Как да се чиха

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Използване на миризми
• Метод 2 Прецедете носа му
• Метод 3 Намаляване на желанието

Случвало ли ви се е някога да искате да се подигравате, но да се окажете с тази киха, забита в ноздрите ви? Това чувство е изключително неприятно. Понякога е необходимо да се изкривите, преди да изкажете реч, да говорите на среща, да поздравите човека, с когото сте имали среща или да хапнете. Укротяването е естествена реакция, която може да се направи с правилния стимул и има няколко начина да го направите. Тези методи обаче са неефективно неравномерни за отделните индивиди и не винаги са безобидни. Опитайте късмета си и ако нищо не работи, издухването на носа може да е достатъчно!

етапи

Метод 1 Използване на миризми

1. 
   

   
   Яжте пикантно. Избягвайте неприятната задача да натъпчете носа си в буркан с пипер, като направите нещо много по-хубаво: пригответе пикантна храна! Изберете за ястие, богато на кимион, черен пипер, червен пипер или кориандър. Опитайте да смилате съставките си по време на готвене, за да кихате, дори преди да ядете каквото и да било, така че храненето ви ще бъде още по-добро!
   • Смилането на подправките също може да причини кихане. Смачкайте няколко червени чушки с хаванче, за да предизвикате кихане.

2. 
   

   
   Подушете малко екстракт от капсикум. Това е родовото име на чушките. Използва се в спрея и медицината. Понякога екстрактът от капсикум се препоръчва за намаляване на симптоми като назални полипи. По принцип случайната употреба е безопасна. Не прилагайте директно от вътрешната страна на носа: ще се изгорите излишно, докато търсите обикновено кихане. Вместо това вземете памучен тампон и го разтрийте върху повърхността на флакона с екстракт от капсикум, а след това просто го увийте пред носа си. Обикновено това трябва да работи.
   • Ако нямате близо до себе си капсикум, отворете люта чушка (например джалапеньо или хабанеро) и вътре поставете парче памук. След това приближете памука до носа си и дишайте бавно.

3. 
   

   
   
   
   Надуши безалкохолна напитка. Усещането за пенлива напитка, особено когато това е само сода машина, може да бъде достатъчно, за да стимулира носа ви. Пиенето също трябва да работи, но трябва да извадите напитката възможно най-близо до носа си и да извадите мехурчетата от устата си.
   • Ако напитката не съдържа достатъчно количество газ, няма да кърмите. Използвайте само много газирани напитки.

4. 
   

   
   Дъвчете силна дъвка с мента. Внезапно усещането на силния аромат на джоджен от мента може да предизвика кихане при някои хора. Можете също да подушите паста за зъби или да смучете пай от мента. Идеята е, че шокът от ларвите на ментола за носа ви ще ви накара да кихате. Ако този метод е единственият, който работи у дома и всичко, което сте опитвали преди, се е провалил, то е, че трябва да преминете към очевидното: трябва да дишате малко свеж въздух!
   • Можете също така да отворите бутилка ментово етерично масло и леко да вдишате съдържанието му.
   • Пастата за зъби с мента също може да бъде решение. Отворете тръбата и дишайте ...

Метод 2 Прецедете носа му

1. 
   

   
   
   
   Щракнете ноздрите. Трябва да хванете защитните механизми на носа си, като измамите мозъка си: наредите носа да се заблуждава, като леко гъделичкате вътрешността на ноздрите. Това е особено чувствителна зона, така че носна кърпа трябва да е достатъчна, за да гъделичкате косата в носа и да предизвикате умишлено кихане.
   • Разточете края на хартиена хартия, за да направите малък връх. Поставете го в ноздрите си, след което го завъртете. Това със сигурност ще ви гъделичка малко.
   • В противен случай вземете фалшива писалка и я използвайте по подобен начин. Правенето на това трябва да е достатъчно, така че е безполезно да поставяте нещо друго в носа си.
   • Избягвайте да бутате предмети по-далеч от стените на входа на ноздрите, дори ако това е само носна кърпа.
   • Никога не стимулирайте косата си в носа с малък заострен инструмент, като например фиби.

