Как да се лекува увеличена простата

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Променете начина си на живот
• Метод 2 Приемайте лекарства за облекчаване на симптомите
• Метод 3 Подлагане на хирургична процедура

Аденомът на простатата, известен още като хипертрофия на простатата или ДПХ, е изключително често срещан проблем, характеризиращ се с увеличаване на обема на този орган. Въпреки че тежестта варира от един пациент до друг, до 90% от мъжете ще страдат от това разстройство до 80-годишна възраст и много от тях ще имат симптоми доста преди. Това заболяване е обект на много изследвания и лечение и въпреки че през повечето време може да се лекува у дома, е много важно да се консултирате с лекар.

етапи

Метод 1 Променете начина си на живот

1. 
   

   
   Бъдете по-активни и спортувайте често. За да се управлява случай на хипертрофирана простата, е наложително да се поддържа здравословен живот с леки занимания и ниска интензивност, като ходене. Идеалът е да практикувате упражнение, което движи краката и бедрата си умерено, като насърчава циркулацията в зоната около басейна.
   • Избягвайте стресиращи дейности, като например интензивни тренировки с тежести или които придават екстремни и повтарящи се стресове в областта на таза, включително колоездене и гребане. Този вид дейност може да раздразни зоната около простатата и да влоши симптомите.
   • Правете упражненията на Кегел, като свивате мускулите на скротума и ануса, за да помогнете за укрепване на таза, като намалите симптомите на аденом на простатата.

2. 
   

   
   
   
   Пийте по-малко кофеин и алкохол. Кафето, енергийните напитки, безалкохолните напитки, горещият шоколад, алкохолът, чаят и други диуретици могат да отслабят мускулите на пикочния мехур и да влошат симптомите на вече съществуващи нарушения в уринирането. Затова е важно да намалите приема на кофеин и алкохол, като избягвате да пиете, особено три до четири часа преди лягане.
   • Ако се мъчите да завършите с тези вещества, опитайте се да намалите консумацията си постепенно за няколко седмици.
   • Ако ви е трудно да спрете да консумирате захар, можете да започнете да приемате напитки без кофеин.

3. 
   

   
   Тренирайте пикочния си мехур и използвайте метода на двойно уриниране. Най-честите симптоми на хипертрофия на простатата са: честата нужда да отидете до тоалетната и затруднено уриниране. За да се борите с тях, превъзпитайте мускулите си всеки път, когато трябва да отидете до банята. Ето няколко прости съвета, които ще ви помогнат.
   • Винаги, когато се почувствате като уринирайте, изчакайте малко. За начало задръжте урината за 1 до 2 минути, след което увеличете продължителността на упражнението.
   • Опитайте техниката на двойно уриниране, която се състои в това да изчакате няколко минути след уринирането и да се опитате да видите дали можете да уринирате повече.

4. 
   

   
   
   
   Следете лекарствата, които приемате. Много лекарства без рецепта съдържат антихистамини, деконгестанти и други вещества, които могат да влошат симптомите на ДПХ с течение на времето. Обмислете този риск, когато приемате лекарства за грип, високо кръвно налягане, алергия, безсъние, стрес и мускулни спазми. Говорете с Вашия лекар за страничните ефекти на лекарствата без рецепта или без рецепта и попитайте дали трябва да продължите да ги приемате.

Метод 2 Приемайте лекарства за облекчаване на симптомите

1. 
   

   
   Вземете бета ситостерол за подобряване на пикочната система. Това съединение, което се намира в растенията, може временно да облекчи симптомите, свързани с нарушения в уринирането, когато се абсорбира от тялото. Можете да потърсите добавки за бета-ситостерол без рецепта, като се уверите, че на етикетите има израз като „здраве на простатата“. Дозите на продуктите, които търсите, трябва да бъдат между 200 и 400 mg на ден.
   • В допълнение към добавките, яжте храни с високо съдържание на бета-ситостерол, като тиквени семки.
   • Това съединение се използва и при лечението на хиперхолестеролемия, така че не се изненадвайте, ако леко понижава холестерола, докато вървите.
   • В препоръчителната доза бета-ситостеролът се счита за безопасен, без големи странични ефекти или отрицателни лекарствени взаимодействия, като същевременно се намалява способността на организма да абсорбира бетакаротен, каротин и витамин Е.

