Как да облекчим болката в венците

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Разпознайте причината за болката
• Метод 2 Облекчаване на болката с лекарства
• Метод 3 Използване на домашни средства
• Метод 4 Поддържайте добра орална хигиена

Венците са доста деликатна тъкан на тялото и могат да бъдат много чувствителни към температура, възпаления и инфекции. Типични признаци на заболяване на венците са кървене, свръхчувствителност и болка. Тежестта на заболяването на венците може да варира значително и симптомите могат също да показват по-големи проблеми както за здравето на устната кухина, така и за цялостното здраве. Научете как да облекчите болката във венците и да лекувате по-сериозни проблеми, за да намалите дискомфорта.

етапи

Метод 1 Разпознайте причината за болката

1. Определете дали имате язва. Това е язва, която може да причини постоянна болка или болка по време на дъвчене. Ако раните са разположени върху венците, те могат да причинят болка. Това обаче е лесно откриваемо разстройство: обикновено се проявява като малки овални язви, червени или бели на цвят.
   • Лекарите не знаят точните причини за появата на язви. Понякога те са причинени от рани в устата или от кисели храни. Те се формират и когато имунната защита е отслабена и са един от първите признаци на дисфункция на имунната система.
   • Обикновено язвите в устата отминават в рамките на една до две седмици.

2. 
   

   
   Уверете се, че си миете зъбите. Болката в венците може да се дължи на лошо четкане. Четкането или разресването с нишки твърде енергично може да причини дразнене на венците, болка и кървене.
   • Използвайте меки четки вместо по-твърди четки.
   • Направете кръгово движение, а не напред и назад (назад). Движението на четката напред и назад може да раздразни венците ви. Това би могло да допринесе за прибиране на венците, излагане на зъбния корен, което повишава чувствителността на зъбите.

3. 
   

   
   
   
   Обърнете внимание на зъбния отблясък. Болката в венците може да се дължи на прорязване на зъби, особено при малки деца. При възрастни болката в венците може да бъде причинена от прорязване на зъби, ако зъбът не расте правилно през венеца. Изригването на зъбите на мъдростта също може да причини болка в венците при възрастни.
   • Дори включените зъби може да са отговорни за този дискомфорт. Това са зъбите, които не могат да изчезнат напълно: те са или малко под венеца, или са се появили само частично. Това се случва най-често при зъбите на мъдростта или горните кучета.

4. 
   

   
   Определете дали имате пародонтит. Пародонтитът е една от най-честите причини за болка в венците. Първоначално изглежда като гингивит и може да се лекува при правилна грижа за устната кухина. Пародонтитът е сериозна орална инфекция, която може да доведе до загуба на зъби. Основните симптоми са:
   • подуване, зачервяване или болка
   • лош дъх;
   • неприятен вкус в устата;
   • гингивална рецесия, благодарение на която зъбите ви изглеждат по-големи;
   • гингивално кървене по време и след четкане;
   • пространство, създадено между зъба и венеца;
   • усещане за слабост и нестабилност на зъбите (те могат да се движат с движението на езика).

5. 
   

   
   
   
   Определете дали имате малка лезия на венците. Понякога острите предмети и храни, които са трудни за преглъщане или горещи, могат да причинят леки, но болезнени наранявания.
   • По правило тези леки наранявания заздравяват за няколко дни или седмица.

6. 
   

   
   Разберете дали имате рак на устната кухина. Тази форма на рак също може да причини болка в венците. Този рак причинява образуването на язви, които не заздравяват, които променят цвета и размера и които са придружени от болка.
   • Други типични симптоми на рак на устната кухина включват: размер на бузата, шията или челюстта, затруднено преглъщане или дъвчене, ограничено движение на челюстта и езика, изтръпване на езика и езика уста, изменение на гласа, постоянна болка в гърлото или усещане, че има бучка в гърлото.

7. 
   

   
   Консултирайте се със своя зъболекар. Ако изпитвате болка в венците дълго време, ако имате язви в устата, които не отшумяват дълго време или други смущаващи симптоми, свържете се със зъболекаря си. Дори и да мислите, че това е просто гингивит, трябва да посещавате зъболекаря веднъж или два пъти годишно, за да намалите риска от заболяване на венците.
   • За всички симптоми на рак на устната кухина, тежко заболяване на венците, треска или признаци на инфекция, трябва незабавно да се свържете със зъболекаря си.

