Как да облекчим главоболието
Автор:
Randy Alexander
Дата На Създаване:
23 Април 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
![Край на синузита | Изпробвано и проверено](https://i.ytimg.com/vi/JchnzNgoz6U/hqdefault.jpg)
Съдържание
Съавтор на тази статия е д-р Лаура Марусинек. Д-р Марусинек е педиатър, лицензиран от Съвета на Ордена на Висконсин. Тя получава докторска степен от Медицинското училище в Уисконсин през 1995 г.В тази статия има цитирани 38 препратки, те са в долната част на страницата.
Когато имате главоболие, може да почувствате, че около главата ви има стегната лента, която се стяга. Може да изпитате и болка в скалпа и шията. Въпреки че мигрените са сред най-често срещаните видове главоболие, причините им все още не са добре разбрани. Експертите смятат, че те могат да бъдат предизвикани в отговор на стрес, депресия, тревожност или нараняване. При правилно лечение трябва да можете да го облекчите бързо.
етапи
Метод 1 от 4:
Използвайте лекарства или професионално лечение
- 4 Ако имате хронична мигрена, обсъдете профилактичните лекарства с Вашия лекар. Вашият лекар ще ви прегледа, за да се увери, че вашите мигрени са само мигрена, а не симптом на по-сериозно заболяване. Ако главоболието ви продължава въпреки болкоуспокояващите или терапиите, които приемате, Вашият лекар може да Ви предпише някои от следните превантивни лекарства.
- Трициклични антидепресанти. Това са най-използваните лекарства за предотвратяване на главоболие.Страничните ефекти, причинени от тези лекарства, са наддаване на тегло, сънливост и сухота в устата.
- Антиконвулсанти и мускулни релаксанти като топирамат. Необходимо е обаче да се направят допълнителни проучвания, за да се определи ефективността на антиконвулсанти и декоративни лекарства за главоболие.
- Не забравяйте, че превантивните лекарства могат да отнемат няколко седмици, за да се натрупат в тялото и да направят своя ефект. Трябва да сте търпеливи и да продължите да приемате предписаната доза, дори ако наблюдавате подобрения веднага след като започнете да приемате лекарствата.
- Вашият лекар ще следи лечението Ви, за да провери дали то е ефективно във Вашия случай.
съвет
- Ако работите пред компютъра през целия ден, опитайте се да правите 10 минути почивки на всеки час. Станете и се разходете в офиса, сервирайте си чаша чай или разговаряйте бързо с колега. Можете също така да намерите по-тъмна, по-тиха зона, където можете да легнете за 10 минути, за да си починете очите и да избегнете главоболие.
предупреждения
- Ако страдате от болезнени и чести мигрени, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро, особено ако тези мигрени ви събудят през нощта или ако се появят веднага след като се събудите.
- Ако мигрената е внезапна, болезнена и е придружена от повръщане, объркване, сънливост, умора или промени в зрението, отидете в спешното отделение.
Реклама, извлечена от „https://fr.m..com/index.php?title=soulager-un-mal-de-tête&oldid=262971“