Как да победим по-голям и силен противник

Съдържание

• етапи
• Част 1 Защитете се
• Част 2 Преодоляване на разликата в размера
• Част 3 Контрап

За тези, които все още се съмняват в това: да, размерът има значение, така че ако се окажете изправени пред по-голям противник, познаването на правилните стратегии за защита и атака може да бъде полезно да се измъкнете от него. Ако бягството не е опция и нямате друг избор освен да се биете, трябва да можете да събирате превъзходни движения и добре поставени атаки. Макар че този вид ситуация често е плашеща, поддържането на хладна глава и правилното придвижване ще ви помогне да спечелите ръката над вашия нападател.

етапи

Част 1 Защитете се

1. Бийте се само ако нямате друг избор. Сблъсквайки се с по-голям противник, борбата ще бъде срещу вас от самото начало. Освен ако нямате други възможности, опитайте се първо да обезвредите ситуацията и да избегнете физическото насилие. Опитайте се да успокоите нападателя си или просто продължете напред. Няма срам в бягането от бой, особено ако знаете, че може да ескалира. Възможно е другият човек да скрие оръжие или да има приятели, готови да скочат върху вас. Трябва преди всичко да се предпазите.
   • Излезте от насилствена ситуация, пред която империята може да се счита за победа.
   • Ако борбата изглежда неизбежна, запазете спокойствие, защото паниката ще ви накара да загубите способността си да оценявате средата си и да използвате ефективни стратегии.

2. 
   

   
   
   
   Никога не се отказвайте от охраната си. Вдигнете ръцете си, за да предпазите главата си. Предмишниците ви трябва да са вертикални и успоредни, докато дланите ви трябва да са обърнати към бузите ви. Внимателно стегнете юмруците, докато не имате възможност да се биете и леко се наведете напред, за да приближите лактите си до кръста и да защитите ребрата и корема.
   • Никога не се отказвайте от охраната си, дори ако се усеща умора. Най-малката разхлабеност ще ви остави беззащитни и ще даде възможност на противника ви да направи достатъчно, за да кацне на земята.
   • Вашият пазач трябва да ви позволява бързо и без проблем удари или ритници.

3. 
   

   
   Избягвайте ударите, вместо да ги блокирате. Никога не се опитвайте директно да блокирате атаките от вашия нападател, защото ако той е по-висок, той вероятно също е по-силен. Движете се непрекъснато, за да останете извън обсега на снимките му. Преследвайки след себе си, в крайна сметка той ще се умори и ще загуби малко повече сила с всяка пропуска. Ако не можете да избягате на безопасно разстояние, преместете главата си, за да избягвате изстрелите си и след това атакувайте веднага, преди да излезете от пътя.
   • Винаги е най-добре да правите ударите, а не да ги блокирате, за да не попивате силата им с никоя част от тялото си.
   • При бокса, придвижването на главата, за да избегнете изстрел, е известно като "подхлъзване" и това е най-добрият начин да избегнете докосване, без да се изморявате твърде много.

4. 
   

   
   
   
   Не стреляйте по противника. В битка най-големият и най-силният човек винаги ще има горната ръка. Ето защо не бива да излагате себе си в опасност излишно, като оставите противника да ви грабне. Останете извън обсега, докато нямате възможност да се сблъскате и след това да ударите, преди да се върнете в безопасната си зона. Ако успее да ви изравни на земята, контролът ви, скоростта ви, способността ви да бягате и вашата точност няма да ви помогне.
   • Ако единият от вас успее да изпусне другия или се спънете, станете възможно най-скоро, защото от вас зависи да имате повече шансове да победите по-голям противник.

5. 
   

   
   Подгответе се да правите снимки. Малко вероятно е да избягате невредими от спора с по-голям човек. Възможно е да направите няколко изстрела, след като сте свалили охраната си или се опитате да направите подхлъзване. Не забравяйте и бъдете психически готови. Никога не е забавно да получавате изстрели, но ще бъде още по-лошо, ако оставите противника ви да ви изненада.
   • Ако трябва да получите удар, блокирайте го с рамо или чело, защото това са по-твърди и по-малко уязвими повърхности от челюстта или останалата част от лицето. Оставете тялото ви да се люлее в посока на удара, за да смекчи въздействието му.
   • По време на двубой тялото се изпълва с адреналин, което му позволява да усеща по-малко болка.

Част 2 Преодоляване на разликата в размера

1. 
   

