Автор: Eugene Taylor
Дата На Създаване: 15 Август 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Город БАРСЕЛОНА. Испания или Каталония? Большой выпуск.
Видео: Город БАРСЕЛОНА. Испания или Каталония? Большой выпуск.

Съдържание

В тази статия: Анализирайте плана си за кариера Вземете сметка за вашето физическо и психическо здраве Погледнете как променяте начина си на живот, Направете справка за пенсиониране

Чувствате ли се, че е време да напуснете работата си и да продължите напред? Може би с вече планирано да приеме нова работа или да се върне на училище. Възможно е също така да нямате представа какво ще се случи по-нататък, но каквато и да е вашата ситуация, важно е да знаете защо искате да напуснете работата си, преди да изпратите писмото си за оставка.


етапи

Част 1 Анализ на вашия план за кариера



  1. Запитайте се дали текущата ви работа ви пасва. Помислете за предишните си работи, какво правите в момента и какво бихте искали да правите в бъдеще. Това ще ви позволи да определите дали работата ви ще ви позволи да постигнете своите амбиции и да постигнете целите, които сте си поставили за себе си.
    • Ако позицията ви не съответства на вас, например, ако сортирате поща, докато имате диплома по счетоводство и искате да станете одитор, всъщност е време да помислите за промяна.



    • Ако текущата ви работа се вписва в логиката на вашия кариерен план, тогава трябва да разберете защо искате да напуснете и дали сте готови да поемете повече отговорности. Може би трябва да се заемете с ново предизвикателство?






  2. Помислете евентуално за промяна на кариерата. Ако сте загубили интерес към това, което в момента правите и сте уверени, че е време да продължите напред, то определено е време да го направите. Възможно е да сте започнали като продавач и да осъзнаете, че сте доста страстен към технологиите. В този случай може да се замислите дали да продължите кариера в областта на информационните технологии и технологиите.


  3. Оценете възможностите си за прехвърляне в рамките на текущата си работа. Вашата работа предлага ли ви възможности да подобрите знанията си чрез обучение или управление на умения? Вашата компания предлага ли ви възможност да се изкачите по стълбата с промоции и допълнителни отговорности? Ако почувствате нужда да се прехвърлите професионално, но текущата ви работа не го позволява, може да е време да потърсите нов работодател.



  4. Помислете как хората възприемат вашата стойност. Чувствате ли се недооценена в текущата си работа? Доплащате ли? Ако смятате, че вашите усилия и приносът към вашия бизнес не са достатъчно признати и възнаградени, тогава всъщност е време да смените работата.
    • Ако не знаете каква точно заплата можете да поискате, проверете в базите данни на работните места за средната заплата за този тип работа.





  5. Определете какво ще бъде бъдещето на вашия бизнес. Ако някога изглежда опасно, това може да ви направи неудобно или несигурно. В този случай има смисъл да мислите да търсите работа на друго място. По този начин планът ви за кариера няма да бъде повлиян от проблемите, пред които е изправена компанията. Ето списък от фактори, които могат да допринесат за усещане за нестабилност.
    • Вероятността компанията да бъде продадена, изкупена обратно или която ще се слее с друго дружество. Когато една компания претърпява такива промени, това често води до уволнения, така че работодателят да може да намали размера си и да увеличи работата си.



    • Нестабилна или намаляваща финансова ситуация. Компания със значителни финансови затруднения ще се стреми да намали разходите по всякакъв начин чрез съкращаване на работни места, намаляване на заплатите или премахване на някаква печалба.



    • Поредица от скорошни уволнения. От момента, в който една компания започне да изтрива голям брой публикации, това означава, че бъдещето й е несигурно и всеки служител се страхува да не бъде следващ в списъка.



Част 2 Вземете предвид неговото физическо и психическо здраве



  1. Попитайте себе си дали се чувствате преуморени. Ако сегашната ви позиция е стресираща и сте изтощени физически, психически и емоционално, определено е време да смените работата, защото здравето ви е застрашено. Ето някои ранни предупредителни признаци на преумора в работата:
    • липса на енергия,



    • намаляване на вашата производителност,



    • нарастващо усещане за безсилие и цинизъм,



    • липса на търпение,



    • трудности да ви мотивират да отидете на работа сутрин,



    • чувство на разочарование от работата си,



    • промени в модела на апетит или сън,



    • главоболие, болки в гърба или шията.





