Автор: Eugene Taylor
Дата На Създаване: 9 Август 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Как да подмаме опонента си във футбола - Ръководства
Как да подмаме опонента си във футбола - Ръководства

Съдържание

В тази статия: Направете финти, за да плавате пълни снимкиSimpleReferences

Красивата игра е пълна с финти. За да продължите напредъка си, трябва да можете да правите бързи куки, интелигентни проходи и надеждни финти на тялото. Ако искате да научите как да бъдете техник, време е да вкарате някаква магия в играта си, да вземете няколко порочни хвърляния и да започнете да забързвате опонентите си.


етапи

Метод 1 Направете дрейф финт

  1. Работете дрибъла от двата крака. Нищо не прави един играч по-предвидим от факта, че той винаги отива на една и съща страна. Да можеш да дрибнеш с двата крака е чудесен начин да си представиш опонентите. Ако знаете как да плавате и отляво, и отдясно, ще бъдете доминиращ играч на терена и отличен фейтер.
    • Правете дрибъл упражнения със шпилки, използвайки двата си крака: лалер на десния крак, връщане на левия крак.



    • Сменяйте от време на време страни на терена, за да свикнете да играете от много различни ъгли и да ви принудят да ударите на лошия си крак.






  2. Овладейте двойния контакт в двете посоки. Една от най-основните финти е двойният контакт, след който можете да се свържете с двоен контакт в обратна посока. Ако включите тези малки жестове в нормалната си прогресия на топката, вашите дрибъли ще бъдат много по-ефективни. Те са много лесни за научаване - може би дори вие сте го направили, без да знаете. Работете на празен ход с двойни контакти, след което постепенно увеличавайте скоростта на изпълнение.
    • За да направите двоен контакт, трябва да ударите топката два пъти, един след друг, с десния крак. С първото докосване пренасяте топката между краката си с вътрешността на стъпалото, с второто докосване бутате топката отстрани, като използвате външната страна на крака. Този жест често се прави, когато сте далеч, изправени пред защитник и това е чудесен начин да създадете пространство около себе си.



    • За да осъществите двоен контакт в обратна посока, трябва да направите и две докосвания с топка с десния крак, но в обратен ред. Престорете се, че отидете на една страна, като бутате топката в тази посока с външната страна на крака, след което я върнете обратно с крака си вътре. Изпълнен с висока скорост, този финт може да навреди на защитата на противника.






  3. Разточете топката с подметката на стъпалото. Това е отличен начин да промените дрибъла си и да контролирате топката. Извършването на тези ходове бързо и точно ще победи защитника и той ще има проблеми да знае по кой път вървите. Това също е много проста претенция за изпълнение.
    • За целта използвайте вътрешната страна на десния крак, за да се търкаляте върху балона и се навеждайте към вас. Не удряйте топката, навийте я, като я погалите с крак. За да се върнете в другата посока, използвайте другия крак, за да търкаляте топката в тази посока. Практикувайте да вървите напред и с подложки, за да коригирате ритъма.



    • За да търкаляте топката в другата посока, носете топката отзад, докато върнете назад. Започнете с десния крак върху топката, след което отстъпете назад, като търкаляте топката към вас и се движите по-бързо от топката. След това навийте топката назад с другия крак. Това е чудесен начин да промените посоката и да създадете пространство около себе си.





  4. Направете лепенки за краката. Един от най-пламтящите жестове, които един футболист може да направи, е може би преминаването на крака. Въпрос е да се наклоните в една посока, преди да се движите бързо в обратна посока. За да направите този жест, започнете с напредване с топката с нормална скорост.
    • Стъпка надясно над топката, от грешната си страна към дясната страна (от лявата на дясната страна, ако си десница). Поставете крака си, след това използвайте външната страна на другия крак, за да бутате бързо топката в другата посока. Това действие трябва да заблуди опонента ви и да ви позволи да го вземете в противоречие, което е идеално да заобиколите страната, където той загуби равновесие.



    • Пропуск с двоен крак е да преминете над топката с двата крака, преди да започнете в първа посока. Ако сте с дясна ръка, поставете десния крак над топката, от ляво на дясно, след това с левия крак от дясно на ляво, след това с външната страна на десния крак, поставете го отдясно , Със светлината!