   
   Използвайте уклончиви тактики. Движете се постоянно, за да не допуснете противника ви да ви хване или докосне. Бъдете леки като перото и натиснете върху подметките на краката си, за да можете бързо да променяте посоката и да предотвратите да предвиждате движенията си. Тъй като обхватът на ударите му е по-голям от вашия, останете достатъчно далеч, докато не имате възможност да се сблъскате.
   • Например, можете да "танцувате" или да се движите в кръг около опонента си, като не забравяте да останете извън обхвата на неговите атаки. Ако усетите, че един изстрел ще отиде, спуснете се и избягайте, като се уверите, че не ви достига.
   • Не забравяйте, че краката са по-дълги от ръцете, което означава, че добре поставените ритници могат да ви помогнат да върнете борбата в своя полза.
   • Каквото и да правите, не позволявайте на по-голям противник да ви грабне. Най-малкото пропускане може да доведе до загуба.

2. 
   

   
   Приближете се. Когато опонентът ви най-малко го очаква, намалете разстоянието между вас и вас, не само да неутрализирате превъзходството му по размер и обхват, но и да му нанесете мощни удари. За да се надявате да излезете победоносно, ще трябва да намерите подходящия момент и правилния подход, защото никога няма да спечелите срещу по-голям противник без минимум размисъл.
   • Когато се приближавате към по-голям противник, винаги трябва да се стремите да не излизате от опасната зона, която е зоната, в която той може да ви удари, без да може да удари поради по-големия му обсег.
   • Приближете се веднага след като избягвате да изстреляте или престорите противника си или следвайте юмрука му, когато прибирате ръката си, след като се опита да ви докосне.

3. 
   

   
   Опитайте се да го уморите. За да се движат, по-големите и по-тежки хора трябва да свършат повече работа, което означава, че те също изгарят по-бързо. Възползвайте се от това и се спуснете, избягвайте и продължете да се движите, докато опонентът ви започне да показва признаци на умора. В този момент ще можете да се приближите бързо и да му нанесете удар, който ще върне борбата във ваша полза.
   • Доброто сърдечно-съдово състояние ще ви спаси живота, ако някога се наложи да устоите на нападение на нападател по време на битка.
   • Техниката на оставяне на противник да се умори преди да атакува е известна като "въже-допинг". Мохамед Али Сен бе сервиран, за да спечели Румбъла в мача за джунглата срещу Джордж Форман (който беше по-висок от него) през 1974 година.

Част 3 Контрап

1. 
   

   
   Използвайте елемента на изненадата. Направете първата стъпка, ако смятате, че нещата могат да се окажат във ваш недостатък. Спрете битката с бърз, добре поставен изстрел в челюстта или слънчевия сплит (меката, месеста външна страна на диафрагмата под гръдната кост) на опонента ви. Ударете се с всички сили, за да прекратите враждебните действия с един мах. Ако успеете, той ще неутрализира нападателя ви и ще спечелите. В противен случай ще бъдете поне готови да се сблъскате с следващите събития.
   • Преди да опитате изненадваща атака, оценете ситуацията възможно най-добре. През повечето време агресионистът просто се опитва да впечатли и няма никакво намерение да се забърква във физическа разправа. Трябва да сте сигурни, че няма друга алтернатива.
   • Внимавайте, ако решите да атакувате изненада. Ако пропуснете удара си или ако не е достатъчно, за да неутрализирате нападателя си, ще имате други възможности освен да се биете.

2. 
   

   
   Удряйте и се движете. За пореден път никога не трябва да стоите неподвижно и да се опитвате да устоите на по-голям нападател. Нямате шанс срещу по-големия му обсег и сила. Отделете време, останете извън обсега, изчакайте възможност и се приближете и ударете с всички сили. Само чрез редуване на защитни пози и внезапни атаки ще успеете да уморите опонента си.
   • Не бързайте, защото и най-малката грешка може да ви струва скъпо.
   • Ако не можете да докоснете главата му, потърсете тялото му. Например слънчевият сплит е чувствителна зона, която с добре поставени снимки ви позволява да изхвърлите целия въздух от белите дробове на противника, за да го оставите без дъх. Ребрата също са много крехки и достатъчно количество сила на квадратен сантиметър ще ви позволи да ги счупите.

3. 
   

