Как да практикувате голотата в семейството си

Съдържание

• етапи
• Метод 1 За да научите голотата на децата
• Метод 2 Определяне на ограничения и правила
• Метод 3 Поправете всички проблеми

Семейната голота може да бъде сложна тема заради културните ценности, но е здравословно да се практикува като семейство. В действителност, ако се отнасяте към голотата като към нещо естествено и нормално, можете да помогнете на децата си да развият здравословен образ на телата си и по-сигурни взаимоотношения с партньорите си, докато пораснат. Важно е обаче да го практикувате безопасно. Можете да направите това, като научите повече за голотата на децата си, зададете правила и ограничения и се справите с потенциални проблеми.

етапи

Метод 1 За да научите голотата на децата

1. Научете ги, че голотата е естествена, несвързана със секса. В зависимост от културата, в която сте израснали, може да видите голотата като нещо сексуално. Това обаче е най-естественото ни състояние. Когато сте голи с децата си, действайте така, сякаш е естествено и нормално. Насърчете ги да приемат голотата си като нормална част от живота, а не като сексуален акт.
   • Голотата не трябва да предизвиква сексуално влечение. Дръжте голотата и секса разделени в семейството си, за да може голотата да се види по здравословен начин.

   предупреждение: за вас е по-добре да научите семейната голота на децата си, когато те са още малки. Ако вече са по-възрастни, ще е по-добре да практикувате голота, когато не са там, освен ако нямат нищо против.

2. 
   

   
   
   
   Практикувайте голота всички полове объркани много рано. Едно от най-важните предизвикателства на голотата в семейството е да се научиш да управляваш разликата между половете. Децата вероятно ще имат много въпроси и някои хора може да се смутят от вашето решение. Въведете неутрална пола голота на децата си от раждането или възможно най-скоро. Научете ги да казват разликата между телата си и да разпознават здравословно и подходящо поведение.
   • Отговорете на всички въпроси, които може да имат относно разликите между телата на всички членове на семейството, например гениталиите или косата. Бихте могли да кажете: „Имам повече коса от вас, защото съм възрастен. Един ден ще имате и коса твърде "или" имате пенис, а сестра ви има влагалище, затова партитата ви изглеждат различно. "
   • Обяснете им какво им е позволено да пипат или не. Бихте могли да им кажете: „Не трябва да се докосвате, ако някой ви докосне по начин, който не харесвате. Никой не бива да ви пипа и по личните ви части. "
   • Няма вреда децата да виждат родителите си голи, ако това не е направено в сексуална обстановка и ако децата не се чувстват неудобно.

3. 
   

   
   
   
   Покажете здравословно изображение на тялото, когато сте голи. Едно от основните предимства за практикуване на голота със семейството ви е да можете да изградите здравословен образ на телата си с децата си. Докато сте голи заедно, действайте така, сякаш ви е удобно в кожата и се гордеете с тялото си. Освен това избягвайте да критикувате тялото си, когато децата ви са там.
   • Вместо да казвате: „Иска ми се да се отърва от корема“, кажете: „Радвам се, че тялото ми можеше да ви донесе на света. "

4. 
   

   
   Избягвайте да показвате сексуалността си като семейство. Въпреки че сексуалността е нещо нормално и здравословно, това е нещо, което трябва да показвате само насаме. В противен случай децата ви може да не разбират кое е нормално и кое не. Ако се чувствате развълнувани, покрийте гениталиите си или отидете в друга стая. По същия начин не докосвайте сексуалните части на партньора си, докато децата ви присъстват.
   • Например, не докосвайте гърдите на жена си или пениса на съпруга си, когато децата ви гледат. Това ще ги накара да повярват, че могат да го направят, защото ще имитират поведението ви.

5. 
   

   
   Обяснете им различните културни норми за голотата. Всяка култура има свои ценности за голотата. Например европейските култури са по-отворени към голотата в семейството или на публично място, докато другите култури са по-скромни. Няма вреда да имаш различни културни ценности или да поставяш под въпрос ценностите на вашата култура. Въпреки това, обсъдете го с децата си, така че те да знаят, че има разлика между начина, по който живеят, и начина, по който живеят приятелите им.
   • Бихте могли да им кажете: „В нашето семейство обичаме да сме близо до природата и да празнуваме телата си. Това означава, че няма проблем да сте голи с други членове на семейството. Някои от вашите приятели може да мислят, че това е проблем, защото имат различни стойности. "

Метод 2 Определяне на ограничения и правила

1. 
   

   
   Внимавайте за хигиената си, когато сте голи. Когато сте голи, трябва да обърнете повече внимание на хигиената на семейството. Можете да оставите фекалии, вагинални секрети или менструални течности върху мебелите или пода. Уверете се, че всички мият често и научете всички да мият старателно след използване на тоалетната. В допълнение, трябва да помислите да седите на кърпа, когато използвате мебел.
   • Можете да се почистите още по-добре, след като използвате тоалетната с мокри кърпички.

2. 
   

   
   Нека всеки отделен човек реши какво иска. Вероятно искате да практикувате семейна голота, защото смятате, че тя също има ползи. Възможно е обаче не всички членове на семейството ви да мислят едно и също. Нека вашият партньор, вашите деца и други членове на къщата да решат какво ги прави удобни. След това работете заедно, за да уважавате нуждите на всички.
   • Например, партньорът ви може да предпочете да носи бельото си, но не и да е напълно гол. По същия начин децата ви могат да открият, че се чувстват по-комфортно голи с членове на еднополово семейство.

3. 
   

