Как да третираме и поддържаме суха и чуплива коса
Автор:
Monica Porter
Дата На Създаване:
17 Март 2021
Дата На Актуализиране:
27 Юни 2024
![Грижа за чуплива и къдрава коса | CURLY GIRL METHOD](https://i.ytimg.com/vi/gY_1vcDs3ZY/hqdefault.jpg)
Съдържание
- етапи
- Метод 1 Приемайте добрите навици
- Метод 2 Ревитализирайте сухата коса
- Метод 3 Имайте здрава коса
Сухата коса може да изглежда скучна и чуплива и често има тенденция да бъде лесно повредена. За щастие можете лесно да ги нахраните, за да ги направите меки и блестящи.
етапи
Метод 1 Приемайте добрите навици
-
Отнасяйте се внимателно към косата. Работете с тях внимателно при миене и сушене. Ако са сухи, те също са крехки и ако не ги третирате с достатъчно деликатес, рискувате да ги накарате да се придържат към съветите или дори да ги счупите. Когато миете, сушите или правите нещо друго, представете си, че това е крехка тъкан, с която трябва да се борави много внимателно. С други думи, не можете да търкате, дърпате или навивате косата си!- Когато миете косата, внимателно разпределете шампоана с върховете на пръстите си, вместо да го търкате, за да проникне.
- Изплакнете косата си с хладка или студена вода, за да премахнете шампоана. Топлата вода би им навредила много. След това приложете балсама и го извадете със студена вода, за да затворите кожичките.
- Когато приключите, леко изстискайте косата, за да премахнете излишната вода, вместо да усуквате и извивате. Изсушете ги внимателно, като ги намажете с кърпа.
-
Намалете шампоаните. Когато естествените масла, произведени от скалпа, нямат време да подхранват косата, те изсъхват. Ако миете косата си суха всеки ден, ще я направите още по-суха и чуплива, тъй като ще премахвате тези подхранващи масла ежедневно. Ограничете се до два или три шампоана седмично, така че косата ви да има време да се храни.- Когато намалите честотата на вашите шампоани, вашият скалп ще произведе много масло в началото, тъй като ще бъде свикнал да замествате всичко, което сте елиминирали всеки ден преди. След седмица или две тази продукция в крайна сметка ще бъде балансирана и можете да прекарате няколко дни, без да миете косата си, без да изглеждате мръсни.
- Ако корените ви започнат да изглеждат малко мазни, сухият шампоан е чудесен за отстраняване на проблема, без да се налага да миете косата си.
-
Не използвайте сешоар. Ако сте свикнали да го използвате, съхранявайте го и оставете косата да изсъхне по естествен начин. Ако изпратите горещ въздух върху чуплива коса, те не могат да станат по-енергични. Въпреки че четката може да придаде лъскав вид на косата ви, тя също така причинява много щети и косата ви може да завърши счупване и чупене.- Отначало е възможно резултатът от изсушаването на открито изобщо да не ви хареса. Бъдете търпеливи. След като третирате нежно косата си в продължение на месец или два, нейната красива естествена урея в крайна сметка ще излезе.
- Когато е абсолютно необходимо да сресите косата си със сешоар (но само за важни случаи), настройте машината на хладна или топла температура и не се приближавайте твърде много до главата си. Също така не забравяйте да приложите топлинен щит, за да намалите щетите.
-
Смятате ли, боя. Използвайте гребен вместо четка. Четките преминават през възлите агресивно, което много уврежда косъма. Тъй като сухата коса е много чуплива, това може да ги направи хрупкави и груби. Боядисвайте с гребен с широки зъби, когато косата ви е все още мокра. Те ще се разплитат много по-лесно и вие няма да рискувате да ги счупите или разкъсате.- Ако имате възли, разплетете ги с гребена, като започнете близо до връхчетата си и преминете към корените си. Ако започнете право нагоре, ще счупите стъблата.
- Можете също така леко да разглобите косата с пръсти. Приложете балсама и разтривайте възлите, докато се разпаднат.
-
Спрете агресивните лечения. Изглаждане, примка, оцветяване и други лечения могат да причинят дългосрочни щети, дори ако ги използвате само веднъж. Ако имате суха коса, която искате да излекувате, няма да видите естествената им урея и блясък, докато напълно не спрете тези лечения. Избягвайте следните техники.- Не използвайте отоплителни устройства като изправители, ютии за къдрене или къдрици за коса (за изглаждане, опитайте техники без топлина).
- Не оцветявайте, не избледнявайте и не метете (можете да опитате естествени алтернативи).
-
Не стреляйте. Избягвайте прическите, които ви дърпат по косата. Стегнатите плитки, дрехи и други прически, които се дърпат към корените, са много вредни за сухата коса. Те могат да ги счупят и дори да ги откъснат и да ви оставят плешиви. Когато се опитвате да възстановите здравето на косата си, препоръчително е да я оставите по естествен начин.
Метод 2 Ревитализирайте сухата коса
-
Нанесете добър балсам. Използвайте го всеки път, когато шампоан. Вземете орех по-голям или по-малък продукт в зависимост от дължината на косата. Необходимо е да покриете стъблата, без да ги претегляте. Разпределете продукта, като внимателно разтривате косата и подчертавате връхчетата си и след това я елиминирайте, като изплакнете косата си със студена или хладка вода.- Ако имате изключително суха коса, балсамът без изплакване може да бъде полезен. Той ще попречи на косата ви да изсъхне през деня, което ще й помогне да остане гладка и блестяща. Това се препоръчва особено за къдрава коса, която е по-суха.
- Ако косата ви изглежда скучна след приложението на балсам, опитайте да смените балсама. Потърсете продукт без силикон, който съдържа подхранващи естествени масла.
