Автор: Lewis Jackson
Дата На Създаване: 13 Може 2021
Дата На Актуализиране: 25 Юни 2024
Anonim
Повишаване на тестостерона по естествен път с Tribulus Maximus и Tribooster на BioTech — HealthStore
Видео: Повишаване на тестостерона по естествен път с Tribulus Maximus и Tribooster на BioTech — HealthStore

Съдържание

В тази статия: Използване на първа помощ при натъртванеИзползване на синини13 Позовавания

Синина, наричана още синя, е област на кожата, където кръвоносните съдове са се спукали, обикновено причинени от удар или удар върху кожата, без тя да се отвори. Разкъсаните кръвоносни съдове ще кървят и кръвта ще се разпространи в околните тъкани.Това оставя отпечатък върху кожата, който може да има различни цветове, от черно до жълто до червено. Размерът на синината зависи от степента на нараняване и силата на удара. Всички тъкани с кръвоносни съдове могат да имат натъртване, което включва кожата, мускулите и костите. Това е често срещан вид нараняване и има прости начини за справяне с него по естествен начин.


етапи

Метод 1 Използвайте първа помощ при натъртване



  1. Нанесете пакет с лед. Колкото е възможно по-скоро след изстрела, ако смятате, че може да сте сини, нанесете пакет с лед върху района. Това помага да се забави притока на кръв и да се намали възпалението. Увийте пакета с лед в кърпа, вместо директно срещу кожата. Това може да доведе до измръзване на кожата. Трябва също да ограничите продължителността на приложение върху кожата, тъй като това може да причини дразнене и да доведе до спад на кръвното налягане.
    • Можете също така да използвате кубчета лед в замразена салфетка или торбичка, ако нямате пакет с лед под ръка. Замразеният грах и други малки зеленчуци действат добре, защото могат да приемат формата на тялото. След употреба можете да ги поставите обратно във фризера и да ги използвате отново по-късно върху синината. Ако обаче са се размразили напълно, не трябва да ги ядете.
    • Ако имате черно око, можете да използвате и пържола.



  2. Поставете превръзка на зоната. Можете да нанесете превръзка под налягане или еластична превръзка в областта на синината. Това ограничава количеството кръв и течности, които могат да избягат. Уверете се, че не стискате превръзката твърде силно.
    • Не забравяйте да го премахнете след един или два часа. Не е здравословно да ограничавате кръвния поток твърде дълго.
    • Ако синьото започне да набъбва, опитайте да повдигнете крайника над нивото на сърцето.


  3. Използвайте ларница. Ако искате да използвате хомеопатично лекарство, можете да опитате ларница. Това е растение от същото семейство като маргаритка, което помага на синини, навяхвания и възпалени мускули. Ларника се използва за намаляване на синини и болка. Той също така може да ускори изцелението. Можете да го приемате като таблетка, крем и гел.
    • Приемайте между три и пет таблетки възможно най-бързо след натъртването. Можете да продължите да приемате всеки ден, докато трае синьото.
    • Можете да използвате кремове и гелове за ларница всеки ден, стига кожата да не се разкъса. Използването на darnica върху рана ще ужили. В повечето аптеки ще намерите помади с ларница.



  4. Пригответе мехлем от магданоз. Можете да си направите магданозен маз за лечение на синини. Магданозът е богат на витамин К, който спомага за съсирването на кръвта. Вземете сушен магданоз достатъчно, за да покрие синьото леко. За да държите магданоза заедно, докато го накисвате, напълнете чист найлонов чорап на пръстите на краката или на целия крак, в зависимост от размера на синината. Завържете възел на дъното и накиснете в купа с лешницата на вещица от Вирджиния. Изстискайте излишния лешник на вещица от Вирджиния и покрийте синьото с дъното, напълнено с магданоз. Разстелете магданоза по цялата повърхност на синьото.
    • Оставете компреса да действа около 30 минути и повтаряйте два пъти на ден.
    • Можете да използвате повторно един и същ магданоз два пъти, така че трябва да приготвяте нов веднъж на ден.


