Как да възстановим вярата си в човечеството

Съдържание

• етапи
• Част 1 Преглед на собственост на земята
• Част 2 Насърчаване на признаването на другите
• Част 3 Подобряване на света

Всички сме родени чувствителни към любовта, добротата и надеждата. С порастването си откриваме, че човешкото състояние понякога е трудно и безнадеждно и че мъжете могат да бъдат омразни, пресметливи и жестоки. Трябва обаче да устоим на силата и цинизма на едно нещастно преживяване и да продължим да вярваме, че човешките същества са способни на доброта и любов. Но ако се чувствате малко обезверени от бъдещето на човечеството, ето няколко предложения, които ще ви помогнат да намерите своята вяра.

етапи

Част 1 Преглед на собственост на земята

1. 
   

   
   Дайте време на децата. Ако нямате редовен контакт с деца, ще пропуснете възможност да се удивите, възприемайки света чрез визия за невинност, любопитство и креативност. По-малко вероятно е децата да си затварят очите или да пренебрегват справедливостта и проблемите. Като отделяте повече време на децата, за да ги слушате и обръщате внимание на това, което правят, вие ще започнете да забравяте своя цинизъм, за да станете отново игриво и креативно дете.
   • Децата знаят как да избегнат самодоволството, което възрастните използват, за да извинят идиотските решения, забавянето и бездействието. Освен това децата лесно ще бъдат объркани, като открият света около тях и създават оригинални асоциации между идеи, хора и света като цяло.
   • Насладете се на присъствието си с деца, за да разпознаете, че по рождение сме били чисти като ангелите, без намерение да навредим или да навредим на другите. Като цяло е погрешно твърдо да вярваме, че човешките същества са жестоки, дребни, егоистични и се стремят само да задоволят собствените си интереси.

2. 
   

   
   
   
   Помолете хората да ви разкажат своите щастливи спомени. Колко пъти сте питали това около себе си? И все пак хората обичат да говорят какво ги притеснява, какво ги мотивира и какво ги прави щастливи, но тази тема рядко се споменава в разговор или интервю.
   • Наистина е важно да се позволи на хората да отворят сърцето си, за да разкажат моментите си на щастие. Помага им да изразят себе си пред хора, които обичат и може да ги насърчи да продължат. Така ще видите светлата, отворена и щастлива страна на хората, с които се занимавате.

3. 
   

   
   Съсредоточете се върху истории, пълни с доброта и добродетелни действия. Всеки ден хората правят множество конструктивни и успокояващи действия. И въпреки това всички тези усилия са затъмнени от скандалната новина, която медиите предпочитат да излъчват. По същия начин се опитайте да прочетете оптимистична информация. Например, можете да се абонирате за онлайн емисии за новини, които се фокусират изключително върху окуражаващи истории. Можете също да следите в социалните мрежи само приятели и последователи, които нарочно са избрали да споделят добрите новини, а не лошите и които редовно публикуват вдъхновяващи коментари.
   • Вижте сайтове като „Добрият вестник“, „Добрите новини“, „Добрите новини на Хъфингтън пост“ или „Добрите новини на деня“. Тези сайтове са избрали да публикуват само новини и истории, успокояващи и топли за действия, предприети от лица, принадлежащи към всички социални категории.

4. 
   

   
   
   
   Научете за постиженията на любимите си благотворителни организации. Независимо дали става въпрос за Червения кръст, Лекарите без граници, местния зоопарк или благотворителна организация, не се колебайте да им разкажете за своите дейности, за да ви убедят, че хората активно се стремят да помагат на другите, да защитават околната среда, реабилитират земята, грижат се за животните и призовават властите да подобрят условията на живот и поминъка на хората.
   • Помолете вашия продавач на книги или библиотекар да ви даде книги, които разказват невероятни истории за предприемачи, които трансформират обществото, докато управляват бизнеса си. Тези хора се стремят да променят света и начина на правят бизнесособено в области като обмен на информация, създаване на образователни игри, маркетинг на справедливата търговия, производство на зелени продукти и финансови проекти, които да помогнат на хората да създават малки проекти, които да са от полза за местните общности. Безспорно е, че социалните предприемачи полагат значителни усилия за ефективна промяна на света.

Част 2 Насърчаване на признаването на другите

1. 
   

