Как да се насилиш да се оригваш

Съдържание

• етапи
• Метод 1 от 3:
  Натрупвайте налягането
• предупреждения

е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За създаването на тази статия 16 души, някои анонимни, участваха в нейното издание и неговото подобряване във времето.

Има 11 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.

Страдате ли от газ? Чувствате ли се издути и се нуждаете от облекчение? Някои хора намират за ефективно да се изригват, за да намалят газовия дискомфорт, особено ако са в средата на стомаха. Roter може да ви предложи възстановяване, независимо дали е умишлено или е задействано от други методи, в комбинация с лекарства, за да си възвърнете благосъстоянието.

етапи

Метод 1 от 3:
Натрупвайте налягането

1. 4 Вижте дали има други причини. Естествено е да имаш газ и да се издуваш от време на време. Възможно е обаче да има основен проблем като напрежение, непоносимост към храна, стомашно-чревно разстройство или лоши зъби, ако симптомите ви продължат.
   • Обърнете внимание на съответствието между вашата диета и газовете. Непоносимостта към лактоза, която не може да усвои млечните продукти, например, може да причини метеоризъм, подуване на корема и коремни спазми.
   • Говорете с лекар, ако често ви е неприятно и не можете да намерите причината.
   реклама

предупреждения

Реклама, извлечена от „https://fr.m..com/index.php?title=se-forcer-to-roter&oldid=257505“