   
   Спазвайте границите на другите членове на семейството. След като решите какво кара другите да се чувстват комфортно или не, обсъдете границите, които искате да зададете. След това прегледайте тези граници, докато децата ви растат, за да сте сигурни, че са в съответствие с това как се чувстват.
   • Например, ако детето ви каже, че не иска да ви вижда голи, носете дрехи, когато сте заедно. По същия начин детето ви може да не иска да се къпе или да се къпе с други членове на семейството и това не е проблем.

4. 
   

   
   Задайте правила за моментите на голота. Въпреки че няма практикуване на голота, това не е подходящо за всички ситуации. За възрастните в семейството е лесно да разпознаят кога облеклото е задължително, но може да бъде по-сложно за децата. Говорете с децата си за значението на облеклото на публично място и им помагайте да правят правила. Ето няколко правила, които може да имате предвид.
   • Можете да сте голи у дома и на затворени места.
   • Те трябва да носят дрехи, когато имате гости.
   • Те трябва да носят дрехи в училище или на работа.
   • Те не трябва да са голи в публичните пространства.

Метод 3 Поправете всички проблеми

1. 
   

   
   Обсъдете положителните физически различия. Децата ви ще забележат разликите между телата. Това включва половите органи, количеството коса и мазнини. Отговорете на техните въпроси относно тялото на всеки член на семейството. Запазете позитивно отношение и се опитайте да ги научите повече за човешкото тяло.
   • Например, може да ви попитат „защо нямам пенис? Бихте могли да им отговорите: „Някои хора се раждат с пенис, а други - с вагина. "
   • Те също биха могли да ви кажат: „Защо коремът ви е толкова мек? Бихте могли да отговорите: „Някои хора имат мек корем, а други имат твърдо коремче. И двете могат да бъдат красиви. "

2. 
   

   
   Помогнете на децата си да се научат да отговарят на въпроси за голотата. Въпреки че голотата може да е правилният избор за вашето семейство, много хора няма да го разберат. Това означава, че децата ви ще трябва да отговарят на въпроси, когато пораснат. Говорете с тях за правилния начин да им отговорите. Това ще им помогне да обяснят своите ценности по начин, който другите могат да разберат.
   • Например един от приятелите им може да ги попита: „Не е ли грешно родителите ви да ви виждат голи? Вашето дете може да каже: „В нашето семейство ние виждаме голотата като нещо естествено, за нас това не е странно. Дори не забелязваме, че сме голи. "

3. 
   

   
   Спокойно обсъдете сексуалното поведение. Нормално е малките деца да изследват телата им, така че не трябва да се притеснявате, ако детето ви докосне своето. Важно е обаче да обсъдите какво има право да прави или не. Кажете му спокойно и уважително, че не може да докосне гениталиите си пред другите. Освен това му обяснете, че не трябва да докосва тези на другите.
   • Бихте могли да му кажете: „Видях, че докосвате пениса си по-рано. Можете да го докоснете, ако искате, но само когато сте сами. "
   • Не се ядосвайте и не го съдете, или той може да мисли, че сексуалността е нещо нередно.

   съвет: би било по-добре да заведете детето си на лекар, ако постоянно проявява сексуално поведение. Макар че е нормално децата да изследват телата си, понякога те могат да покажат сексуално поведение, защото са били изложени на неподходящи сексуални ситуации.

4. 
   

   
   Научете го на подходящо и неподходящо поведение. Голотата учи децата да се чувстват добре за себе си, което е чудесно! Те обаче също трябва да научат, че не е приемливо възрастни или други деца да се докосват до техните частни части. Научете ги имената на частите на телата им. След това им обяснете, че не е нормално да се докосват до тези места и че трябва незабавно да говорят с вас, ако това се случи.
   • Бихте могли да им кажете: „Тялото ви е ваше, никой няма право да ви докосва там. Ако някой ви докосне, трябва да говорите с мен в момента, за да мога да се уверя, че сте в безопасност. "

   съвет: можете да му обясните, че понякога вие или лекарят трябва да го докоснете в личните му части, за да проверите здравословното му състояние. Въпреки това във всички останали ситуации той не трябва да го пази в тайна. Кажете му: „Понякога аз или лекарят може да ви пипнем там. Ако това се случи, не се страхувайте да ми кажете или да говорите с доверен възрастен. Това не трябва да остава тайна. "

5. 
   

   
   Никога не му показвайте порнографски материали. Въпреки че няма проблем да практикувате семейна голота, това не означава, че децата ви трябва да виждат други голи възрастни. В никакъв случай не трябва да го излагате на порнографски изображения. Той може да се чувства объркан относно това, което е естествено и кое не, което би могло да го доведе до неподходящо сексуално поведение, преди да е готов. Съхранявайте тези снимки на сигурно и скрито място, ако ги имате.
   • Например, ако вижда порнографски снимки, може да му е трудно да разбере разликата между семейната голота и сексуалната голота.

• Семейната голота не е опасна за децата, стига всеки член на семейството да спазва границите на другите. Всъщност това може да позволи развитието на здравословен образ на тялото и здравословното вземане на решения в любовния живот, когато те са по-възрастни.
• Вашето дете вероятно ще се почувства по-скромно, след като достигне възрастта на пубертета. През този период той може да иска да се облече и вие трябва да го оставите да го направи.

• Внимавайте, когато обсъждате семейната голота с другите, защото те може да не разбират вашите ценности. Те могат да тълкуват неправилно гледката на членовете на вашето семейство за голотата, която е естествена, а не сексуална.
• Възможно е децата ви да практикуват семейна голота след започване на училище, тъй като това не е широко приета практика. Обсъдете с него и уважавайте неговите предпочитания.