  5. Опитайте рулетката Zidane. Не, жестът е да не слагате глава в торса на противника! Вместо това е пълен завой на себе си с топката, той ще остави опонента си на място. Това е доста лесно да се изпълни на тренировката, но много по-трудно да се направи в мач. Ако обаче се изпълни правилно, този жест може да доведе до поразия. Използвайте този финт, когато противник тръгне право върху вас.
    • В средата на доста бързата прогресия на топката, сложете крака си върху топката, за да спре, след което завъртете тялото си на 180 градуса в тази посока. Ако левият крак поставите на топката, завъртете лявото рамо, докато не сте обърнати в обратна посока.



    • След това продължете да завивате на 180 градуса, но сменете крака си върху топката. Използвайте другия крак, за да завъртите топката към вас и да се върнете в първоначалната си посока.





  6. Карайте колело. Велосипедът е много натрапчив жест, много впечатляващ и почти напълно безполезен в ситуация на съвпадение. Това каза, все още е хубав жест и работата също ще ви накара да работите с докосването на топката. И кой знае, може ли някога да ви служи?
    • За да карате колело, поставете петата на десния крак пред топката и след това, като използвате вътрешната страна на десния крак, дръжте топката за прасеца. Използвайте петата на десния крак, за да повдигнете топката и да я изпратите напред. Целта е топката да тръгне право напред.



    • Практикувайте да правите това в крак, след което се опитайте да го интегрирате във вашите дрибъли. Когато го направите, ще бъдете отличен техник.





  7. Опитайте забрадката. Забрадката е малко смесица между велосипед и крак. Това е жест, често излишен, използван особено във фрийстайла, но също така и от време на време в мач.
    • За да направите удар със забрадка, поставете лошия крак над топката от дясната си страна, след това използвайте върха или връзките на десния крак, за да повдигнете балона и го изпратете в обратна посока.





  8. Вдигнете глава, за да правите порочни проходи. Един от най-добрите начини за дестабилизиране на отбраната е да се правят умни пасове. Практикувайте винаги да повдигате глава, когато дриблирате, за да знаете винаги къде са вашите опоненти и съотборници и да можете да правите ефективни пасове, които ще освободят място за вашите съученици. Направете много слепи пропуски и ние ще започнем да ви наричаме Стив Неш на футбола.

Метод 2 Направете безплатни ритници



  1. Направете безплатни ритници. Завъртете сферичния клапан във вашата посока. Потъпчете тревата малко, така че топката да е на върха. Върнете се няколко стъпки назад, наведете се над топката, след което я ударете с всички сили, насочвайки се към клапана, но докосвайки топката възможно най-ниско. Използвайте връзките си, за да ударите и не се опитвайте да поставите ефекта.
    • Ако го направите правилно, плаващ балон ще плува във въздуха, без да се включва и да променя посоката и височината си по непредсказуем начин. Ако успеете да го прекарате през стената, вратарят трудно ще го хване и дори може да го освободи внезапно. Понякога човек дори прави впечатление, че тези балони противоречат на законите на физиката.





  2. Не стреляйте по целта. Ако сте достатъчно близо да уцелите целта, защитата ще очаква това. Вместо това, опитайте се да заобиколите стената с център, за да вземете съотборник, лапайте над стената, надявайки се съотборник да сложи глава върху нея или просто да направи кратък проход в задната част на стената. Поставете топката в играта, а не се опитвайте да вкарате свободен удар към Бекъм.


  3. Отиди под стената. Твърде често защитниците, формиращи стената, ще подскачат инстинктивно в момента на удара. Това е особено вярно, ако стрелецът е близо до целите и той вече се е опитал да мине над стената няколко пъти, без да стига до там. Един порочен жест е да се възползвате от този рефлекс, за да прекара топката под стената, надявайки се, че съотборник може да прехване и да вкара.


  4. Направете пропуск на вратата до стената. Опитайте се да прехвърлите топката в пространство до стената и оставете съотборник да я удари, вместо да повдигате топката. Възползвайте се от отворените ъгли на стената, за да направите изненадващ проход, а не да пускате голям изстрел към светлината.


  5. Организирайте комбинация със съотборниците си. Понякога можете да измамите защита или дори вратар, като се координирате с 2 до 4 от съотборниците си, за да направите комбинация. Съотборник може например да тича към топката така, както би я ударил, след което накрая да я прескочи и да остави друг играч да направи кратък пас или да удари. В момента, в който наистина изстреляте топката, всички играчи в комбинацията трябва да вървят към противниковите цели. Опитайте се да ги насочите с център над стената.
    • Можете също така да имате съотборник да ви подаде топката на кратък пас назад, за да можете да центрирате, да ударите или да прелеете, за да отворите отново играта.