-
Съживете косата си дълбоко. За да се подобри здравето на увредената коса, е възможно прилагането на нормален балсам по време на шампоани да не е достатъчно. За желания блясък и урат опитайте да провеждате лечение с дълбоко кондициониране веднъж седмично. Можете да си купите търговски продукт или да използвате естествена алтернатива като кокосово масло, бадем или жожоба. Извършете лечението по следния начин.- Навлажнете косата си и нанесете една до две супени лъжици от продукта. Разпределете го от корените си към връхчетата си, като използвате гребен с широки зъби или пръсти, като внимавате да покриете всички стъбла.
- Покрийте главата си с капачка за душ или пластмасово фолио.
- Оставете лечението за поне един час и за една нощ.
- Ако нямате време да оставите продукта да почива цяла нощ, помогнете му да проникне в косата ви, като прилагате слаб огън със сешоар, настроен на ниска температура.
- Направете обикновен шампоан, за да премахнете продукта. Може да се наложи да се извършат два шампоана, за да се премахнат всички остатъци.
-
Направете си домашна маска. Ако искате да внесете блясък на косата си и да намалите бързо фриза, нанесете домашна маска непосредствено преди шампоана. Намокрете косата си под душа и нанесете сместа. Извадете го в края на душа си с шампоан. Опитайте една от следните маски:- 2 супени лъжици мед
- натрошен банан или авокадо
- 2 супени лъжици обикновено кисело мляко
- разбито яйце
- смес от която и да е от горните съставки
-
Нанесете масло. Ако имате много суха коса, можете да използвате масло, за да ги предпазите и да предотвратите фризирането и подуването им през деня. Изсипете количество в размер на монета от 2 евро в ръката си и нанесете продукта с пръсти, като подчертавате точките си и избягвате корените си. Опитайте едно от следните масла:- арганово масло
- зехтин
- кокосово масло
- масло от жожоба
-
Използвайте подходяща четка. Купете четка за свиня на глиган. По принцип избягвайте четките за коса, но тези с коса от глиган са изключение от това правило. Тези естествени косми имат урета, близка до тази на косата и се използват за разпределяне на естествените масла, произведени от скалпа, от корените до краищата, без да причиняват щети. Ако имате изключително суха коса и искате да направите всичко, за да я съживите, този инструмент може да бъде много добра инвестиция. Използвайте го по следния начин.- Изчакайте до деня, преди да планирате да измиете косата си, защото по това време корените ви ще имат много масло.
- Разплетете косата си с гребен с широки зъби.
- Плъзнете четката за четина на глигана от корените си към върховете. Повторете действието няколко пъти в същия раздел, преди да преместите инструмента.
- Продължете да миете цялата коса. Когато приключите, тя трябва да е мека и копринена. Изчакайте поне час-два, преди да почиствате с шампоан.
Метод 3 Имайте здрава коса
-
Масажирайте главата си. Това стимулира кръвообращението в близост до корените, което стимулира растежа на косата. Вземете навика да масажирате скалпа си всеки път, когато шампоан. Разтрийте главата с върховете на пръстите си с кръгови движения. Бягайте над главата си по този начин.- В допълнение към действието си върху косата, тези масажи могат да намалят стреса и да облекчат главоболието.
- За още по-голяма ефективност опитайте да масажирате главата си с масло. Масажирайте скалпа си с кокосово, бадемово, зехтин или масло от жожоба и измийте косата, за да премахнете продукта.
-
Използвайте натурални продукти. Предполага се, че много търговски продукти подобряват здравето на косата, но съдържат съставки, които имат обратен ефект. Вашите шампоан, балсам и / или стилизиращи продукти могат да направят косата ви по-суха и чуплива, отколкото трябва да бъде. Приемете изцяло натурални продукти и избягвайте тези, които съдържат следните агресивни съставки.- Сулфатите, намиращи се в шампоана и други почистващи препарати, лишават косата от естествените им масла, което ги прави много сухи.
- Силиконът, присъстващ в балсама, оставя остатъци, които се натрупват в косата и в крайна сметка ги правят тъпи.
- Алкохолът, присъстващ в стилизиращите продукти, изсушава косата.
-
Имайте здравословна диета. Храните, които ядете и пиете, имат голям ефект върху външния вид на косата ви. Ако искате тя да е красива, важно е да нахраните правилно тялото си, за да може косата ви да е силна. Приемете следните навици, за да имате здрава коса.- Яжте много питателни храни, които са полезни за косата.Опитайте се да консумирате много протеини, омега-3 мастни киселини и желязо, като ядете храни като сьомга, сардини, ядки, авокадо и ленено семе.
- Пийте много вода, за да останете хидратирани. Това ще попречи на косата ви да изсъхне.
- Не пушете. Димът от цигари може да доведе до увреждане на косата.
-
Покрийте косата. Защитете ги от слънцето и други атмосферни елементи. Ако прекарате много време на слънце, без да покриете косата си, те могат да се повредят. Важно е да ги предпазите, като ги покриете, преди да прекарате няколко часа на слънце, точно както защитавате кожата си.- Ако трябва да прекарате целия ден на слънце, носете шапка, за да държите главата си на сянка.
- Когато отивате до басейна, облечете шапка за душ, за да предпазите косата си от химикали във водата.
- В много студено време носете топла шапка, за да предпазите косата си от студен, сух въздух.
-
Нарежете съветите. Ако възприемете всички навици, описани по-горе, здравата и жизнена коса ще започне да расте. Нарежете съветите на всеки 2 или 3 месеца, за да премахнете сухите и повредени части. След няколко месеца ще имате красива коса енергична, вместо старата си коса да е повредена.