   
   Прекарайте известно време в помощ на онези, които имат по-малко късмет от вас. Можете да предприемете действия, като се съсредоточите върху хората, които са в много по-малко завидна позиция от вас и които все още управляват живота си със страст и смелост, вярвайки, че да останеш жив е награда сама по себе си. Можете да им помогнете, но те също могат да ви отвърнат.
   • Вместо само да четете статии за тази категория от населението, участвайте повече в доброволческата дейност, за да видите ясно трудностите, които изпитват другите. Например, можете да подадете доброволен труд в хоспис, болница за деца с неизлечима болест или в център за помощ при бедствия, където хората са загубили домовете и прехраната си.
   • Въпреки това, въпреки вашите собствени трудности, когато наблюдавате смелостта и решителността на онези, които изпадат в сериозни проблеми, по-лесно ще разберете, че човешките същества са наистина възхитителни, устойчиви и дълбоко мъдри. По този начин вие също ще бъдете в състояние да идентифицирате собствените си трудности и да не изпускате от тях поглед.

2. 
   

   
   Помислете за действията на хората, които предизвикват вашата дълбока благодарност. Ако търсите причини да бъдете благодарни, най-вероятно ще ги намерите в действията, които хората правят всеки ден. Така шофьорът, който беше достатъчно любезен да ви даде прохода по магистралата, вместо да ускорите, клиентите на опашката, които ви позволяват да получите достъп до касата преди тях, защото сте по-малко заети, кандидатът, който ви помага да попълните формуляр наистина твърд или непознат, който забелязва сълзите ви на публично място и който любезно ви моли да му кажете за притесненията си. Lhomme е естествено добър, но сме склонни да забравяме лесно.
   • Тогава има намеси на невероятен героизъм, като например, когато някой ви помогне да слезете от хълмиста кола, човек, който се гмурка, за да спаси детето си от удавяне или се втурва в горящия ви дом, за да спаси вашите домашни любимци. Независимо дали действията са малки или големи, обърнете внимание какво правят другите и празнувайте млякото на човешката доброта. Изключителните прояви на тази доброта се появяват всеки ден толкова много, че човек се изкушава да мисли какво е част от рутината на определени хора или тяхното ежедневно поведение.

3. 
   

   
   Прочетете отзивите за благодарност, достъпни онлайн. Така ще знаете как другите хора изразяват своята благодарност ежедневно. Ще си възвърнете увереността по-лесно, като отбележите, че много хора наистина се стремят да запазят красотата и очарованието на този свят и съществата, които живеят там.
   • Това са само няколко често срещани примера. Въведете „признания за благодарност“ или „добри новини“ в „Google“, за да получите достъп до чудесата, които се случват ежедневно по цялата ни планета.

4. 
   

   
   Запазете списък с хора, на които се възхищавате. В обичайния си браузър започнете да добавяте към любимите си страниците на хора, които ви вдъхновяват с действията си. Периодично проверявайте за актуализации, тъй като те напредват с движение напред. Добавете и хора, които вече не са от този свят. Усилията от миналото са също толкова ценни, защото са позволили на човешкото общество да се пренесе там, където е днес.
   • Махатма Ганди обобщи добре въпроса, като каза: „Не трябва да губите вярата си в човечеството. Човечеството е океан. Ако няколко капки океан са мръсни, океанът не се източва. Жестоки и зли събития се случват всеки ден, както и безброй действия на доброжелателност и радост.

Част 3 Подобряване на света

1. 
   

   
   Действайте, за да засилите доверието си в близките си. Опитайте се да бъдете по-уверени и по-малко взискателни към обществото. Приложете известните думи на Ганди, за да бъдете „привърженик на промяната, която се надявате да видите в света“. Когато проектирате промяната, която искате да разпространите около вас, вашите добродетелни идеи, дори ако тяхното въздействие няма да бъде незабавно върху вас, ще утешат вашите съграждани и по този начин ще помогнат за подобряване на общността, от която сте част. В крайна сметка вярата в човечеството не се основава на ползите, които получавате. Всъщност става въпрос за подобряване и улесняване съществуването на хората, които срещате.
   • Доверете се повече на другите. Например може да повярвате на човек, който обещае да ви възстанови сумата за използването или закупуването на материал. Можете също така да заемате на съсед или приятел вашите инструменти или серия DVD-та за неопределено време, като сте уверени, че имотът ви ще бъде върнат на вас в срок. Може да сте се притеснявали в миналото за местоназначението на даренията, които сте направили в благотворителна организация. По същия начин вероятно сте се страхували, че бездомникът, на когото сте дали пари, може би е предпочел да си купи бира, а не да намери място за почивка през нощта.Обаче страховете ви не трябва да ви спират да бъдете щедри. Вместо да се опитвате да наложите волята си, просто дайте, като същевременно сте уверени в използването, което ще бъде направено от вашите подаръци.
   • Понякога хората не плуват правилно, но като цяло ще бъдете приятно изненадани от конструктивния начин, по който ви се доверяват и от благодарността, която ще ви дадат. Отначало вероятно няма да се доверите на другите, особено ако сте много привързани към предлаганите от вас пари (или неща), но след това ще откриете, че вашето доверие и вяра в човечеството не не е напразно.