2. 
   

   
   Откъснете космите от веждите си. Често откъсването на някои от веждите ще ви накара да кихате. За да разберете дали този процес работи за вас, вземете чифт пинсети и издърпайте коса от веждите си. След това трябва да кихате.
   • Хванете косата близо до кожата и дръпнете с остър удар, за да я хванете.

3. 
   

   
   Погледнете ярка светлина. Фоторефлексивният рефлекс засяга почти една трета от световното население. Ако сте част от него, внезапно гледането на ярък източник на светлина веднага ще ви накара да кихате. За да сте ясни, изключете светлината и след това затворете очи. Изчакайте няколко минути, докато очите ви потъмнят, след което се обърнете към източника на светлина и го включете.
   • Можете също да присвивате, докато излизате от дома си в слънчев ден. В противен случай се предпазвайте от слънчева светлина с ръка. След няколко минути го извадете и отворете очите си едновременно.
   • Реакцията е възможна благодарение на тригеминалния нерв, който протича по зрителния нерв и контролира кихането. Прекомерното стимулиране на зрителния нерв го кара да "разтрива" тригеминалния нерв: тялото ви ще разбере погрешно информация и ще киха.
   • Гледането директно към слънцето може бързо да увреди очите ви, така че не го правете.

4. 
   

   
   Дишайте дълбоко с чист въздух. Това е друг ефективен начин да предизвикате кихане. Опитайте се да изненадате носния си проход, като издишате внезапно чист въздух. Например, ако навън е студено и сте вътре, излезте, за да дишате чист въздух.
   • Ако навън е прекалено горещо, поставете главата си във фризера!
   • Да вземете душ, да извадите главата си от душа или банята и след това да поемете дълбоко глътка свеж въздух е друг метод за опит.

Метод 3 Намаляване на желанието

1. 
   

   
   Разтрийте носа си. Ако носът ви сърби или чувствате изтръпване, може да искате да кихате. Разтрийте страните на носа си с гърба на ръцете. Това трябва да намали или премахне необходимостта от изкривяване. Избягвайте да смъркате и натиснете езика си към зъбите, което ще разсее ума ви.
   • Ако потъващото желание не отшумя, може да сте алергични към нещо. В този случай трябва да се консултирате с вашия лекар.

2. 
   

   
   Стойте далеч от алергени. Необходимостта от кихане може да идва от алергени като прах, дим или определени химикали. Ако около вас има много алергени или дразнители, опитайте се да се отървете от тях или поне намалете количеството и ги дръжте далеч от вас.
   • Ако дразненето ви идва от прах, можете да вземете и инсталирате пречиствател на въздуха за вашия дом.
   • Стойте далеч от пушачите колкото е възможно повече и помолете приятелите си да не пушат вътре в дома ви. Те могат да пушат на балкона или извън него.
   • Когато използвате химикали, например, почистващите препарати отварят прозорците за проветряване на помещенията или (и) поставят вентилатор в стаята. Химикалите могат да ви накарат да се почувствате неспокойни.

3. 
   

   
   Издухайте носа си,. Скривът на Lenvie може да дойде от факта, че имате запушен нос. Ако това е вашият случай, вземете го веднага или използвайте деконгестант. Това би трябвало да подобри значително нещата.

4. 
   

   
   Вземете лекарство против настинка. Когато имате настинка, нормално е да искате да кихате често. В този случай правете чести снимки и приемайте студено лекарство. Можете също така да използвате капки за облекчаване на дразненето в носа.
   • Ако имате силна настинка, лекарствата без рецепта може да са неефективни. Ще трябва да се консултирате с вашия лекар, тъй като може да се нуждаете от специфични лекарства, за да лекувате.
   • Вашият лекар може да Ви предпише различни видове лекарства и да Ви насочи към специалист по алергии. Последният ще се опита да открие произхода на алергия, за да я лекува правилно.