Метод 2 Облекчаване на болката с лекарства

1. 
   

   
   Използвайте орален гел. Антисептичните гелове за устната кухина помагат за облекчаване на болката в венците. Много от тези гелове съдържат локални анестетици, които помагат за намаляване на болката и дискомфорта. Можете също така да използвате бебешки гелове за зъби или продукт, съдържащ бензокаин.
   • Използвайте тези продукти умерено и никога не превишавайте препоръчителната доза.
   • Не прилагайте продукти, съдържащи бензокаин, върху венците на малки деца без съгласието на педиатъра.
   • Въпреки това, не забравяйте да отбележите, че тези гелове нямат антибиотични свойства и не лекуват инфекции.
   • За да успокоите болката, можете да използвате и вода за уста без алкохол.

2. 
   

   
   Вземете лекарства за болка без рецепта. Опитайте се да намалите болката във венците с лекарства като парацетамол или либупрофен.
   • Следвайте препоръките на зъболекаря относно дозировката и честотата на приема на обезболяващи. Ако не сте последвани от зъболекар, моля, прочетете внимателно листовката с лекарството. Никога не превишавайте препоръчителната дневна доза.
   • Ако болката не отшуми след 2 или 3 дни, свържете се с вашия зъболекар.
   • Избягвайте да оставяте аспирин или други болкоуспокояващи, за да се разтворят върху болезнената област на венците.

3. 
   

   
   Вземете предписани лекарства и ги вземете. В случай на тежко заболяване на венците, инфекция или абсцес, лекарят може да предпише лекарства, които ще ви помогнат да облекчите болката и да лекувате основните причини.
   • Той може да Ви предпише перорални антибиотици или силни гелове, които обикновено са комбинация от антибиотици, противовъзпалителни средства и витамини, като витамин А. Говорете с Вашия лекар, за да намерите лечението, подходящо за Вас.

Метод 3 Използване на домашни средства

1. 
   

   
   Нанесете студено. Ако имате възпалени венци, опитайте студена терапия. За целта поставете кубче лед или натрошен лед върху венците си, стига зъбите и венците ви да не са чувствителни към студ.
   • Студът намалява възпалението и изтръпва областта, облекчава дискомфорта.
   • Можете също така да изсипете лед и да го поставите в балон или в отрязания пръст на ръкавица без латекс. Вържете единия край и поставете компреса си върху възпалените венци.
   • Студените храни също могат да помогнат за облекчаване на болката. Студът намалява подуването и може да помогне за изтръпване на болката. Опитайте да приложите резенче прясна краставица или сурови картофи върху венците, за да облекчите болката. Възможно е също да замразите няколко филийки ябълки, манго, банани, гуава, ананас или грозде и да ги поставите върху възпалените венци.

2. 
   

   
   Направете вода за уста. Изплакването на устата с различни продукти може да помогне за заздравяване на венците и облекчаване на болката. Можете да изплакнете устата си 3 или 4 пъти на ден.
   • Добавете ½ чаена лъжичка морска сол в 120 мл гореща вода, разбъркайте добре, докато се разтвори. Дръжте разтвора в устата, близо до възпалената дъвка, за 30 до 60 секунди. След това изплюйте разтвора и повторете 2 или 3 пъти. Изплакнете устата си с хладка вода. Опитайте се да не поглъщате физиологичния разтвор.
   • Можете също да използвате разтвор на водороден пероксид, за да облекчите подуването и болката. Смесете разтвор на 3% водороден пероксид с равно количество вода.Изплакнете устата си с този разтвор за 15 до 30 секунди, като внимавате да не лавите.
   • Използвайте ябълков оцет. Смесете 60 мл хладка вода с ябълков оцет. Дръжте разтвора в устата, близо до възпалената дъвка, за 30 до 60 секунди. Изплюйте разтвора и повторете процеса 2 или 3 пъти. След това изплакнете устата си с хладка вода. Можете също така да натопите памучна топка в оцета и да я нанесете върху венеца за 10 минути. Внимавайте да не погълнете сместа от вода и оцет.
   • Градинският чай е добре известно народно средство за борба с възпалението. Можете да направите инфузия от градински чай и да го използвате като вода за уста, за да намалите болката и възпалението. За целта вземете няколко пресни листа от градински чай и ги измийте. Можете да използвате и чаена лъжичка изсушени листа от градински чай. Добавете градинския чай в 250 мл вряла вода. Оставете да изстине. След това оставете билковия чай да действа върху засегнатата зона за 20 до 30 секунди всеки път, когато гаргарите.
   • Можете също така да използвате други лечебни растения като Лабсинте, лайка и алое. Винаги се консултирайте с вашия лекар, преди да използвате естествени средства, тъй като те могат да пречат на лекарствата, които приемате или определени състояния.

