Как да се примиря с приятел

Съдържание

• етапи
• Част 1 Оценявайте ситуацията
• Част 2 Възобновете контакт
• Част 3 Комуникация
• Част 4 Продължаване напред

Въпреки че често се казва твърдо скално приятелство, то обикновено преминава през възходи и падения. Ако някой от добрите ви приятели излезе на разстояние и искате да се свържете отново, най-добрият начин да направите това е да бъдете честни и отворени и да разпознаете с добра воля това, което вашият приятел може да е почувствал на негова страна. Бъдете търпеливи и тактични. Може да успеете да си възвърнете красивото приятелство.

етапи

Част 1 Оценявайте ситуацията

1. 
   

   
   Помислете какво се случи. Вероятно има определена причина за този недостатък във вашето приятелство. Наблюдавайте ситуацията възможно най-обективно. Има ли някой от вас по-голям дял от отговорност?
   • Дори и да чувствате, че вашият приятел се е държал зле с вас, погледнете във възможността, че може да сте наранили себе си в миналото, без да го осъзнавате.
   • Ако, напротив, имате впечатление, че именно вие сте се държали зле с него (или с нея), помислете какво сте направили. Защо направи това? Как можете да предотвратите това да се повтори?

2. 
   

   
   Внимавайте с предположенията. Ако не виждате никаква очевидна причина на разстояние от вашия приятел, избягвайте да правите прибързани заключения. Може да няма нищо общо с вас, може би вашият приятел преминава през труден момент.

3. 
   

   
   
   
   Бъдете готови да признаете своята отговорност или да простите. Може да искате да се срещнете с приятеля си, но стига да не сте готови да признаете грешките си и / или да простите своите, няма да стигнете до нищо.
   • Може да ви е необходим дълъг разговор с приятеля ви, преди нараняването да започне да се затваря. Най-важното е да се чувствате готови да продължите, а не да поддържате кавгата.

Част 2 Възобновете контакт

1. 
   

   
   Помислете предварително какво искате да кажете. Ако смятате, че трябва да се извините, бъдете конкретни за това извинение. Бъдете искрени. За какво наистина съжалявате?
   • Например, ако сте пренебрегнали приятеля си, защото сте прекарали цялото си време с ново гадже, не е нужно да се извинявате, че сте прекарали време с този друг човек. Извинете се, че не отделяте време да видите приятеля си.

2. 
   

   
   
   
   Обадете се на приятеля си или му уговорете среща. Ако това е възможно, опитайте се да поговорите лично с приятеля си. Езикът на тялото може да комуникира повече от вашия глас. Със сигурност ще избегнете недоразумения. Ако обаче това не е възможно, обадете се на вашия приятел за обсъждане.
   • Ако си уговорите среща с приятеля си, избягвайте неясни фрази от рода на „трябва да говорим. Може да поставите приятеля си в отбраната. Опитайте се да намерите нещо по-лично като „Липсвам ти“ или „Исках да те видя. "

3. 
   

   
   Напиши писмо. Ако сте твърде срамежлив или вашият приятел не иска да ви види, кратко писмо може да ви помогне да разчупите леда. Понякога е по-лесно да пишеш лично, отколкото лично. Бъдете прости и директни. Завършете с неформална среща, като например отиване на кафе или разходка.

Част 3 Комуникация

1. 
   

   
   Заложете на искреността. Кажете на приятеля си колко важен и важен сте за него. Въпреки че може да е изкушаващо да съкратите този разговор възможно най-бързо, това не е добра идея. Това е моментът да отворите сърцето си, ако не го направите, той гние да се обърне срещу вас.
   • Отново избягвайте баналности като „погребете люка. Може да откраднеш приятеля си.

2. 
   

   
   Слушайте гледната точка на вашия приятел. Опитайте се да не се засягате какво вашият приятел чувства или има да ви каже. Дръжте ума си отворен и му дайте време да каже това, което има да каже.
   • Може би ще се нуждае от теб, за да кажеш грозно нещо като: „Мисля, че трябва да те нараня“ или „Иска ми се да сме отново приятели“. Мислите ли, че това би било възможно? "
   • Слушайте го, без да го прекъсвате, дори ако това, което казва, ви кара да реагирате.

3. 
   

   
   Дайте на приятеля си време да мисли. Дори и да се чувствате готови да се спукате, това може да не е така с вашия приятел. Може да ви трябва време и двамата да помислите какво е казал другият човек. Направихте важна първа стъпка, сега е време да оставите приятеля си да помисли за това.
   • Това е особено важно в случай, че приятелят ви не реагира много положително. Това не означава, че той няма да се върне при вас след няколко седмици или месеци.

Част 4 Продължаване напред

1. 
   

   
   Бъдете търпеливи. Вашият приятел може да се нуждае от известно време, за да направи равносметка. Приятелствата са сложни, така че те не могат да се излекуват за една нощ.

2. 
   

   
   Говорете за това, което бихте искали да видите промяна. Ако вие и вашият приятел сте готови да подновите приятелството си, това е подходящият момент да се споразумеете за основни неща, ако е необходимо. Това е добра възможност за всеки от вас да се учи и да напредва през другия.
   • Например, можете да се съгласите да слушате повече приятеля си и него, за да спрете да ви критикувате толкова.
   • Не трябва да се променяте драстично, за да приютите приятеля си. Ако вашият приятел ви пита неща, които смятате за неразумни, попитайте себе си дали това наистина е здравословна връзка, основана на уважение и взаимна изгода.

3. 
   

   
   Направете планове. Когато почувствате, че сте казали всичко, което трябва да кажете, и нещата започват да се подобряват, планирайте да се видим отново. Предложете занимание, което искате да правите заедно (туризъм, приготвяне на вечеря, за да споделите или отидете да гледате филм), за да избегнете пребиваване на проблемите си и намиране на приятелство.