Как да откажа покана за излизане, без да наранява другия
Автор:
Laura McKinney
Дата На Създаване:
5 Април 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
![English Listening and Reading Practice. Cream by Haruki Murakami](https://i.ytimg.com/vi/IqIWuJ6ng2M/hqdefault.jpg)
Съдържание
Съавтор на тази статия е Jessica Engle, MFT, RDT. Джесика Енгъл е експерт по връзки и психотерапевт в района на залива Сан Франциско. Тя създаде треньор за запознанства в Бей през 2009 г., след като получи магистърска степен по психологическо консултиране. Джесика също е драма терапевт и акредитиран брачен и семеен съветник с повече от 10 години опит.Има 21 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.
Когато някой ви покани или се интересува от вас, но не ви харесва, може да бъде трудно и стресиращо да се справите с тази ситуация. Независимо дали е приятел или не, трябва да избягвате да го наранявате. В същото време трябва да кажете на човека много ясно, че не се интересувате. Никога не е лесно да приемете отказ, но можете да се сблъскате със ситуацията по най-добрия възможен начин, като реагирате със състрадание и недвусмислено.
етапи
Част 1 от 4:
Отговорете с голям такт и внимание
-
4 Не се извинявайте. Законно е да кажете „не“ и изобщо не е нужно да се извинявате. Със сигурност ще съжалявате, но ако изразите своята пустота, съществува риск тя да бъде възприета като форма на съжаление и като че ли сте направили нещо нередно, като сте отказали. реклама