Как да разбера дали вашите правила са спрели

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Разгледайте медицинските фактори
• Метод 2 Разбиране на менопаузата
• Метод 3 Търсене на природни причини

Жените имат месечни менструации средно от дванадесетгодишна възраст. Може да има много причини за спиране на менструацията и те спират напълно, след като жената достигне епохата на менопаузата. За да разберете причините, довели до края на вашия период, ще трябва да вземете предвид много фактори, свързани с медицинските състояния или вашия начин на живот.

етапи

Метод 1 Разгледайте медицинските фактори

1. 
   

   
   Помислете за хапчето, което приемате. Ако вашият период не е пристигнал, докато приемате противозачатъчните хапчета, той може да бъде нередовен или да отсъства за дълго време в зависимост от лекарствата, които използвате и как тялото ви реагира на това.
   • Противозачатъчните хапчета обикновено се продават в тромбоцити за 21 дни, 7 от които са плацебо, неактивни хапчета. Вашите периоди трябва да дойдат, когато приемате тези хапчета. Ако пропуснете неактивни хапчета и отидете на друга брошура, вероятно няма да имате своя период.
   • Някои нови хапчета се продават с активни хапчета за 24 дни. Това обикновено причинява малко количество кръв, но понякога никаква кръв.
   • Някои хапчета могат да произведат диета на удължени цикли, което означава, че приемате хапчето за една година, без да имате своя период. Ако приемате този вид хапчета, може да мислите, че периодите ви са спрели и ще започнат отново, след като спрете приема на лекарството. Въпреки това, някои жени понякога имат кървене или кафяви секрети, дори когато приемат правилно хапчето си. Не се притеснявайте, ако понякога виждате кръв, докато приемате хапчето, тъй като това може да е само страничен ефект от лекарството. Ако обаче тези кръвоизливи са постоянни, трябва да се консултирате с гинеколог, за да изключите други проблеми и да помислите за преминаване към друг вид контрацепция.
   • Дори ако вземете хапче в продължение на 21 дни и вземете плацебо хапчета, понякога не можете да следвате период, докато приемате хапчето. Ако нямате симптоми на бременност и сте приели всички хапчета, това вероятно е страничен ефект от лекарството.
   • Има няколко рискове за здравето, свързани с случайната забрава за плацебо хапчета, когато сте на цикъл с 21 хапчета и много жени умишлено предотвратяват менструацията си, за да се подготвят за важни събития. Не бива обаче да избягвате приема на хапчета плацебо всеки месец. Ако искате да избегнете периодите си, използвайки контрола на раждаемостта, говорете с Вашия лекар за преминаване към тип хапче, което не причинява менструация. Ако получите одобрението на Вашия лекар, можете да продължите да приемате хапчето в продължение на 21 или 24 дни и да пропуснете плацебо хапчетата, защото това е по-евтина алтернатива от хапчетата, които са създадени специално за предотвратяване на менструация.
   • Ако имате IUD, периодът ви може да спре за няколко месеца в началото.

2. 
   

   
   
   
   Помислете за последните промени в начина на живот. Понякога промените в начина на живот могат да причинят липса на правила. По принцип това не означава, че правилата ви са спрели в дългосрочен план.
   • Наскоро увеличихте ли програмата си за упражнения? Ако участвате в по-строги упражнения, това може да промени хормоналните нива, отговорни за менструалния ви цикъл и да забави или премахне периодите ви. Липсата на менструация също може да бъде резултат от ниска телесна мазнина, стрес или висока загуба на енергия. Вашият менструален цикъл вероятно ще се нормализира на следващия месец, но трябва да видите лекар, ако продължите да пропускате менструацията си, дори след като се приспособите към новия си график.
   • Стресът може да промени функционирането на хипоталамуса, зона на мозъка, която регулира производството на хормони, които причиняват менструация. Ако напоследък сте подложени на голям стрес поради промени в начина си на живот, например ако сте се преместили или сте сменили работа, може да нямате период. Това няма да бъде дългосрочна промяна, но трябва да поговорите с вашия лекар или терапевт, за да научите методите за управление на стреса, ако той или тя често са отговорни за липсата на вашия период.

