Как да си вземем парна баня за лицето

Автор: Louise Ward

Дата На Създаване: 10 Февруари 2021

Дата На Актуализиране: 21 Юни 2024

Видео: КУКЛЫ ХОДЯТ ПО НОЧАМ.РЕАЛЬНЫЕ КАДРЫ #Мистика

Съдържание

етапи
Метод 1 от 2:
Пригответе парна баня за лицето
Метод 2 от 2:
Използвайте различни видове пара
Необходими елементи

е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За създаването на тази статия 17 души, някои анонимни, участваха в нейното издание и подобряване във времето.

Парна баня за лице помага за отваряне на порите ви, като същевременно подобрява кръвообращението, добър гарант! Това е прост и естествен начин да направите лице вкъщи и няма да ви струва и стотинка.

етапи

Метод 1 от 2:
Пригответе парна баня за лицето

1 Сварете малко количество вода. За класическа парна баня не ви трябва нищо, а само вода и кожата ви. Не е необходимо да се използва много вода, вари се между 250 и 500 мл.
2 Измийте лицето си. Докато водата се нагрява, измийте лицето си с мек почистващ препарат. Не забравяйте да премахнете всички гримове, мръсотия, изпотяване или излишно масло. Важно е кожата ви да е чиста преди парното къпане. Ако остатъците или гримът останат, когато порите ви ще се разширят, това може да предизвика дразнене.
- Не мийте лицето си с агресивен сапун и не ексфолирайте. Преди парна баня е най-добре да използвате много мек почистващ препарат, за да намалите риска от дразнене на топлината.
- Погладете лицето си с мека кърпа, за да я изсушите.
3 Изсипете вряла вода в купа. Ако изпълнявате тази парна баня като част от ритуал за домашна грижа, изсипете вода в стъклена или керамична купа за салата. Ако просто искате бърза парна баня, можете да оставите водата в тигана. Без значение какъв контейнер се използва, поставете го на сгъната салфетка на маса.
- Не наливайте вода в пластмасов съд. Пластмасовите молекули могат да се стопят и да нарушат вашата парна баня.
4 Добавете етерични масла или билки. Ако искате да направите тази парна баня специален момент, е време да добавите етерични масла или билки. Можете да превърнете това лице в сесия на ароматерапия. Само няколко капки етерично масло са достатъчни.
- Ако не искате миризмата да се изпари твърде бързо, не забравяйте да добавите това, след като премахнете водата от огъня.
- Ако нямате билки или етерични масла, опитайте чай! Поставете една или две торбички чай в топла вода. Чаят от лайка, мента или чай е чудесен за парни бани.
5 Реализирайте парната баня с кърпа, която покрива главата ви. Поставете кърпата на главата си така, че да пада от всяка страна на лицето ви. Парата трябва да бъде хваната от кърпата, за да остане фокусирана върху кожата ви. Поставете лицето си достатъчно близо, за да се чувствате като топлинен масаж, но не твърде близо, не трябва да имате усещане за парене или затруднено дишане.
- Типичната парна баня трае средно 10 минути. Ще получите почти толкова печалба, като спрете след 5 минути.
- Не оставяйте лицето си над парата за повече от 10 минути, особено ако имате лак или друг проблем с кожата. Парата има тенденция да набъбва кожата малко и това може да влоши кожата след известно време.
6 Пречистете порите си с маска. След парната баня порите ви се отварят широко, така че е най-подходящото време да се отървете от примесите и други остатъци. Най-добрият начин да се насладите е да си направите глинена маска веднага след парната баня. Нанесете маската върху цялото си лице и я оставете да седи за 10 до 15 минути. Изплакнете с топла вода и подсушете лицето си с мека кърпа.
- Ако нямате глинена маска, използвайте мед сам или смес от мед и овесени ядки.
- Ако решите да не носите маска, можете просто да измиете лицето си с топла вода след парната баня.
- Не използвайте прекалено агресивно почистване непосредствено след парна баня, особено ако сте направили лак. Тъй като кожата ви ще бъде малко подута и порите ви разширени, рискувате лиритер.
7 Тонизирайте кожата си. След като изплакнете маската, можете да нанесете тоник върху лицето си, за да помогнете на порите си да се затворят. Нанесете го с помощта на памучна подложка с деликатни кръгови движения.
- Лимоновият сок е отличен натурален тоник. Смесете една супена лъжица лимонов сок в 250 мл вода.
- Ябълковият оцет е друг много ефективен вариант. Смесете една супена лъжица ябълков оцет в 250 мл вода.
8 Хидратирайте лицето си. Парата и топлината могат да изсушат кожата ви, така че е важно да завършите операцията с добра хидратация. Използвайте успокояващо масло, далое вера или продукт от масло, които ще предотвратят прекалено сухата кожа. Оставете овлажнителя да проникне напълно преди да нанесете грим. реклама

Метод 2 от 2:
Използвайте различни видове пара

1 Вземете студена парна баня. Ако сте болен, парата може да ви помогне да изчистите синусите си. Къпането с пара, когато страдате от малка настинка, може да ви помогне да се почувствате по-добре и по-красиво в същото време, добър план, ако се простудите. За да получите парна баня за настинки, прочетете следващите съвети и изберете една или повече от тези билки и етерични масла.
- билки : лайка, мента или левкалипт.
- масла : мента, левкалипт или бергамот.
2 Вземете антистресова парна баня. Парата омекотява душата едновременно с кожата, поради което е толкова популярна във всички спа. Ако сте подложени на стрес, парната баня ще ви бъде по-полезна. Седнете и се отпуснете с тези прекрасни миризми. За анти стрес парна баня вземете една или повече от тези билки и етерични масла.
- билки : лавандула, лимонена трева или лайка.
- масла : пасифлора, бергамот или сандалово дърво.
3 Вземете енергизираща парна баня. Парна баня сутрин може да ви помогне да се почувствате свежи и будни. Това ще събуди кожата ви, докато ви приведе в добро настроение. За ободряваща парна баня използвайте една или повече от тези билки и етерични масла.
- билки : маточина, мента или женшен.
- масла : кедрово дърво, лимонова трева или портокал.
4 Вземете парна баня, за да спите добре. Парна баня няколко минути преди лягане може да ви помогне да се отпуснете и да заспите добре. Опитайте една или повече от тези билки и етерични масла, които да ви помогнат да заспите следващия път, когато имате безсъние.
- билки : валериана, лайка или лавандула.
- масла : лавандула, пачули или розова здравец.
реклама