2. 
   

   
   Опитайте джуджето длан, за да намалите околните жлези. Палметът на триона е плод, родом от югоизточните щати. Според проучвания е установено, че екстрактът му помага на хора с хипертрофия на простатата. Въпреки че не служи за свиване на простатата, помага за намаляване на околните жлези, като инхибира производството на дихидротестостерон. Предлага се на гише под формата на таблетки и е най-добре таблетките да се купуват в дози от 320 mg на ден.
   • Някои изследвания показват, че екстрактът от палмето е по-ефективен при лечение на това заболяване от някои лекарства.
   • Въпреки че консумацията на палмето с трион се счита за безопасно лечение за повечето хора, страничните ефекти могат да включват гадене, диария, повръщане, запек, главоболие, импотентност или виене на свят.
   • Спрете да приемате капсули, ако кървите по-лесно, плюйте кръв, забележите увеличаване на синини, кръвни петна в изпражненията или болки в стомаха или черния дроб.
   • Ако приемате хормонална заместителна терапия, приемате нестероидни противовъзпалителни средства (аспирин или ибупрофен) или антикоагуланти (клопидогрел, варфарин или далтепарин), консултирайте се с лекар преди да вземете екстракт от палмето.

3. 
   

   
   Вземете предписани алфа блокери. Алфа блокерите са клас лекарства, предназначени за отпускане на мускулите на пикочния мехур, облекчаване на някои от симптомите на аденом на простатата и улесняване на уринирането. Те са най-подходящи за пациенти с умерено уголемяване на простатата. За да ги приемете, консултирайте се с вашия лекар и го помолете да ви предпише лекарства като теразозин, тамсулозин, доксазозин и алфузозин.
   • Тъй като бета-блокерите първоначално са били използвани за лечение на високо кръвно налягане, най-честият страничен ефект с това лекарство е спадането на кръвното налягане.
   • Те също могат да причинят забавена еякулация и не трябва да се комбинират с лекарства за сексуална импотентност.
   • Консултирайте се с лекар, преди да комбинирате бета-блокери с лекарства за еректилна дисфункция, високо кръвно налягане, СПИН и ХИВ, антибиотици, диуретици или антидепресанти.

4. 
   

   
   Вземете 5-алфа редуктаза инхибитори. Това е вещество, което не позволява на тялото да превърне тестостерона в дихидротестостерон (DHT), хормон, който е отговорен за развитието на простатата. Въпреки че действието му не е бързо, този ензимен инхибитор може да намали размера на органа във времето. Можете да попитате вашия лекар за дутастерид, финастерид, ботулинов токсин и други подобни лекарства.
   • Имайте предвид, че инхибиторите на 5-алфа редуктазата могат изкуствено да намалят нивата на специфичен антиген на простатата, което затруднява диагностицирането на рак на простатата.
   • Не приемайте 5-алфа редуктаза инхибитори, без първо да кажете на лекаря, че приемате кониваптан, изониазид, иматиниб, антибиотици, противогъбични, антидепресанти, лекарства за кръвно налягане или за сърцето или да предприемете лечение за ХИВ или СПИН.

5. 
   

   
   Опитайте се да приемате PDE-5 инхибитори. Обикновено инхибиторите на фосфодиестераза тип 5 (PDE-5) се използват при лечението на еректилна дисфункция, но те могат да помогнат за отпускане на мускулите, които обграждат пикочните пътища и по този начин да облекчат симптомите на доброкачествена хиперплазия в организма. простата и по този начин улеснява уринирането. Можете да се консултирате с вашия лекар, за да научите повече за лекарства като тадалафил, варденафил и силденафил цитрат.
   • Преди да започнете да ги приемате, имайте предвид, че дългосрочните ефекти на PDE-5 инхибиторите върху лечението на ДПХ все още се изучават.
   • Най-честите странични ефекти на тези инхибитори са: главоболие, мускулни болки, гадене, нарушения на съня, назална конгестия и замъглено зрение.
   • Говорете с Вашия лекар, преди да ги комбинирате с алфа блокери, антибиотици, противогъбични средства, средства за лечение на СПИН и ХИВ, епилепсия или хипертония.