2. 
   

   
   Практикувайте произволни актове на щедрост. Не забравяйте да презаредите паркомера на съседа си, когато паркирането е към завършване. Можете също така да предложите кафе на непознати, когато чакате на опашка или почиствате обществен душ на басейна след употреба, вместо да го оставяте мръсен. За повече идеи разберете как да практикувате действия на доброта на случаен принцип.
   • Прехвърлете ползите си на някой друг. Вместо да изисквате на всяка цена внимание за вашите добри дела, дайте на нуждаещ се човек ползите, получени в замяна на тези действия. Например, бихте могли да помогнете на студент да вземе курс, който той не може да си позволи. Като компенсация помислете да го помолите да направи същото в бъдеще за друг ученик, който ще бъде в подобна ситуация.

3. 
   

   
   Бъдете състрадателни. Добротата на всяко човешко същество може да не се възприема непрекъснато. Въпреки това, състраданието ви позволява да преодолеете нещастията, раните и злините, които завладяват човешката раса. Стигайки до дъното на нещата, често ще откриете причините за нечестието, жестокостта и насилието. И като се стремите да разберете по-добре изумителното поведение на хората, ще успеете да им покажете съчувствие и да научите толерантност. За да не наранят, простете на хората за тяхното поведение и им дайте избор да избягат от собствената си болка и страх.
   • Стремете се да си сътрудничите и да си сътрудничите с вашите близки човешки същества. За да постигнете нещата, опитайте се да намалите конфликта и съперничеството и да улесните сътрудничеството в работата, дома, училището, колежа, местния парк и т.н.
   • Дайте път на другите, дори и да не ги познавате. Когато трафикът е интензивен или опашката е дълга, дайте предимство на другите. Те са хора, които мислят като вас и имат чувства като вашите. Те ще бъдат изумени, когато научат, че някой друг ги мисли. Вашата доброта ще докосне другарите ви до такава степен, че те ще почувстват нужда да ви подражават.

4. 
   

   
   Разкажете на други истории, за да ги насърчите да признаят добротата на човешката природа. След като откриете похвални истории за човечеството, споделете ги с другите, за да ги вдъхновите да подобрят действията и мислите си. Ако блогвате или публикувате статии в социалните медии, помислете за споделяне на конструктивни и окуражаващи истории. Какво можете да направите веднага, за да публикувате статии, които показват добронамереността на хората, техните актове на героизъм и техните добродетели?
   • Маркирайте тези важни моменти, когато хората действат по невероятни начини, като например ловът за победна надпревара в помощ на ранен спортист, спасяването на животно, хванато в горяща къща, поздрави към враг по време на примирие и др. Споделяйки истории, образи и творби, които чрез героични и алтруистични постъпки подчертават дълбочината на човешката любов, вие ще участвате в разпространението и укрепването на действията на любовта и благодеянието.

5. 
   

   
   Възстановете увереността в себе си. Не забравяйте, че и вие сте част от човечеството. Вашето виждане за света няма да се осъществи, ако се изолирате или просто се присмивате на връстниците си. Ако смятате, че човешките усилия са безполезни или обречени на неуспех, вашето отношение вероятно е проблем сам по себе си. Хенри Милър казва: „Човек е постоянно притеснен от човешкото състояние или защото няма проблеми или не е в състояние да се справи с него. Научете се да прощавате и да изграждате самочувствие. Излезте от рутината си, за да подобрите знанията си и да преодолеете нежеланието си да предприемате действия, които може да не успеете. Бъдете смели. Светът има нужда от вашите таланти.
   • Ако предпочитате безнадеждност към отчаяние или оплаквания към действие, тогава ще видите опустошителни неща само там, където отивате. Можете да изберете да се доверите на мъжете, като приложите гореописаните предложения. По-конкретно, изберете да бъдете доброжелателни, за да се противопоставите на справедливостта, насилието, отпадъците и глада в света.
   • Понякога сте затрупани от властта на фона на трудности, но в действителност имате много начини да действате и да коригирате грешки. Добротата е тиха и дискретна сила в обсега на всеки индивид. Тя ви позволява да отстоявате визията за света, която искате да постигнете.