3. 
   

   
   Масажирайте венците си. Масажът на венците може да донесе известно облекчение. За целта използвайте чист пръст и нежно кръгови движения по повърхността на възпалената дъвка, докато се опитвате да стигнете до съседните области. Правете 15 движения по посока на часовниковата стрелка, след това в обратна посока. Внимавайте да не масажирате прекалено енергично или да не прилагате прекалено голямо налягане.
   • Масажирайте венците поне 3 до 4 пъти на ден.
   • Масажът на венците може да бъде полезен за облекчаване на болката от зъбите на мъдростта. Всъщност, той улеснява изригването им през венците и спомага за успокояване на болката.

4. 
   

   
   Опитайте да приложите източник на топлина. Въпреки че горещите компреси рядко помагат за намаляване на болката във венците, някои хора намират това лекарство за полезно. Ако установите, че ви кара да се чувствате по-добре, можете да прилагате горещ компрес върху засегнатата област 3 или 4 пъти на ден.
   • Можете да използвате малко парче плат, напоено с хладка вода. Ако предпочитате, накиснете го в един от изброените по-долу билкови чайове.
   • Можете също така да приложите торбичка с горещ чай. Накиснете торбичка от билков чай ​​с противовъзпалителни свойства в хладка вода. Поставете торбичката с чай върху венците и оставете за около пет минути. Повторете това лечение 2 или 3 пъти на ден. Можете да използвате чай от карамфил, канадско червено вино, ехинацея, градински чай или дори черен или зелен чай.

5. 
   

   
   Избягвайте всичко, което може да раздразни венците. Болката в венците може да бъде причинена от парчета храна, заседнали между зъбите ви. В този случай премахнете хранителните частици, заседнали между зъбите и почистете зоните в близост до венците със зъбна нишка.

6. 
   

   
   Масажирайте венците си с етерични масла. Много етерични масла могат да помогнат в борбата с болестта на венците. Повечето от изброените по-долу етерични масла имат противовъзпалителни и антимикробни ефекти, което ги прави ефективни за намаляване на отока, възпалението и в същото време предотвратяване на възможни инфекции. За да облекчите възпалените и подути венци, можете да ги масажирате с етерични масла 4 или 5 пъти на ден. Етеричното масло от карамфил е доказано като най-ефективно за облекчаване на болката във венците и може да се прилага директно върху венците. Има обаче и други масла, които са еднакво полезни срещу този вид болка. Ето няколко примера за етерични масла, които можете да използвате за масаж на венците си:
   • загрят зехтин;
   • загрят ванилов екстракт;
   • етерично масло от чаено дърво;
   • карамфилово масло;
   • ментово масло;
   • канелено масло;
   • градински чай;
   • етерично масло от Канада;
   • кокосово масло.

7. 
   

   
   Използвайте чесън, лонон или джинджифил. Лаймът, джинджифилът и лукът имат противовъзпалителни свойства и спомагат за намаляване на инфекцията на тъканите на венците. В допълнение, те са известни със своите аналгетични свойства. Нанесете няколко филийки от тези храни върху засегнатата област или се опитайте да направите паста, за да намалите болката.
   • Нарежете филийка доньон или dail и го поставете директно върху зъба над болезнената дъвка. След това ухапете филийката, за да извлечете сока. След това можете да опитате да смучете мента или два бонбона или да миете зъбите.
   • Нарежете резен пресен джинджифил и го поставете върху засегнатата област. Отново хапете леко, за да освободите сока. Имайте предвид, че джинджифилът има доста силен и пикантен вкус.

8. 
   