   
   Насочете се към чувствителни партита. За разлика от боксовите мачове, които следват добре дефинирани правила, можете да уцелите където искате в истински двубой. Ако искате да летите всеки път, фокусирайте се върху по-слабите части на тялото на опонента си, защото добре поставен изстрел може да бъде достатъчен, за да върнете двубоя в своя полза. Повечето хора не очакват подобни атаки, което ги прави още по-страшни.
   • Независимо от размера, анатомичните слабости са еднакви от един човек на друг.
   • Удар в сетивните органи ще ви позволи временно да деактивирате противника си, което ще ви даде възможност да избягате или да сглобите друг мощен удар.
   • За да дебалансирате нападателя, шамар по ухото е също толкова ефективен, ако не и по-добър от лявата кука. По същия начин, удар в носа може временно да се измие, като покрие очите му със сълзи, давайки ви възможност да направите последния удар. И накрая, ритник във вълна ще повлияе на неговата мобилност и веднага ще ви даде победа.

4. 
   

   
   Използвайте техники за подаване. Ако опонентът ви успее да ви събори и се озове върху вас, като ви попречи да се изправите, използвайте техника или задържане, което ще ви позволи да неутрализирате част от тялото му. Артикулен ключ, хващане на ръка или гърло ще ви позволи да нанесете достатъчно щети, за да спрете битката. Колкото и да е малък или брутален човек, те няма да могат да направят нищо, ако са в безсъзнание или имат счупена ръка.
   • В зависимост от позицията си, можете да опитате заден газ или триъгълен газ, за ​​да блокирате циркулацията или способността на дишане на опонента си и да го оставите в безсъзнание. Твърдо задържане и няколко секунди ще са достатъчни, за да го извадите от пътя на вредата.
   • Стискането на ръцете е захват, който включва упражняване на натиск върху лакътната става или върху рамото. Те са ефективни срещу агресорите, които оставят ръцете си за миг изпънати след удар. Освен това неутрализирането на ръката на опонента ви означава, че той вече не може да ви удари.

5. 
   

   
   Не се колебайте да се биете страхливо. Забравете всичко, което е чест и гордост, няма правило в уличен бой. Не знаете колко далеч опонентът ви е готов да отиде да ви победи, затова не е нужно да се спирате пред нищо, за да спечелите. Ухапете, отворете очи, издърпайте косата, отрежете гърлото си, завъртете пръсти назад, коляно във вълна и направете всичко възможно, за да оцелеете.
   • Използвайте като импровизирани оръжия всичко, което намерите около себе си: бутилки, столове, камъни, химикалки или дори мобилен телефон. В най-добрия случай виждането на себе си с оръжие ще бъде достатъчно, за да отблъсне нападателя си.
   • За да не утежните ситуацията, вземете краката си на врата, веднага след като опонентът ви се върне назад.

   
   

   Адриан Тандес
   Експерт по самозащита

   Това е крайна мярка, но може да направи разлика между живота и смъртта, когато атакувате, В истински двубой, всъщност трябва да завършите двубоя възможно най-бързо, като правило трябва да се опитате да го завършите за 9 секунди или по-малко. Вероятността ви за оцеляване след това намалява всяка секунда.

• Никога не оставяйте очите на опонента си. Ще бъде по-лесно да изберете вашите снимки и да избегнете неговите.
• Винаги избирайте движенията си въз основа на обхвата. Ако сте извън обхвата на атаките, предпочитайте ритници в коляното, вълната или лабиалните. Ако сте на половината път, насочете се към главата и тялото. Ако сте достатъчно близо, можете да му подадете топка, коляно или натискане.
• Когато е възможно, практикувайте с някой по-висок, за да имате възможност да практикувате вашата атака и защита срещу по-голям противник.
• Спуснете брадичката, за да не загубите съзнание в случай на абсцес.
• Можете да ударите своя вълнен противник, за да завършите битката бързо. Може да изглежда хлабаво, но не забравяйте, че това сте вие ​​или той. Животът ви е поставен на риск, важността на вземането на правилни решения!
• Никога не се заблуждавайте от опонента си. Думите „не мога да стана“ могат да означават загубата ти.
  • Винаги внимавайте, ако ви кажат тези неща.
• Наблюдавайте опонента си и вижте дали той прави нещо, което можете да използвате в своя полза. Например, ако той не защити ребрата или стомаха си, ударете го по тези места.
• Снимайте косата на противника си, за да получите горната ръка поне за няколко секунди. Въпреки това, винаги бъдете нащрек, защото това държи цялото ви тяло.

• Избягвайте насилствените спорове колкото е възможно повече. Бийте се само ако атака е неизбежна и нямате друг избор.
• В случай на нараняване по време на бой, незабавно отидете на лекар.
• По природа битките са непредсказуеми и никога не сте сигурни, че ще спечелите дори с тренировки и умствена подготовка.