3. 
   

   
   
   
   Вземете тестове, за да идентифицирате хормоналните дисбаланси. Разнообразие от хормонални дисбаланси може да причини липса на правила. Трябва да се консултирате с лекар, ако периодите ви са спрели без видима причина, за да знаете дали нямате хормонален дисбаланс, който изисква лечение с лекарства.
   • Синдромът на Stein-Leventhal причинява висок процент на определени хормони, вместо скорост, която обикновено се колебае по време на менструалния цикъл. Ако имате този синдром, периодите ви трябва да са нередовни от време на време, но те няма да спрат в дългосрочен план, докато не достигнете менопаузата.
   • Ако щитовидната ви жлеза е твърде активна или не е достатъчна, менструацията може да бъде нередовна, докато щитовидната жлеза се стабилизира с лекарства. Ако имате нарушение на щитовидната жлеза, периодите ви няма да спрат в дългосрочен план.
   • Понякога раковите тумори се появяват в хипофизата и трябва да бъдат отстранени, защото те пречат на нивата на хормоните и спират менструацията. След като проблемът бъде отстранен, правилата ви трябва да се върнат към нормалното.

4. 
   

   
   Консултирайте се с лекар, за да изключите структурен проблем. Понякога проблемите с гениталиите причиняват липса на правила. В зависимост от проблема, това отсъствие може да продължи по-дълго или по-кратко.
   • Белези на матката, нарушение, причинено от натрупване на белези по лигавицата на матката, може да доведе до отсъствие на менструация, като се предотврати отлепването на маточната лигавица, отговорна за менструацията. В зависимост от тежестта на белезите, това може да премахне правилата или просто да ги направи нередовни.
   • Отсъствие на репродуктивни органи, което понякога може да се появи по време на развитието на плода, може да доведе до липса на определени органи при жените. В зависимост от липсващите органи правилата могат да спрат в дългосрочен план.
   • Всяка структурна аномалия на вагината може да доведе до спиране на менструацията чрез предотвратяване на видимо вагинално кървене по време на менструация. Това обаче не означава, че не овулирате или че самата менструация е спряла. Говорете с Вашия лекар за менструалния си цикъл, ако забележите такива видове отклонения.

5. 
   

   
   Разберете ефектите на някои психиатрични разстройства. Разстройствата на храненето като анорексия или булимия могат да спрат менструалния цикъл, защото нивата на хормоните се влияят от недохранването в дългосрочен план.
   • Анорексията е белязана от продължителен период без ядене или ядене на много малки количества храна, докато булимията се характеризира с периоди на прекомерен прием на храна, последвана от предизвикано повръщане или лаксативи.
   • Аменорея, липса на менструация, е един от диагностичните критерии за анорексия. Само половината от пациентите с булими обаче вече нямат правила.
   • Ако смятате, че имате хранително разстройство, веднага се обърнете към лекар, защото те могат да изложат живота ви на риск.

Метод 2 Разбиране на менопаузата

1. 
   

   
   Разберете основите на менопаузата. За да разберете дали сте извън менструацията, защото сте влезли в менопаузалния период, трябва да разберете основните биологични процеси, които го причиняват.
   • Менопаузата е време, когато правилата спират завинаги. Яйчниците спират да произвеждат естроген и прогестерон. Годините преди последната менструация, през които ще наблюдавате симптоми като горещи вълни, често се приемат за менопауза. Всъщност това е преходен период, наречен пременопауза.
   • По правило жените навлизат в менопаузата на възраст между 40 и 55 години, като средната възраст е 51 години.Въпреки това, може да имате ранна менопауза, особено ако сте направили операция за отстраняване на някои гениталии.
   • Менопаузата е естествен процес на тялото, който не изисква лекарства. Въпреки това, много жени могат да се почувстват по-добре чрез терапевта за заместване на хормоните по време на фазата преди менопаузата. Говорете с вашия лекар, ако смятате, че това може да ви помогне да управлявате физическите и емоционални проблеми, които носи менопаузата.

2. 
   

