Как да се лекува проблем със сухото око

Съдържание

• етапи
• Част 1 от 2:
  Лекувайте сухи очи
• предупреждения

е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За създаването на тази статия 27 души, някои анонимни, участваха в нейното издание и подобряване във времето.

Има 10 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.

Повече от 80% от получената информация идва от очите, които са органите, които най-много се харесват на мозъка. Проблемът със сухото око може да доведе до намалена способност за концентрация и голяма загуба на енергия. Може да се дължи на липса на хронична хидратация, небалансирана диета или заболяване, които са само някои от възможните причини сред множество други фактори. Ако искате да знаете как може да се справи с този проблем и какви решения могат да бъдат намерени, за да го разрешите, прочетете тази статия.

етапи

Част 1 от 2:
Лекувайте сухи очи

1. 5 Намалете приема на сол. Твърде много сол в диетата ви може да предизвика сухота в очите. Можете да направите обикновен тест, за да получите представа. Станете през нощта, отидете до вашата баня, след това изпийте 2 чаши вода. Ако зрението ви се изчисти бързо, помислете за намаляване на количеството сол в съдовете ви и особено за да ви хидратира.
   • Също така не забравяйте да увеличите количеството на мастните киселини и по-специално се уверете, че храните, които ядете, съдържат достатъчно количество омега-3-киселини, тъй като те намаляват сухотата на очите, като стимулират производството на сълзи.
   реклама

предупреждения

• Ако имате хроничен проблем със сухото око, говорете с Вашия лекар, защото това може да се дължи на състояние като диабет или хипертония. Ако имате хронично заболяване от този вид, което има отрицателно въздействие върху очите ви, консултирайте се с различни специалисти, които управляват проблемите, свързани с него. Тези лекари трябва да са в контакт помежду си, така че да не се пренебрегва потенциален проблем.

Реклама, извлечена от „https://fr.m..com/index.php?title=treatment-a-blue-of-yeux-secs-projects&oldid=262895“