкото обикновено носите, когато играете спорт.
   • Също така не забравяйте да имате малък съд с талк, ако трябва да го използвате през деня.
   • Ако е възможно, винаги носете чорапи в обувките си. Ако сте боси в маратонките си, тогава краката ви ще се потят повече, което ще предизвика лоша миризма.

6. 
   

   
   Поемете свеж дъх. Поддържането на добра зъбна хигиена е най-добрият начин винаги да се чувствате добре. Мийте зъбите си всеки ден и редовно посещавайте зъболекаря си, за да сте сигурни, че зъбите ви са здрави. В допълнение към добрата хигиена, можете да задържите свеж дъх с тези съвети:
   • Пийте много вода. Това е особено важно по време и след хранене, така че да изплакнете устата си и да премахнете парчетата храна, заседнали в зъбите.
   • Направете вода за уста, но се уверете, че те не съдържат алкохол. Водите за уста на основата на алкохол могат да изсушат устата ви и да причинят образуването на лоши миризми.Използвайте безалкохолна вода за уста, за да освежите дъха си.
   • Избягвайте го, лук и много пикантна храна в желаните дни наистина имам добър дъх. Миризмата на тези храни има тенденция да остава инкрустирана в устата, дори след миене на зъбите или след промиване на устата.
   • Винаги имайте ментета в случай на спешност!

Метод 2 Поставете парфюм и одеколон

1. 
   

   
   Изберете идеалния аромат. Потърсете миризма, която ви характеризира и която ви подхожда. Добрият аромат е аромат, който не се изморявате да носите през целия ден. Тя не трябва да бъде твърде силна, нито прекалено фина. Опитайте няколко вкуса, докато намерите този, който харесвате. Можете да изберете да носите един и същ парфюм всеки ден или алтернативно с няколко.
   • Можете да носите различни аромати за различни поводи. Цветен и цитрусов аромат е идеален за деня, докато по-силният, по-мускусен аромат е идеален за вечерта.
   • Ако търсите още мъжки нотки, изберете кедър, ела и сандалово дърво.
   • Ароматите не се чувстват еднакво в зависимост от това кой ги носи. PH на кожата ви наистина действа върху парфюма, който носите и може леко да се променя през целия ден. Така че ароматът на приятел, който толкова харесвате, може да не усети същото върху вас.
   • Можете също да изберете лосион или масло за тяло, ако не харесвате парфюми.

2. 
   

   
   Нанесете малко парфюм на стратегически места. Не е необходимо да съскате от главата до петите: вместо това изберете стратегически места, така че хората да не бъдат отвратени от вашия аромат. Малка доза парфюм ще се задържи цял ден! Облечете китките си, във врата и зад ушите.
   • Ако парфюмът ви е напръскан, задръжте го на няколко сантиметра от вас и го напръскайте леко, след което поставете китките си в облака на парфюма.
   • Същото важи и за ароматизираните лосиони. Малко количество е достатъчно, за да се чувствате добре. Използвайте основен хидратиращ лосион за овлажняване на останалата част от тялото.

3. 
   

   
   Парфюмирайте косата си. Ако миризмата на вашия шампоан не е много силна, тогава напръскайте малко парфюм в косата. Това е фин начин да се чувствате добре през целия ден. Можете също така да добавите няколко капки парфюм директно във вашия шампоан.

4. 
   

   
   Винаги пазете един и същ вид парфюм. Избягвайте да носите три или четири различни аромата на вас в един и същи ден или хората могат да си запушат носовете, докато минавате! Не поставяйте аромат на ден.
   • Това означава, че ако вашият лосион за тяло вече се чувства достатъчно силен, тогава няма нужда да добавяте повече парфюм и обратно.
   • Уверете се, че не носите множество аромати, без да правите това нарочно. Вашият дезодорант, лак за коса и балсам за устни могат да имат различни вкусове. Затова като цяло предпочитайте продукти без парфюм.

5. 
   

   
   Опитайте се да създадете оригинален аромат. Вземете няколко етерични масла от роза, лавандула, лимонова трева или ветивер и използвайте парфюм. Можете дори да смесите няколко етерични масла, за да създадете наистина оригинален аромат!
   • Ще намерите много етерични масла в органични магазини, отдели за красота и грижа за тялото.
   • Можете също така да разредите етеричните си масла във вода или водка, така че миризмата да е по-малко силна. След това прехвърлете сместа в бутилка със спрей и я използвайте върху тялото или косата си.

Метод 3 Няколко съвета, които да миришат добре през целия ден

1. 
   

   
   Не забравяйте да сте хладни през деня. Разбира се, важно е да се миете сутрин и да облечете чисти дрехи, за да започнете деня, но има и няколко съвета, за да останете свежи при всички случаи, независимо дали сте в клас или на работа!
   • Мийте зъбите си или направете промивки за уста. Дишането ви веднага ще намери много по-хладно.
   • Дайте парфюм, ако е необходимо. Внимавайте да не сложите прекалено много, от страх от "кокос"!
   • Сменете дрехите, ако е необходимо. Ако сте били активни през деня, тогава обмислете да сложите друга тениска.
   • Използвайте кърпички, за да се освежите през деня. Използвайте го за почистване на подмишниците, след което сложете малко дезодорант.

2. 
   

   
   Не яжте твърде много храна, която мирише силно. Дните, които искате наистина миришете добре, опитайте се да не ядете черупка, лук или пикантна храна, тъй като тези храни действат върху дъха и миризмата на тялото ви.
   • Зелето, ядките и зеленчуците също могат да причинят лош дъх. Яденето на твърде много броколи, ядки или боб може да ви надуе.
   • Вместо това предпочитайте плодове и други храни, богати на вода, които ще очистят тялото ви от токсини и ще ви помогнат да се чувствате добре.

3. 
   

   
   Почистете къщата си. Стаята ви мирише застояла? Колата ви изглежда мръсна? Не забравяйте да почистите зоните, където прекарвате най-много време през деня. Започнете с почистването на стаята си: поставете всички мръсни дрехи в кошницата за пране и помислете как да окачите дрехите си чисти на закачалки. Ето някои допълнителни съвети за поддържане на чистата ви стая:
   • Напръскайте няколко капки етерично масло, смесено с малко вода върху чаршафите и възглавницата.
   • Шампонирайте килима редовно. Килимите и килимите имат тенденция да задържат миризми, затова е важно да ги почиствате редовно. Можете също да направите това, като поставите малко сода за хляб на килима си и след това го вакуумирате.
   • Почистете колата си. Измийте седалките и проветрете добре.

4. 
   

   
   Парфюмирайте своите чекмеджета и шкафове. Ако искате дрехите ви винаги да миришат добре, сложете няколко готини чанти в килерите си. Можете да ги направите сами, като поставите малко изсушена лавандула в малка платнена торбичка. По този начин дрехите ви винаги ще запазват фина и приятна миризма през целия ден.