Как да се потвърди

Съдържание

• етапи
• Част 1 от 2:
  Sentrainer да общува по-добре
• съвет
• предупреждения

Съавтор на тази статия е Пол Черняк, LPC. Пол Черняк е консултант по психология, лицензиран в Чикаго. Завършва Американското училище за професионална психология през 2011 г.

Има 14 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.

Имате ли трудности с приятели, които ходят на крака? Вашите родители успяват ли да ви накарат да се чувствате лесно лесно? Все още ли сте без пари, защото заемате всичките си пари на други? Ако отговорът ви е "да" на някой от тези въпроси, може да се нуждаете от помощ, за да се научите да твърдите себе си. Това може да бъде трудно постижимо, но в дългосрочен план научаването на това умение ще ви помогне да общувате по-ефективно с другите.

етапи

Част 1 от 2:
Sentrainer да общува по-добре

1. 5 Покажете уважение към другите. Важно е да се признае, че „самоутвърждаването“ е съвсем различно нещо от „агресията“. Представяме тази агресивност навсякъде и постоянно в света на труда като положителна стойност. Агресивен маркетинг, агресивна продажба, това може да е добро в някои шишарки. Въпреки това, агресивен комуникатор атакува, унижава, неуважава и нарушава правата на другите.
   • За да се утвърдите, трябва да уважавате мненията, времето и усилията на другите. Вземете вашата защита, докато се отнасяте с уважение към другите. Когато покажете уважение към другите, естествено ще станете по-уважаван човек.
   реклама

съвет

• Не забравяйте, че самоутвърждаването е комбинация от променливи, които включват начина, по който говорите, седнете и се представете на другите. Трябва да практикувате и прилагате тези променливи, за да станете ефективен комуникатор.

реклама

предупреждения

• Твърде често самоутвърждаването се бърка с агресията. Както беше обсъдено по-горе, двете са напълно различни стилове на взаимодействие. Утвърждаването включва справедливост и самозащита по подходящ начин, който не заплашва другите.

Получено от „https://fr.m..com/index.php?title=s%27affirmer&oldid=228143“