   
   Пригответе тесто на базата на подправки. Куркумата и мръсните лазери се използват традиционно в индийската кухня, но куркумата е известна и с лечебните си свойства, предимно защото действа като антимикробно и противовъзпалително средство. Можете да го намерите под формата на прахообразна смола и се предлага в повечето супермаркети или магазини за подправки.
   • Към половин лъжица синапено масло и половин лъжица сол добавете половин лъжица куркума. Смесете, докато получите паста, която да нанасяте върху венците два пъти на ден, за да намалите болката.
   • Смесете щипка пудра куркума с достатъчно пресен лимонов сок, докато получите паста. Нанесете го директно върху засегнатата област. Оставете за около 5 минути. Повторете лечението два или три пъти на ден. Внимавайте, ако зъбите ви започнат да пожълтяват или получават тъмни петна, които не изчезват след измиване на зъбите, в този случай трябва да спрете лечението.
   • Куркумата има горчив вкус и неприятна миризма, която можете частично да маскирате с лимонов сок. Въпреки това може да е полезно да изплакнете устата си старателно след лечението.

Метод 4 Поддържайте добра орална хигиена

1. 
   

   
   Мийте зъбите си. Не забравяйте да миете зъбите поне два пъти на ден! Използвайте мека четка за зъби. Използването на твърда четка или прилагане на прекомерно налягане по време на четка може да повреди венците и зъбите. Четка внимателно с движение напред и назад.
   • В допълнение, зъбите могат да бъдат повредени от стари четки за зъби. При новите четки краищата на космите са заоблени, но след няколко месеца стават остри и остри, което може да повреди зъбите.
   • Не забравяйте да си миете и езика.
   • Оставете пастата за зъби в устата си, без да я изплаквате. Изплюйте излишната пяна, но не изплаквайте устата си с вода. Така минералите в тестото ще се усвояват по-добре от вашите зъби.

2. 
   

   
   Използвайте зъбна нишка всеки ден. Не забравяйте да използвате нишка всеки ден. За начало вземете 50 сантиметра зъбна нишка. Увийте голяма част от преждата около средата на едната ръка, а останалата част около втората голяма. Дръжте зъбната нишка здраво между палеца и показалеца.
   • Бавно преминете коприната между всичките си зъби с леко движение назад и напред. След това го сгънете около основата на всеки зъб.
   • Поставете жицата между два съседни зъба и внимателно я преместете нагоре и надолу, за да почистите страничните повърхности на зъбите.
   • След почистване на зъб развийте малко конец и използвайте чистия сегмент, за да разтриете следващото междузъбно пространство.
   • Обърнете специално внимание на зъбите на мъдростта, след като са се появили.

3. 
   

   
   Изплакнете устата си. Помислете да използвате вода за уста след хранене за елиминиране на хранителни частици и други остатъци, останали между зъбите ви, които могат да причинят разпад на зъбите, заболяване на венците и образуване на плака. Не забравяйте да изплакнете устата си след хранене: това ще отнеме само няколко секунди.
   • Можете да изплакнете устата си с вода, вода за уста или с естествена вода за уста (например разтвор с водороден прекис).

4. 
   

   
   Посещавайте редовно зъболекаря. Не забравяйте да се консултирате периодично със зъболекар. Препоръчва се да се извършва професионално почистване на зъбите 1 или 2 пъти годишно. Повечето здравни застраховки покриват разходите за стоматологична помощ.
   • Професионалното почистване на зъбите не само помага да поддържате зъбите си чисти, но също така позволява на зъболекаря да открие всяко заболяване на зъбите или венците, преди да стане твърде сериозно.

5. 
   

   
   Избягвайте пушенето. Тютюневите изделия увеличават риска от заболяване на венците. Това се отнася за цигари, пури и тютюн за дъвчене. Трябва да избягвате тютюневите изделия под каквато и да е форма. Ако пушите, трябва да се откажете от този лош навик, за да намалите риска от заболяване на венците.
   • Освен това тютюнопушенето допринася за потъмняване на зъбите и лош дъх.

6. 
   

   
   Увеличете приема на витамин С и калций. Уверете се, че получавате достатъчно витамин С и калций. Липсата на витамин С може да причини подуване и кървене на венците и дори загуба на зъби.
   • Цитрусовите плодове и техните сокове (като портокали и грейпфрут), киви, чушки, папая, ягоди, броколи и канталупа са богати на витамин С.
   • Калцият присъства в големи количества в млечните продукти, като мляко, сирене, кисело мляко и сладолед, но също така и в сардини, зелени листни зеленчуци, обогатено соево мляко и неговите производни.

• Ако средствата, описани в тази статия, не предоставят облекчение в рамките на два до три дни, обадете се на зъболекар. Научете за други начини за лечение на заболяване на венците, които биха могли да бъдат възможни причини за вашата болка.