Как да се лекува слънчев удар

Съдържание

• етапи
• Част 1 Получаване на помощ и понижаване на телесната температура на пациента
• Част 2 Подготовка за пристигането на облекчение
• Част 3 Предотвратете слънчевия удар

Слънчевият удар е сериозно състояние, което се причинява от прегряване на тялото. Обикновено това е следствие от физически разход, който води до телесна температура над 40 ° C. Слънчевият удар изисква спешно лечение. Може да причини сериозни щети на мозъка, сърцето, бъбреците и мускулите, ако не се лекува. Колкото по-дълго оставяте човека с инсолация без грижи, толкова по-сериозни щети ще бъдат върху тялото. Трябва незабавно да се обадите на службите за спешна помощ, ако срещнете някой, който страда от слънчев удар или живеете сами. Можете да направите няколко неща, за да облекчите симптомите на слънчевия удар, докато чакате пристигането на лекар.

етапи

Част 1 Получаване на помощ и понижаване на телесната температура на пациента

1. 
   

   
   Обадете се веднага на медицинска служба за спешна помощ ако пациентът има температура от 40 ° C или повече. Все пак трябва да се обадите на линейка, дори ако температурата на човека е малко под прага на треска, тъй като тази температура може да е малко по-висока от тази, посочена от термометъра.
   • Следвайте инструкциите, дадени от лицето за спешна помощ, което имате на телефона, а не тези, посочени в тази статия, ако решат да поддържат връзка с вас и да ви помогнат в различните стъпки, които да предприемете за лечение на пациент страдащи от слънчев удар.
   • Заведете човека директно в болницата, ако има такъв в близост до вас. Линейката понякога отнема известно време, за да посети пациент и слънчевият удар е спешна медицинска помощ, много чувствителна към скоростта на интервенция. Винаги можете сами да заведете пациента в болницата, за да спестите време, ако живеете много близо до някой от тях.

2. 
   

   
   
   
   Поставете човека на сянка или в климатизирано помещение. Стаята с климатик е най-добрата и тя веднага ще свали температурата на човека. Премахнете излишното облекло, което пациентът може да носи, след като сте на сянка или в стая с климатик.
   • Духайте въздуха над човека, ако нямате климатик. Прост лист хартия ще свърши работа.
   • Бихте могли да удължите човека на задната седалка на кола с включен вентилаторът до максимум.

3. 
   

   
   покрийте тялото на човека с влажна кърпа или поръсете с прясна вода. Намерете чаршаф, който е достатъчно голям, за да покрие човека от главата до петите и мокър в мивка. Покрийте пациента с мокрия лист и увийте въздух около него с лист хартия. Използвайте бутилка вода, за да поръсите тялото на човека с прясна вода, ако нямате чаршаф.
   • Можете също да намокрите лицето с помощта на гъба или напоена кърпа.

4. 
   

   
   
   
   Поставете пакети с лед върху тялото на човека, ако ги имате. Поставете под мишниците, върху слабините, шията и гърба. Тези области са богати на кръвоносни съдове, които се разрастват под кожата. Прилагането на студ към тези зони може да помогне на тялото да се охлади по-бързо.

5. 
   

   
   Помогнете на човека да се постави под душ или във вана със студена вода, ако имате баня на ваше разположение. Накарайте човека да седне под душа и да насочи потока студена вода над тях, тъй като може да е твърде слаб, за да се изправи. Ако сте навън на открито и нямате мокро помещение, градински маркуч, езеро, езерце или река също ще понижи температурата на човека.
   • Добавете колкото се може повече лед в студена вода, ако имате достъп до баня.

6. 
   

   
   Рехидратирайте човека, като му давате течности, ако е възможно. Спортните напитки са идеални, защото предлагат както течности, така и сол, от които тялото се нуждае за възстановяване. Можете сами да си направите физиологичен разтвор, съдържащ чаена лъжичка сол на половин литър вода, ако нямате напитки за усилието. Оставете човека да изпие приблизително 125 ml от тази смес на всеки 15 минути.
   • Уверете се, че човекът не пие твърде бързо. Кажете му да пие бавно.
   • Не попадайте течности в устата на пациент, който не е достатъчно съзнателен, за да погълне. Можете да го задушите, което само ще добави опасност към вече критична ситуация.
   • Обикновената питейна вода също ще работи, ако нямате никакви енергийни напитки или солена вода.
   • Не давайте на пациента енергийни напитки или газирани напитки. Кофеинът пречи на организма да регулира температурата си. Тези напитки само ще влошат ситуацията.

7. 
   

   
   Внимавайте, ако човекът започне да се тресе и забавя процеса на охлаждане. Треперенето е естествената реакция на тялото да се затопли, което в този случай противоречи на целта. Тук втрисането показва, че охлаждате тялото твърде бързо, така че трябва да го правите малко по-бавно, докато треморите не спрат.

Част 2 Подготовка за пристигането на облекчение

1. 
   

   
   Вземете температурата на човека, за да знаете дали тя страда от слънчев удар. Основният симптом на инсолацията е телесна температура, която надхвърля 40 ° C. За да вземете температурата на човека, поставете термометъра или в устата му, или под мишницата му. Термометърът трябва да стои на място за около 40 секунди.
   • Нормалната телесна температура е 37 ° C, но тя може да варира от половин до градус.

2. 
   

   
   Бъдете нащрек за други симптоми, ако нямате термометър на себе си. Има много други симптоми, които показват слънчев удар, в допълнение към високата температура. Те включват много зачервена кожа, трептящо дишане, ускорен пулс и главоболие. Човек може също да бъде объркан, развълнуван и да има проблеми с говоренето. В допълнение, кожата на човека ще бъде влажна на допир, ако е била интензивна физическа активност или гореща и суха, ако е била изложена на много горещ климат.
   • Говорете с човека, за да разберете дали имат главоболие, дали имат проблеми с говоренето, дали са объркани или развълнувани.
   • Поставете ръцете си върху гърдите на човека, за да разберете дали дишането му е трудоемко, ако сърцето му бие много бързо и / или кожата му е много зачервена, влажна или гореща.

3. 
   

   
   Внимателно информирайте спешното отделение, когато пристигне. Кажете много точно какво сте направили досега, за да окажете първа помощ и дайте всички подробности за симптомите, преживени от човека.

Част 3 Предотвратете слънчевия удар

1. 
   

   
   Пийте много вода. Уверете се, че пиете достатъчно вода и напитки за усилието да останете хидратирани, ако сте навън в горещо време и направите нещо, което изисква много физически усилия. Това може да предотврати появата на всеки слънчев удар.
   • Опитайте се да пиете половин литър вода на всеки час.

2. 
   

   
   Не прекарвайте твърде много и избягвайте да излизате през най-горещите часове на деня. Работете сутрин или късно следобед, ако имате какво да правите навън. Температурите ще са по-студени, което ограничава риска от слънчев удар.
   • Всеки реагира по различен начин на топлина, но физическата активност трябва да се избягва при температури над 32 ° C.

3. 
   

   
   Носете свободно, леко и светло облекло. Тялото се бори да се охлади с прекалено много дрехи или с прекалено тесни, което увеличава риска от слънчев удар. По същия начин тъмното облекло привлича топлина и увеличава риска от слънчеви удари. Можете да предотвратите слънчевия удар, като се обличате правилно, когато сте на открито при горещо време.