Как да се подготвим за раждане

Съдържание

• етапи

Трудът и раждането са етапи в раждането на дете, които са трудни, но също са източници за изпълнение. Тези съвети ще ви помогнат да разберете и подготвите за това събитие, което ще промени живота ви.

етапи

1. Осъзнайте, че в работата има три фази. Първият започва, когато шийката на матката се подготвя за раждане. Втората фаза е самото раждане, а третата е експулсиране на плацентата.
   • Първа фаза: ранно раждане започва с дилатация на шийката на матката 0 сантиметра и завършва на 3 сантиметра. Това е времето, когато шийката на матката омеква и скъсява. Говори се и за изтриване на шийката на матката. В този момент контракциите обикновено са леки и могат да продължат 30 секунди. Активната работа, наричана още фаза на прехода, е, когато шийката на матката продължава да се отваря за раждане през втората фаза на раждането. В края на тази фаза на активна работа дилатацията на шийката на матката достига 10 сантиметра. По време на активна работа контракциите могат да продължат 60 секунди. Тази фаза продължава средно 8 часа за майките, които са първо дете.

     
     

     
     
   • Втора фаза: шийката на матката е напълно изтрита и бебето е изгонено. По време на този етап жената ще почувства нуждата да натисне. Бебето ще се движи надолу, първо с движение напред и след това назад. Накрая ще видим малка част от горната част на черепа. В този момент майката може да почувства много силен натиск и нужда да натисне силно. След това се появява главата на бебето, което води до края на освобождението.

     
     

     
     
     
     
   • Трета фаза: плацентата се изхвърля по време на тази фаза. Ако е необходим шев, той ще се извърши след експулсирането на плацентата.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Новороденото може да бъде поставено в затоплена люлка след раждането. Оценката за Apgar обикновено се прави на 1 и 5 минути след раждането. Този резултат оценява състоянието на новороденото според цвета на кожата му, пулса му, рефлексите му, както и дишането и мускулния тонус.

3. 
   

   
   Прегърнете детето си, за да се обвърже с вашето новородено.

4. 
   

   
   Кърмете, ако бебето го твърди.

5. 
   

   
   
   
   Подгответе се за различните фази на раждане, като посетите клас за подготовка за раждане. В тези класове ще ви научат дихателни упражнения и други техники за правилно управление на раждането и раждането.

6. 
   

   
   Научете как да се грижите за бебето си, като вземете класове за родители.

7. 
   

   
   Напишете проект за раждане. Това ще позволи на медицинския персонал да знае вашите очаквания и желания в контекста на раждането.

8. 
   

   
   Подгответе необходимото за доставка. Може да включва тенис топки, удобни чорапи и всякакви други удобни артикули, разрешени от медицинския екип.

9. 
   

   
   Пригответе си куфар за майчинство. Той трябва да съдържа четка за зъби, паста за зъби, дезодорант, шампоан, четка и гребен и други тоалетни принадлежности. Не забравяйте халат, удобни дрехи за завръщането у дома, както и сутиен за кърмене, ако планирате да кърмите.

10. 
    

    
    Пригответе бебешки дрехи като пижама и жаба или други хубави дрехи, които бихте подготвили. Да не говорим за малко одеяло, което да покрие бебето, ако навън е студено.

11. 
    

    
    Планирайте да купите и да знаете как да използвате детска столче за кола. Проверете дали е инсталиран в колата преди голямото събитие.

12. 
    

    
    Попълнете формуляра за предварително приемане в родилното отделение. Когато дойде времето, ще бъдете лесно приети в родилното и бързо ще бъдете насочени към родилната зала.

13. 
    

    
    Научете за допълнителните грижи, предоставяни от вашите взаимни.