Как да направите без момче, което вече има приятелка

Съдържание

• етапи
• Част 1 Анализ на ситуацията
• Част 2 Напред

Lon не е задължително да избира в кого се влюбва. За съжаление, понякога може да се случи така, че човекът, който ви привлича, вече е ангажиран с някой друг. Не бива да се чувствате виновни, ако мъжът, когото обичате, има приятелка. Това, което трябва да направите, е да управлявате ситуацията с падеж. Като цяло, най-доброто решение е да продължите и да дублирате този човек, за да не пострада някой от него. Ако искате да забравите мъж, който вече има приятелка, първо трябва да разберете ситуацията, след това да предприемете стъпки, за да продължите напред и накрая да се опитате да не мислите за него. По този начин бихте могли да се отворите за друг човек в бъдеще.

етапи

Част 1 Анализ на ситуацията

1. Определете какво ви привлича в дома му. Помислете защо сте се влюбили в него на първо място. Това може да бъде външността му, неговата личност или дори комбинация от двете. Възможно е дори да не сте привлечени от него, но тичате след него по други причини. Може да сте в някакъв момент от живота си или да се чувствате уязвими. Разбирането на това, което те е привлякло в дома ти, е първата стъпка към забравянето.
   • Намирането на източника на вашите чувства също е стъпка, която ще ви помогне да се освободите от вината, която може да изпитате.

2. 
   

   
   Помислете за чувствата си. Отделете малко време за размисъл върху емоциите, които чувствате. Помнете, че нищо, което чувствате, не е нито отрицателно, нито лошо. Нормално е, че все още сте влюбени в него, ядосвате се на него или дори негодувате от приятелката му. Дълбокото размишление върху ситуацията ще ви помогне да не действате, следвайки емоциите си.
   • Вземете дневник и запишете какво чувствате.

3. 
   

   
   
   
   Приемете реалността. Винаги би могъл да се изкушиш от идеята да си с него. Признайте, че трябва да продължите напред. Той има приятелка и това не сте вие. Това понякога е трудно за зачеване, но ако не го направите, няма да можете да го забравите.
   • Имайте предвид, че по-късно може да няма приятелка. Вярно е, че не можете да бъдете с него в момента, но това не означава непременно, че не можете да бъдете с него в бъдеще. Още тогава преминете към нещо друго за ваша собствена полза.

4. 
   

   
   Потърсете помощ от приятелите си. Ако имате общи приятели, може да не е добра идея да говорите с тях. Вместо това обсъдете ситуацията с приятели и семейство, на което имате доверие. Те могат да ви изслушат и да ви дадат своето мнение. Дори и да не искате да знаете за другите, изразяването на мислите си устно ще ви помогне да приемете ситуацията.

Част 2 Напред

1. 
   

   
   
   
   Спрете да флиртувате. Вашият интерес може да не бъде споделен, но ако въпросният мъж флиртува с вас, сложете край на това. Имате две възможности: просто сложете край на флирта или му кажете, че вече не ви е приятно в тази ситуация. Нормално е да имате проблеми с прекратяването на тази връзка. Просто осъзнайте, че флиртът ще свърши само вас, него и приятелката му.
   • Не ставайте втората жена или любовницата. Може да се окажете с него, но това би било несправедливо за всички участващи.
   • Дори ако той предлага да изостави своя другар за вас, попитайте себе си дали си заслужава.
   • Не забравяйте, че ако той изостави настоящата си приятелка, за да бъде с вас, той със сигурност ще ви напусне веднага щом срещне друго момиче ...

2. 
   

   
   Не се сравнявайте с неговата приятелка. В един момент може да се изненадате да се запитате защо той е с нея, а не вие. Това е естествен и естествен начин на мислене. Не гледайте снимките на приятелката му, за да я сравните. Сами сте специален и красив човек. Възможно е този човек и вие да не сте направени един за друг.
   • Ако приятелката й е ваша приятелка, направете всичко възможно да запазите това приятелство, без да я наранявате.

3. 
   

   
   Позволете си да бъдете тъжни. Вероятно ще ви трябва известно време, за да забравите. Не мислете, че трябва бързо да намерите усмивката или да обърнете страницата веднага. Плачи, бъди тъжен. Можете дори да се мотите цял ден в леглото си, ако смятате, че е необходимо. Изразяването на тъгата, която изпитвате, е единственият начин, по който можете наистина да се почувствате по-добре след това.
   • Ако проблемът продължава твърде дълго, попитайте специалист.

4. 
   

   
   Прекарвайте време далеч от него. Не се поставяйте в ситуация, в която винаги ще трябва да сте близо до него в началото. Може да сте твърде изкушени да флиртувате с него или да възбудите чувствата си към него. Ако ходите на клас или работите заедно, направете всичко възможно, за да запазите максимално времето, което прекарвате близо до него. Това ще ви позволи да продължите напред.

5. 
   

   
   Приемете го като приятел. След като прекарате известно време далеч от него, попитайте се дали искате той да бъде част от живота ви. Може да не е добра идея да го запазите в живота си, ако имате чувства към него. Ако преди това сте били приятели, тогава би било съвсем нормално да се опитате да поддържате тази връзка. Започнете отново да прекарвате време с него (постепенно), за да определите дали ще ви е удобно да поддържате платонична връзка.

6. 
   

   
   Изключете запалването. Съвсем нормално е да вземете решението да го извадите от живота си, ако приятелството вече не работи. Изтрийте номера му от телефонния си указател и го извадете от списъка с приятелите си в социалните мрежи. Можете да бъдете приятелски настроени към него, когато трябва да прекарате време заедно, но не контактувайте с него, ако не смятате, че е добре за вас. Обяснете му своето решение, ако той ви зададе въпроса.

   
   

   
   Тренирайте себе си. Упражнението е отлично нещо както физически, така и психически. Вие не само правите добро на тялото си, но се фокусирате върху нещо различно от този човек. Ендорфините, произведени от физическа активност, също ще подобрят настроението ви. Изберете вида дейност, която ви харесва най-много. Може да е джогинг, да играе баскетбол, да правите йога или дори да си направите хубава разходка в парка.
   • Помолете приятел да тренира с вас.

7. 
   

   
   Намерете ново хоби. Срещането с нови хора и участието в нови дейности са чудесни начини за дублиране на ситуацията. Намерете начини да спестите време и ще бъде по-лесно да продължите напред. Присъединете се към спортен екип. Вземете часове по изкуство или доброволно в своята общност. Използвайте това време, за да научите повече и да практикувате дейност, която ви харесва.

8. 
   

   
   Планирайте ден навън. Хубаво е да отделите време за размисъл, но не позволявайте на емоциите ви да се забият у дома. Планирайте излет в парка, на плажа или в музей. Можете дори да направите нещо толкова просто като пикник с приятели в парка.

9. 
   

   
   Запознайте се с други момчета. Не е нужно да правите това, ако все още не се чувствате готови. Ако обаче смятате, че сте готови да направите това, знайте, че най-добрият начин да удвоите човек е да отидете на друг.Можете да разговаряте с момче, с което ходите на общ курс, да опитате онлайн сайт за запознанства или да имате приятел да ви запознае с някой друг. Не е нужно да продължавате да говорите с някой, който не харесвате и е съвсем нормално да решите, че се нуждаете от повече време след опит.

• Нормално е да поискате помощ от професионалист, ако трудно приемате ситуацията.

• Никога не му давайте аванси. Дори когато знае, че оценява и вас, това е неуважително към всички страни, участващи в ситуацията.
• Не се опитвайте да го отделите от приятелката му. Има голям шанс той да свърши зле, дори и да постигнете целите си.