Как да се отървете от бели точки по ноктите

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Използване на домашни средства
• Метод 2 Промяна на начина на живот
• Метод 3 Консултирайте се с лекар

В медицински план малките точки или бели линии, които понякога се появяват върху ноктите на пръстите или стъпалата, се наричат ​​„левкохимии“. По принцип те са леки и се причиняват от алергия, нараняване или недостиг на витамини. Можете да лекувате по-голямата част от случаите с различни природни средства. Ако точките не изчезнат, консултирайте се с лекар. В някои редки случаи белите петна по ноктите могат да показват наличието на по-сериозен здравословен проблем.

етапи

Метод 1 Използване на домашни средства

1. 
   

   
   Овлажнявайте ноктите си. Третирайте ги с овлажнител едновременно с ръцете си всеки ден. Нанасяйте подхранващо масло на ръцете си или масло с витамин Е на ноктите всяка вечер преди лягане. Те ще бъдат по-силни и по-здрави, а белите точки могат да изчезнат или да намалеят.

2. 
   

   
   Нанесете етерични масла. Някои помагат за лечение на бели петна поради нараняване на ноктите или гъбички. Чайното дърво и портокалът обикновено са най-ефективните масла. Смесете няколко капки с растително масло като зехтин и разтрийте ноктите със сместа. Ако сте използвали етерично масло от сладък портокал, оставете го да проникне за 45 минути. Ако сте избрали чаено дърво, оставете го да действа от 15 до 20 минути.
   • Винаги измивайте и изплаквайте ноктите си след нанасяне на етерични масла.

3. 
   

   
   
   
   Използвайте разтвор на оцет. Смесете равни обеми вода и бял оцет в купа. Потопете ноктите в течността и ги оставете да накиснат 10 минути преди изплакване и изсушаване. Повторете процеса около четири пъти седмично. Възможно е белите точки да започнат да изчезват.
   • Ако имате чувствителна кожа, използвайте повече вода, отколкото оцет.

4. 
   

   
   Опитайте лимон. Този цитрус е богат на витамин С и понякога дефицитът на витамин С причинява образуването на бели петна. Просто нарежете един лимон наполовина и разтрийте ноктите си с резен. Оставете сока да действа 20 до 30 минути, преди да изплакнете и изсушите ноктите си.

5. 
   

   
   Нанесете кисело мляко. Натуралното кисело мляко без добавени захари или аромати може да подобри здравето на ноктите и да намали количеството бели глави. Сложете около три супени лъжици в купа и потопете ноктите си в продукта. Оставете ги да киснат 10 до 15 минути, преди да извадите и изплакнете с топла вода.
   • Можете да добавите няколко капки лимонов сок или масло от витамин Е към киселото мляко.

6. 
   

   
   
   
   Използвайте Alka-Seltzer. Някои хора са открили, че този продукт може да намали бели петна по ноктите. Разтворете две ефервесцентни таблетки в топла вода и накиснете ноктите в течността за 5 минути.

7. 
   

   
   Нека ноктите ви растат. В повечето случаи е необходимо търпение да се отървете от бели петна. Те обикновено избледняват с времето или ноктите стават достатъчно дълги, за да отрежат повредените части. Можете да направите няколко стъпки, за да ускорите процеса, но понякога просто трябва да изчакате.

Метод 2 Промяна на начина на живот

1. 
   

   
   Промяна на мощността. Недостигът на цинк, витамин С, калций и протеини понякога може да бъде причина за появата на бели точки по ноктите. Възможно е да премахнете тези петна, като консумирате повече от тези хранителни вещества.
   • Яжте плодове като портокали, грейпфрут, лимони и ябълки, за да увеличите приема на витамин С.
   • Броколи, бяло и къдраво зеле, ряпа, птици, риба и ядки съдържат хранителни вещества, полезни за здравето на ноктите.
   • Можете също да закупите мултивитаминни добавки в аптека или дори в супермаркета. Ако имате алергии, които ви пречат да консумирате храни, които съдържат нужните ви хранителни вещества, това може да е необходимо.

2. 
   

   
   Не чупете ноктите си. Избягвайте гризането и лекуването. Ако имате лоши навици като този, можете да ги повредите. Ако сте склонни да се сблъсквате с ноктите, спрете. Ако спрете да ги гризете и да се мотаете с тях, белите точки могат да започнат да напускат.
   • Ако имате проблеми да не гризете или опъвате ноктите, опитайте да ги покриете с превръзки. Можете също да опитате да лакирате, защото може да не искате да съсипете маникюра си.

3. 
   

   
   Адаптирайте обувките си. Ако имате бели петна по ноктите на краката, сменете обувките. Ако са твърде стегнати, те могат да повредят ноктите ви и да причинят бели петна. Заменете обичайния си чифт обувки с по-голям и удобен модел и вижте дали количеството на белите точки намалява.
   • Това е особено важно за хора, които извършват бягане или други подобни физически дейности. Приятните обувки за тенис са от съществено значение за здравето на ноктите на краката.

4. 
   

   
   Защитете ръцете си. Никога не правете съдовете, домакинските работи или други домакински работи с голи ръце. Тези дейности може да не ви се сторят много трудни, но могат да изсушат и да повредят ноктите ви. За да ги предпазите, купувайте гумени ръкавици и винаги ги носете при почистване.

5. 
   

   
   Избягвайте лака. Не го прилагайте твърде често. Ако редовно лакирате ноктите, опитайте се да не ги лакирате 2 дни подред. Лакът може да ги повреди, изсуши и да причини проблеми като образуването на бели петна. Също така наблюдавайте как реагират ноктите ви. Ако след нанасянето на определен лак се появят бели точки, възможно е алергичната реакция да е отговорна за проблема. Престанете веднага да използвате продукта.
   • Избягвайте да правите маникюр твърде често. Ако сте склонни да имате бели точки на ноктите си, винаги наемайте професионалист за вашите маникюри и ги резервирайте за важни събития.

Метод 3 Консултирайте се с лекар

1. 
   

   
   Консултирайте се с лекар. Ако белите петна по ноктите ви не изчезнат и изобщо не намаляват, въпреки естествените ви лечения, консултирайте се с вашия лекар. Въпреки че са предимно доброкачествени, тези бели глави понякога могат да бъдат симптоми на по-сериозни основни проблеми като анемия или проблеми с черния дроб. Освен това, ако имате гъбична инфекция, ще са необходими лекарства за лечението му.

2. 
   

   
   Вземете противогъбични лекарства. Ако вашият лекар смята, че гъбичките причиняват бели петна по ноктите ви, той може да ви предпише перорални противогъбични средства. Като цяло, предприемайте тези лечения за период от 6 до 12 седмици и те в крайна сметка елиминират симптомите на гъбични инфекции, като белоглави.
   • Не забравяйте да говорите за всеки друг здравословен проблем, който вече имате, преди да приемате тези лекарства. Противогъбичните лечения могат да причинят копривна треска и дори да повредят черния дроб.

3. 
   

   
   Опитайте локално лечение. Вашият лекар може да Ви предпише противогъбичен крем или лак за нокти, който да се прилага директно върху ноктите. Като цяло е необходимо лечението да се провежда за точен период, вариращ от няколко седмици до година.