Как да издържим отсъствието на гадже (или приятелка)

Съдържание

• етапи

е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За създаването на тази статия 45 души, някои анонимни, участваха в нейното издание и подобряване във времето.

Всеки, който е имал трайни отношения, знае това чувство: когато партньорът ви отсъства, защото е болен или когато пътува, вие страдате от неговото отсъствие. За щастие има начини за управление на това чувство.

етапи

1. 
   

   
   Ако не можете да общувате, не се притеснявайте. Помислете за мястото, където е (тя). Ако той е извън зоната за вход, не очаквайте той да ви се обади или да се свърже с незабавна услуга. Знаете, че няма да се случи и защо стресирате за нищо? Дори ако той има компютър или телефонът му работи, не се мотайте по телефона с часове и не се свързвайте с щракване всяка секунда, че сте свободни. Това ще ви накара да ви липсва повече.

2. 
   

   
   Забавлявайте се. Организирайте вечер с приятелите си, за да забравите малко партньора си. Ако всичките ви приятели също ви напускат, излезте от къщата. Возете се до мола или магазин за хранителни стоки. Разходете се. Изпратете по пощата забравения от вас пакет.

3. 
   

   
   
   
   Не се чудете какво ще направите до негово отсъствие. Помислете за незабравимите моменти, които ще прекарате при завръщането му. Можете да отидете на концерт, музея, спа ден или просто специален обяд.

4. 
   

   
   Знайте, че когато не мислите прекалено много, той ще се върне по-бързо. Ако се чувствате отсъстващи, помнете това и намерете нещо друго, което да направите или помислите.

5. 
   

   
   Върви с него (нея). Ако никой от тези съвети не работи, следващият път, когато партньорът ви ще пътува, помислете дали да отидете с него или да отидете на почивка близо до мястото, където ще бъде той. Например, ако той е бил в голям град като Ню Йорк или Лос Анджелис или близо до него, можете да отидете с него и да се забавлявате. В противен случай, ако е само в близост до голям град, можете да посетите града и просто да направите обиколка, за да го посетите.

6. 
   

   
   
   
   Не се потете, сякаш не можете да оцелеете без него (нея). Това само ще усложни ситуацията. Вярно е, че го пропускате, но има и други по-важни неща в живота.

7. 
   

   
   Правете малки неща. Те ще ви накарат да се почувствате по-близо до него: носете якетата му, хапвайте в любимия си ресторант или гледайте снимките му. Успокояващо е да си спомняте добри спомени.

8. 
   

   
   Опитайте се да направите нещо специално, за да се подготвите за завръщането му. Планирането на връщането ви ще ви помогне да канализирате вълнението си, да ви забавлява и да чувствате, че ще се върне по-рано от очакваното.

9. 
   

   
   Бъдете дискретни. Никога не казвайте на приятелите си колко много ви липсва партньорът ви, освен ако не знаете, че ще ви разберат и утешат. Хора, които ви съветват често да се дублира това не разбирайте това чувство на страдание от нечие отсъствие и ще ви накара да страдате повече.

съвет

• Вместо да пускате обратно броене на безкрайни минути до следващия път, когато видите партньора си, помислете, че всяка секунда, която минава, ви доближава до датата на връщането ви.
• Разходете се, пригответе си храна, ако ви липсва съпругът ви. Помислете само колко късметлия сте да се измиете и да се усмихнете.
• Не се разстройвайте, като казвате, че той ви изневерява всяка секунда, която минава. Това е едно от онези неща, които ще ви поставят под стрес.
• Ако партньорът ви има телефон, не й се обаждайте на всеки час да го наблюдавам, Той ще бъде разочарован. Повярвайте ми.
• Ако го прави често, опитайте се да бъдете отворени и му обяснете как се чувствате.
• Не се разочаровайте, защото очаквате, че той ще бъде напълно и напълно влюбен в вас, за да го пропуснете, но може би той е имал ден или нещо навън и е решил да не ви казва за това.
• Опитайте се да зададете специално време един за друг, като гледате едновременно любимо шоу, докато сте на екскурзия. Ще се почувствате по-близо, като знаете, че той изглежда същото като вас. Освен това ще ви даде и тема за дискусия, различна от това да обсъждате колко много пропускате.
• Напишете дневник за това как сте прекарали деня си, сякаш говорете с него.
• Изразете чувствата си към приятел или член на семейството, като освободите това, което е заключено в сърцето ви и той може да ви посъветва.
• Воденето на вестници ви дава нещо за показване и разговор с партньора си. Може да ви създаде и впечатление, че сте с него.

предупреждения

• Бъдете мили и правете неща, по които се чувствате, но обикновено не намирате време като рисуване, скрапбукинг (известен също като креолинг) или нещо, което ще ви направи щастливи.
• Ако пътува дълго време (например 2 месеца), не се притеснявайте за броя дни, които ще трябва да се върне. Отговорът в такива случаи често е многочислен и това ще ви даде повече стрес, когато се замислите.
• Ако го направите голяма грижа, няма да имате партньор, който ще ви липсва дълго време. Не плувайте като това е краят на света.
• Не губете сън заради отсъствието му. Не си струва.