6. 
   

   
   Консултирайте се с лекар преди да направите двойна терапия. В някои случаи комбинирано лекарство може да осигури по-добри резултати при лечението на ДПХ. Ето защо, попитайте Вашия лекар за комбинацията от финастерид и доксазозин, алфа блокери и антимускариници или дутастерид и тамсулозин. От съображения за безопасност никога не комбинирайте лекарства без рецепта или без рецепта без съгласието на медицински специалист.

Метод 3 Подлагане на хирургична процедура

1. 
   

   
   Помислете за TURP при умерена хипертрофия. Трансуретралната резекция на простатата или TURP е най-честата хирургична процедура при лечението на ДПХ. Тази хирургична процедура включва поставяне на резектоскоп в уретрата на пациента и използване на светлина и електричество за отстраняване на болната вътрешна тъкан. В повечето случаи симптомите на заболяването се облекчават малко след процедурата.
   • След като претърпите тази операция, ограничете се до дейности с ниско въздействие, тъй като може да се наложи да използвате катетър и да останете в болницата до 48 часа.

2. 
   

   
   Научете за HoLEP в случай на тежка хипертрофия. Енуклеацията на холиум лазерната простата (HoLEP) е техника, която включва въвеждане на лазерен резектоскоп в уретрата. Това унищожава и каутеризира простатната тъкан, причинявайки леко кървене.
   • Тази процедура е известна с краткия си следоперативен период, въпреки че пациентът трябва да използва катетър за около един до два дни след приключването му.

3. 
   

   
   Направете трансуретрален разрез в случай на силно запушване. Процедурите от този тип са предназначени за лечение на малки простатни жлези, които причиняват значителна обструкция на урината. По време на тази операция се правят малки разрези по шията на пикочния мехур, така че уретрата да се разширява. След като го направите, пациентът трябва да остане в болницата до три дни, за да се възстанови.
   • Поради своята инвазивна природа, тази техника на разреза може да причини инфекции на пикочните пътища, инконтиненция на урината, оргазмична анекулация (оргазъм, но без сперма) и еректилна дисфункция.

4. 
   

   
   Ако жлезите ви са малки, разберете за тумора. Трансуретралната микровълнова терапия (TMTU) включва поставяне на малък електрод в уретрата, който чрез микровълнова фурна унищожава вътрешността на простатата, за да може тя да се свие. По принцип възстановяването отнема между 2 или 3 дни, а резултатите са достъпни 6 до 12 седмици след операцията.

5. 
   

   
   Попитайте за TUNA за силно кървене. Радиочестотната термотерапия или TUNA е техника, която включва поставяне на малък уретероскоп в уретрата, така че иглите да достигнат до простатата. След това иглите загряват простатата чрез радиочестота и унищожават хипертрофираната мускулна тъкан. Възстановяването трябва да отнеме между 2 и 3 дни.

6. 
   

   
   В краен случай извършете простатектомия. В някои случаи единственият начин за решаване на проблема е да се използва тази по-традиционна процедура. По време на процедурата хирургът прави разрез в коремната или перинеалната област, за да отстрани част от простатата. Най-простите простатектомии могат да се извършват открито или чрез роботизация.
   • По-малко сложните простатектомии често изискват по-дълъг следоперативен период от другите процедури, който може да продължи от четири до шест седмици. В допълнение, те могат да доведат до кървене, инконтиненция на урина, оргазмична анеякулация (оргазъм, но без сперма) или сексуална импотентност.