Метод 3 Симулирайте



  1. Симулирайте безсрамно. Симулацията е кино. Футболът се случва с такава скорост, че съдията често е много труден да види всичко. Поради това повторените фаули на опонента ви не винаги са санкционирани. Рефер не може да бъде навсякъде. За да сте сигурни, че забелязва лактите и количките, трябва да ги подчертаете с голямо театрално представление.
    • Скапайте се по земята и крещя от болка. Поставете ръцете си там, където опонентът ви се е докоснал, сякаш вече сте стъпили в гроба. Разходете се с жестикулиране и правене на лица от болка. Оставете впечатлението, че изпитвате много болка.



    • Останете в това положение, докато реферът свирне. Когато вашите съотборници пристигат и опонентите ви започват да се оплакват от вашата симулация, устоявайте на призива да спрете филма. Наранени сте. Смъртоносно, може би. Останете в това състояние на ума, докато вината не се свири, след което станете.





  2. Падайте, когато се заредите енергично. Най-доброто време да повярвате в сериозна контузия е, когато защитата излиза от зоната си към вас. Дори ако защитниците успеят да овладеят топката, трябва да се възползвате от този момент, за да повярвате, че те разрязват краката на две.
    • Намерете подходящия момент за вашата симулация, за да го направите правдоподобен. Винаги е по-лесно да симулирате срещу противник, който се качва на вас. Така че трябва да сте сигурни, че опонентът ви се движи достатъчно бързо, за да може вашата симулация да бъде правдоподобна.



    • Разрушете в посока на противника си. Така че, ако тичате един към друг, потъвайте обратно. Ако тичате един до друг, потънете отпред.





  3. Скочете до главата и се преструвайте, че имате лакът. Ако имате дуел, за да получите топката в главата, между вас ще има удари. Дори ако нито един от тези удари не ви удари, разрушете крещене и покрийте с ръце челюстта, зъбите или окото.


  4. Опитайте се да симулирате в наказателното поле. Най-доброто място за симулиране е наказателното поле. Ако оставите целта сами и се заредите, покажете, че сте наранени. Всяко нарушение в наказателното поле е наказание за вашия екип. А при дузпа обикновено има цел.
    • Не се хвърляйте, ако видите добър екшън. Ако вашият съотборник се справи добре и се озова в перфектна позиция за център, не падайте за дузпа. Центрирайте и оставете съотборника си да вкара истински гол.





  5. В защита симулирайте само ако имате съотборници около себе си. Ако защитите и вземете топката, добър начин да спрете играта и да спестите време е да симулирате контузия. Дръжте се така, сякаш противникът ви е смазал глезена, за да вземете топката. Обикновено реферът трябва да прекрати последователността на играта, което би позволило на отбора ви да застане в защита.
    • По-добре е да избягвате това, ако сте сами в защита, защото няма да имате кой да хване изстрела, ако рефер не попадне в състава. Въртете се на пода, докато реферът мълчи, а маркировката на другия отбор всъщност не е славна.



    • Ако сте сами в защита, понякога е по-добре да фалирате противника, за да спестите време. Ако ситуацията е наистина напрегната, извършете тактически фаул, след което плъзнете около мястото на свободния удар, за да попречите на противниковия отбор да го играе бързо.



съвет



  • Работете особено на футболното си ниво като цяло, техническите действия не трябва да отнемат твърде много време.
предупреждения
  • Винаги тренирайте, преди да изпробвате някой от тези жестове в мач.

Интересно

Как да се държим след първата среща

Как да се държим след първата среща

В тази статия: Помислете за първото назначениеКамуниране след назначаванетоИзбягвайте най-често срещаните грешки12 Позовавания Запознанствата и особено първото понякога могат да бъдат смущаващи. За да...
Как просто да сресвате косата си за училище

Как просто да сресвате косата си за училище

В тази статия: Стилизиране на косата според типаПерфектиране на прическата ви за пет минути с всякакъв тип косаПаркиране на външния вид45 Референции Когато се приготвите сутрин да отидете на училище, ...