Как да се излекува треска

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Общи съвети за понижаване на треската
• Метод 2 Домашно лечение

Треската е повишаване на телесната температура над нормалната температура. Треската може да показва по-сериозен медицински проблем и това е начинът, по който тялото трябва да се бори с всеки вирус или бактерии, които причиняват проблем. Повечето треска са умерени или достигат под 39,4 ° C. Можете спокойно да лекувате умерена треска в дома си. За да намалите температурата, пийте много, почивайте и приемайте лекарства без рецепта.

етапи

Метод 1 Общи съвети за понижаване на треската

1. 
   

   
   Вземете температурата на болния човек. Възрастните могат да приемат температурата си през устата или ректума с помощта на подходящ термометър. За бебета и малки деца е по-добре да го приемате от ректума.
   • Нормалната телесна температура е между 36,6 и 37,7 ° C. Ако имате по-малко от 38,8 ° C, не е необходимо да приемате лекарства, за да намалите температурата.
   • Ако температурата ви е между 38,8 и 40 ° C, вземете лекарства за понижаване на температурата.
   • Ако имате температура над 40 ° C, обадете се на лекаря. При температура над 40 ° C не е нормално, може да се наложи медицинска помощ.

2. 
   

   
   Пийте много течности, за да не се обезводнявате. За да свалите повечето трески, е необходимо време и много вода. Не забравяйте, че треската е естествен защитен механизъм на тялото, което означава, че тялото ви се бори.
   • Пийте най-малко препоръчителното количество вода на ден. Възрастните мъже се препоръчват да пият най-малко 3 литра вода на ден. Възрастните жени се препоръчват да пият най-малко 2,2 литра вода на ден.
   • Ако повръщате или имате диария в допълнение към треска, пийте повече вода, за да останете хидратирани. Тялото ви губи много течности чрез повръщане или от диария.

3. 
   

   
   
   
   Вземете най-ниската доза на ибупрофен или парацетамол. И двете лекарства са без рецепта. Следвайте инструкциите в ръководството. Не давайте аспирин за деца под 18 години. Съществува връзка между приема на деца на аспирин и опасно състояние, наречено синдром на Рейе, което причинява тежко увреждане на мозъка и проблеми с бъбреците.

4. 
   

   
   Почивайте колкото е възможно повече. Не се уморявайте. Спя, за да позволиш на имунната си система да се презареди и да е готова. Симптомите ще се понасят по-лесно, ако не сте в съзнание.

5. 
   

   
   Хранете се при настинки и бързо в случай на треска. Чували ли сте го преди? Е, ние не сме далеч от истината. Опитайте се да не ядете много за продължителността на треската. Пийте много бистри течности. Чудите се защо?
   • Някои инфекциозни организми използват тялото, за да солят цинк и желязо, за да оцелеят. Тялото може да скрие запасите си от цинк и желязо по тази причина, затова е по-добре да избягвате поглъщането на хранителни вещества, богати на цинк и желязо.
   • Ако човекът с треска иска да яде, по-добре е да му дадете нещо безвкусно и течно като пилешка супа. Вижте следващия параграф за списък на видовете храни, които да консумирате умерено.

6. 
   

   
   
   
   Консултирайте се с лекар, ако имате други симптоми. Тъй като треската често е признак на заболяване, ако не можете да я свалите или провисване, веднага се обадете на лекаря. Някои от тези симптоми са:
   • Лицето е много горещо, но не се поти.
   • Лицето има ХИВ / СПИН, сърдечни заболявания, рак или диабет.
   • Човекът има скован врат, объркан е или не разбира какво се случва.
   • Лицето има обрив, мехури или други кожни раздразнения по ръцете или краката.
   • Лицето има силна болка в долната част на стомаха.
   • Лицето има много болки в гърлото, подуване на гърлото и възпалено ухо.

Метод 2 Домашно лечение

1. 
   

   
   Използвайте студена вода в своя полза. За да понижите температурата, трябва да използвате силата на водата. Вземете чиста кърпа, натопете я в студена вода, извадете я и я сложете на челото като компрес. Сменяйте го на всеки 10 до 20 минути или когато пожелаете.
   • Сложете мокри чорапи около глезените. Още един съвет, който трябва да опитате: вземете чисти памучни чорапи, накиснете ги в студена вода, извадете ги и ги поставете около глезените.
   • Пуснете хладка вана. (по избор : Добавете Epsom соли във ваната, които могат да помогнат за повишаване на настроението, като увеличите серотонина си, химическо съединение, повишаващо настроението в мозъка.) Влезте във ваната и се отпуснете, докато водата е хладка.
   • Сложете пакет с лед под мишницата или между чатала. В началото може да ви е неудобно, но след това трябва да ви е добре след шока от първия ви контакт.

2. 
   

   
   Яжте ескимо. Ескимосите са сладкият грях на децата по целия свят. Но това е и ефективен начин за понижаване на треската. Вместо това вземете плодови ескимоси, съдържащи предимно вода, а не лепкав разтвор на захарин.

3. 
   

   
   Пийте чай. Може да ви се стори странно да пиете нещо горещо за понижаване на температурата, но пиенето на чай ще ви накара да се потите или ще отворите порите за кратко, като по този начин ще понижите телесната си температура. В допълнение към това, чайовете съдържат лечебни билки, които могат да помогнат в борбата с вируса или бактериите. Ето няколко чая, които да опитате:
   • Чай от котешка птица. Котките обичат да играят с котешка (или котешка), но тя има различен ефект върху хората, действайки като естествено успокоително. В допълнение към това котешката улеснява храносмилането и естествено намалява треската.
   • Чай или тинктура. Ехинацеята е естествено противовъзпалително средство, което има противогъбични свойства и помага за стимулиране на имунната система на организма. Ако нямате чай, а чипсов екстракт, опитайте да направите багрило.
   • Чай от маруля. Кипнете вода и я изсипете цялата маруля в купа. Оставете марулята да се застива във вода за 15 минути, преди да я извадите. При необходимост добавете подсладител.
   • Чаят от грозде. Сложете чаша грозде и 7 чаши вода в голяма тенджера. Сварете. Намалете котлона и оставете да намалите сместа на една трета. Махнете от котлона, пасирайте течността и я изпийте възможно най-скоро. Пийте по половин чаша наведнъж.

4. 
   

   
   Яжте пресни ланани. Пресните ланани имат естествени противовъзпалителни свойства в допълнение към това, че съдържат ензим, който подпомага храносмилането, наречен бромелайн. Лананите могат да ви помогнат да намалите температурата, особено ако се консумира прясно. Сокът му също ще ви хидратира.