  2. Помислете нивото на стрес. Много служители са много стресирани, но все още не са напълно преуморени. Това вашият случай ли е? Съвсем нормално е и приемливо да се чувствате стресирани, ако е случаен начин. Въпреки това продължителните периоди на тревожност могат да имат отрицателен ефект върху тялото ви и да причинят преумора. Трябва да определите източника на вашия стрес и да определите дали ситуацията се подобрява. Ако факторите, причиняващи стреса, не могат да бъдат намалени или са свързани със събития извън вашия контрол, също е време да се промените. Тези фактори могат да включват следното.
    • Конфликт в техниките за управление. Ако вашият шеф е много ориентиран към детайлите мениджър, може да се почувствате притеснени и разстроени, че някой непрекъснато ви наблюдава отблизо. В този случай помислете за смяна на работодателя.



    • Среда в постоянна еволюция. Ако сте по-щастливи в по-малко взискателна среда, тогава компания, която очаква да работите постоянно и постоянно да се развива, вероятно ще ви причини голям стрес.



    • Натоварването е твърде голямо и няма престой. Ако наистина задачите, които са ви поставени, непрекъснато се увеличават и вашият мениджър не ви предлага почивка, нивото на стрес ще продължи да се увеличава.





  3. Знайте дали трябва да посрещнете нови предизвикателства.Ако ви е скучно по време на работа, няма да имате мотивация да успеете. Готови ли сте за нови предизвикателства? Ако това е така и шефът ви не е в състояние да ви предложи нови отговорности, помислете за намиране на работа другаде.


  4. Преценете рисковете за вашето физическо здраве. Много работни места имат сериозни рискове за здравето, независимо дали боравят с опасни химикали или се качват над небостъргачи. Съвсем нормално е да искате да оцените тези рискове и да решите, че бихте предпочели по-малко опасна работа. Ако знаете, че не сте доволни от рисковете, сменете работата.

Част 3 Помислете как да промените начина си на живот



  1. Помислете за следването си. Фактът, че искате да възобновите обучението си, за да разширите шансовете си за намиране на работа в дългосрочен план, е много валидна причина за напускане на работа.Връщането в университета, докато продължите да работите на пълно работно време, изисква много време и усилия и може да стане твърде взискателно.


  2. Интересувайте се от семейния си живот. И мъжете, и жените трябва да обмислят да останат у дома, за да отгледат децата си. Съвсем нормално е да искате да участвате в образованието на децата си, а не да ги настанявате в детски градини. Какво ще кажете да сте родител на пълен работен ден? Ако изберете тази опция, говорете със съпруга / съпругата си, за да решите дали това е финансово възможно.


  3. Обмислете фактори, свързани с вашия дом. Ако планирате да се преместите и бъдещият ви дом е твърде далеч от мястото ви на работа, кандидатствайте за налични опции. Възможно е да можете да комуникирате и ако това не е така, тогава потърсете работа по-близо до бъдещия си дом.

Част 4 Помислете за пенсиониране



  1. Бихте могли да забавите датата на пенсионирането си. В повечето случаи не е нужно да се пенсионирате само защото сте на възраст. Може да бъде добър финансов вариант да продължите да работите още няколко години и да почувствате, че оставате продуктивни. Във всеки случай, ако не се чувствате готови, не напускайте поста си.


  2. Обсъдете възможностите си с финансов съветник. Ако планирате да се пенсионирате, говорете с професионалист, който ще ви помогне да изчислите бюджета си. Обмислете плана за пенсионни спестявания, който имате, за да оцените месечния доход, който бихте могли да получите.


  3. Помислете какво ще направите, след като се пенсионирате. Много често се случват новите пенсионери да се чувстват некомфортно и безпомощно, докато останат у дома. Имайте предвид, че може да ви е скучно или самотно, ако не работите всеки ден. Не се отказвайте, докато не сте сигурни, че вече не искате да сте сред работната сила.


  4. Говорете с човека, който споделя живота ви. Пенсионирането е много важно решение и в идеалния случай вие и вашият партньор ще трябва да се съгласите за датата на началото на пенсионирането. Ако пенсионирането ви наистина е вашето желание, ако сте готови финансово и сте обсъдили предварително плановете си със съпруга / съпругата си, тогава продължете и подайте оставка.

Повече Информация

Как да разпознаем симптомите на сънна апнея

Как да разпознаем симптомите на сънна апнея

В тази статия: Знаейки как да разпознаем симптомите на сънна апнея Съхраняване на рискови факториЛечение на сънна апнея33 Препратки Сънят Lapointe е нарушение на съня, което засяга начина, по който хо...
Как да разпознаем фалшив Nike

Как да разпознаем фалшив Nike

В тази статия: Купете Nike обувки онлайн Визуално идентифицирайте фалшиви Nike hoeReference Обувките с марка Nike са продукти, често насочени към фалшификаторите. Ако не внимавате, можете да закупите ...