   
   Помнете кога е възникнал последният ви период. В зависимост от времето, изминало от последния Ви период, може още да не сте навлязли в менопаузата. Ако е така, все още може да имате правила по едно или друго време, преди периодите ви да спрат напълно.
   • Нередовни периоди са често срещани по време на пременопаузата. Няколко липсващи правила подред не означават непременно менопаузата, така че трябва да се консултирате с вашия лекар, ако няколко правила не са се появили няколко пъти подред. Трябва да изключите и други здравословни проблеми, като рак, преди да приемете, че менопаузата ви е започнала.
   • Бихте могли да следвате менструалния си цикъл, за да разберете дали периодите ви закъсняват. Трябва да си направите навик да следвате менструалния си цикъл веднага щом навършите 40 години, тъй като менопаузата обикновено започва от този период. Прост кръст в календар е чудесен начин да забележите началото на вашите правила.
   • Ако нямате период от една година, менопаузата ви е започнала. Няма да имате своя период от там.
   • Ако след една година забележите кървене, незабавно се свържете с Вашия лекар. Това е кървене след менопаузата и трябва да бъдете прегледани възможно най-бързо.

3. 
   

   
   Следвайте останалите симптоми. Следвайте другите симптоми, за да разберете колко дълго имате симптоми в менопауза. По-лесно ще идентифицирате менопаузата, като знаете, че пременопаузата вече е започнала.
   • Горещите вълни са често срещан симптом на пременопаузата. Те се характеризират с усещане за топлина в горната част на тялото. Може да се появи зачервяване на кожата и ръцете.
   • По време на менопаузата мислите ви за секс могат да се променят. Жените все по-малко се интересуват от секс заради хормонални промени. Полов акт може да стане неудобен поради вагиналната сухота, която някои жени развиват по време на менопаузата.
   • Вагиналните и пикочните инфекции стават по-чести в годините преди менопаузата.
   • Трудното заспиване, промените в настроението, затрудненото концентриране и наддаването на тегло в кръста също са симптоми на менопаузата.

Метод 3 Търсене на природни причини

1. 
   

   
   Направете тест за бременност. По време на бременността жените нямат период. Дори и да успеете да наблюдавате няколко капки кръв, няма да имате периоди по време на бременност. Ако периодите ви спряха наведнъж, това може да е резултат от бременност.
   • Много тестове за бременност са точни от първия ден на късната менструация. За повечето тестове просто напръскайте края на пръчка с урина и изчакайте няколко минути, за да прочетете резултата. Знак +, промяна на цвета или думата "бременна" показва наличието на бременност според използвания тест.
   • Тестовете за бременност, закупени в аптеките, обикновено са много точни. Повечето са с 99% точност, но някои не са толкова добри, колкото твърдят. Би било по-добре да направите два теста с два различни продукта, за да усетите това.
   • Важно е да се консултирате с лекар възможно най-скоро, за да потвърдите бременността с кръвен тест.

2. 
   

   
   Помислете за ефектите от кърменето. По правило в края на бременността правилата се връщат. Ако обаче кърмите, периодът ви може да не се върне веднага. Редовното кърмене може да забави периода ви за първия месец след бременността. Ако периодите ви закъсняват повече от месец, трябва да ги обсъдите с вашия лекар, за да изключите други здравословни проблеми.

3. 
   

   
   Знайте, че правилата могат да бъдат нередовни след бременност. Вашият период може да отнеме известно време, за да се върнете към нормалното след бременността. Това не означава, че са спрели в дългосрочен план.
   • Като цяло, след като спрете да кърмите, може да почувствате леко кървене. Вашият менструален цикъл трябва да се върне към нормалното си в рамките на няколко месеца, след като наблюдавате тези кръвоизливи.
   • Може да наблюдавате големи кръвни съсиреци през първия период след бременността. Това обикновено не трябва да ви тревожи, но ако имате силно кървене и кръвни съсиреци в продължение на седмица или повече, консултирайте се с вашия лекар.
   • Не забравяйте, че дори да не спазвате физически признаци на вашия период, все пак може да сте плодородни веднага след бременността. Не забравяйте да използвате контрацепция, ако искате да избегнете друга бременност, дори ако нямате видими правила.