  5. Приемайте витамин С. Някои хора лесно развиват синини поради недостиг на витамини. Диета, богата на витамин С, може да развие устойчивост на синини. Витамин С също помага за укрепване на стената на кръвните клетки. Яжте много храни, богати на витамин С, като цитрусови плодове. Можете също така да приемате добавки с витамин С, които ще намерите в супермаркети или специализирани магазини.
    • Увеличаването на приема на витамин К също ще намали синините, защото помага на кръвта да се съсирва.


  6. Опитайте етеричните масла. Има етерични масла, които могат да бъдат полезни срещу синини. Нанесете директно върху синьото. Сумата, която трябва да сложите, ще зависи от размера на синьото. Масажирайте го нежно върху кожата. Правете го веднъж на ден. Синьото трябва да заздравее от една до две седмици. Има няколко растения, които могат да помогнат за излекуването и които ще бъдат полезни в случай на натъртване:
    • Жълт кантарион перфориран (Hypericum)
    • жива кост (Symphytum)
    • лахилея (Ахилея)
    • плантана (Plantago)
    • невенът (невен)

Метод 2 Разбиране на синините



  1. Знаете как да разпознаете различните етапи на синината. Те могат да отнемат няколко дни и до няколко месеца, за да изчезнат. Ето различните стъпки.
    • Първи ден: кръвта се появява под кожата и придава червен цвят на зоната
    • Между първия и втория ден: синьото придобива по-тъмен лилав нюанс, защото хемоглобинът, веществото, което транспортира кислорода в кръвта, става по-тъмен.
    • Между петия и десетия ден: екхимозата променя цвета си и става жълтеникава или зеленикава.
    • Между десетия и четиринадесетия ден: когато синьото заздравее, то ще става все по-ясно и ще придобие жълто кафяв или леко кафяв цвят. В крайна сметка ще изчезне.


  2. Знаете как да управлявате синини, причинени от наркотици. Ако вземете антикоагулант като варфарин, кумадин, аспирин, хепарин, ривароксабан или дабигатран, синините могат да изглеждат по-лоши, преди да започнете да приемате лекарството. Това се случва, защото коагулацията на кръв от счупени съдове е част от процеса на образуване на синини. Антикоагулантът предотвратява или блокира съсирването, поради което ще отнеме повече време преди спирането на изтичането на кръв.
    • Следвайте предложените методи, докато приемате тези лекарства, но се свържете с Вашия лекар, ако синината се влоши или забележите значителна болка или възпаление.


  3. Консултирайте се с Вашия лекар. Синини са начинът, по който тялото ви трябва да ви каже, че се случва нещо по-важно. Ако наблюдавате някой от тези фактори, трябва да си уговорите час с вашия лекар:
    • синьото не се подобри след две седмици
    • имате впечатление, че развивате постоянни синини, които не лекуват бързо
    • не знаете защо имате синина
    • страдате от болезнено възпаление или подутина по синьото
    • не можете да местите ставата под синяк или близо до него
    • мислите, че една от костите е счупена
    • има необичайно кървене другаде, например на нивото на носа или изпражненията ви
    • синьото е на нивото на очите, имате проблеми с движението или виждането правилно.

Очарователно

Как да почистите собствения си басейн

Как да почистите собствения си басейн

В тази статия: Пенообразуване и почистване с четкаВнесете прахосмукачкатаИзползване на химикалиПочистване на наистина мръсен басейн23 Ако имате собствен басейн, ще спестите пари, като го почистите сам...
Как да се овулира в случай на синдром на поликистозни яйчници

Как да се овулира в случай на синдром на поликистозни яйчници

В тази статия: Разговор с Вашия лекарИзползване на лекарства и лечениеИздържайте здравословен начин на животЗадържайте PCO и безплодие72 Референции Не сте сами, страдащи от синдром на поликистозни яйч...