Как да сме много приятели

Съдържание

• етапи
• Част 1 Намерете места за среща с нови хора
• Част 2 Приближаване на нови хора
• Част 3 Бъдете добър приятел

Да имаме добри приятели оказва положително влияние върху нашето физическо и психическо здраве. С други думи, социалните отношения ни позволяват да общуваме с различни типове хора, помагат ни да разберем кои сме и ни вдъхновяват да постигнем целите си. Освен това приятелските взаимоотношения предизвикват същите реакции в мозъка като аналгетиците, помагайки на хората по-лесно да управляват физическата болка, която изпитват. За да създадете много приятели, трябва да следвате три стъпки: да срещнете много хора, да превърнете взаимодействията, които имате с тях, в приятелство и накрая, да действате като добър приятел, за да поддържате връзката.

етапи

Част 1 Намерете места за среща с нови хора

1. Опитайте да се присъедините към повече клубове. Всъщност извънкласните дейности са чудесен начин да се срещнем с хора със сходни интереси с нашите. Присъединете се към възможно най-много клубове, но не забравяйте да се присъедините само към тези, които наистина ви интересуват. Ако сте извън училище, опитайте се да намерите клуб или вестник в местния си район, където бихте могли да правите интересни занимания.
   • Например, можете да се присъедините към разговорна работилница на английски, испански, немски и т.н. в зависимост от езика, който изучавате. Това не само ще ви помогне да станете приятели с нови хора, но можете да се запознаете по-добре с този език, така че да можете да развиете езиковите си умения, като говорите с други хора във вашия случай.
   • Присъединете се към училищния оркестър. Това е още едно потенциално място, където бихте могли да направите много приятели. Освен това можете да намерите толкова много различни инструменти, че със сигурност ще намерите този, на който се забавлявате.
   • Ако обичате да пеете, можете да се присъедините към певчески клуб или училищен хор.
   • Искате ли да убеждавате другите във вашите гледни точки? В този случай вижте дали във вашия колеж има клуб за дебати, към който бихте могли да се присъедините. Освен че ще ви позволи да се срещнете с други ученици от вашето училище, вие също ще имате възможността да участвате в състезания по дебати и да се срещате с хора от други колежи, които споделят същите центрове по интерес като вас.
   • Ако вече не сте в училище, не забравяйте, че в града ви със сигурност има танцови групи, певчески клубове и групи, които търсят нови членове, което ви позволява да имате възможност да се запознаете с други хора, живеещи във вашия район.

2. 
   

   
   
   
   Присъединете се към спортен екип. Подобно на някои училищни отбори, които се срещат с други училища, спортните клубове ще ви дадат възможност да пътувате до други градове и да се срещате с други хора с подобни интереси. Освен това членовете на екипа тренират заедно няколко пъти седмично, което ще ви даде време да се свържете със съотборниците си.
   • Опитайте да се присъедините към футболен отбор, волейбол, баскетбол или друг спорт, който може да ви заинтересува във вашето училище, ако има. Ако не можете да намерите активността, която искате да направите, потърсете екипи от вашия квартал или град.
   • В повечето градове има клубове, където хората се събират, за да играят спортове като волейбол или футбол по по-небрежен начин. Така че, потърсете местния вестник или местния онлайн културен гид, за да намерите конкретен спорт във вашия район.
   • Ако сте жена, може да помислите да се присъедините към роли дерби екип. Това е контактен спорт, който не се препоръчва за срамежливи хора. Въпреки че членските вноски може да са високи, това е много забавно занимание, което ще ви помогне да опознаете много други жени.

3. 
   

   
   
   
   Опитайте да практикувате нови дейности. В тази перспектива бихте могли да отидете на физкултурен салон, за да направите малко катерене, да се регистрирате за клас в цирк, да вземете участие в музикален или гастрономически фестивал, да започнете да правите музика, да вземете уроци в театъра, да участвате в час по гимнастика. фитнес зала, вземете курс по изкуство в музей или художествена галерия във вашия район.
   • Много организации предлагат безплатни или евтини курсове за привличане на нови участници. Потърсете в Интернет или проверете местния вестник за възможности като този.
   • В допълнение, някои клубове позволяват на членовете да посещават часове и демонстрации безплатно, при условие че доброволно участват в организирането или почистването на мястото.

4. 
   

   
   Започнете да ходите на нови места. В тази перспектива бихте могли да опитате да отидете в различно кафе или ресторант от това, където обикновено ходите. Отидете на даден концерт в група, където не сте били досега. Накарайте кучето си да се разхожда до друг парк за кучета или предложете на вашия съсед да вземе кучето си на разходка.
   • Търсете събития във вашия град, като посетите местен вестник или културен справочник за този град онлайн.
   • Проверете таблата за показване на ресторанта и кафето, за да видите дали има планирани събития във вашия квартал или град.
   • Като цяло в университетите има табла за обяви за съобщения за събития и организирани дейности.

5. 
   

   
   Работете като доброволец на ново място. На практика има неограничен брой организации, които търсят доброволци. Намерете такъв, който ви подхожда, където бихте могли да ходите на работа веднъж седмично в продължение на няколко месеца.
   • Например банките за храна, приютите за животни и дори приютите за бездомни хора все още се нуждаят от помощ.
   • Потърсете организация, която е специализирана в засаждане на дървета или почистване на обществени паркове, ако искате да защитите околната среда.
   • Доброволец да чете истории на болни деца или да посещава домове за пенсиониране от време на време.
   • Също така се консултирайте с болницата близо до вас, за да разберете дали търсят доброволци.

6. 
   

   
   Намерете лятна работа или работа на непълно работно време. Ако имате затруднения да се свържете с други ученици във вашето училище или с вашите колеги, помислете да търсите работа на непълно работно време някъде, където бихте могли да направите нещо, което харесвате, и бихте могли да срещнете други хора от същата група отколкото ти.
   • Например, през лятото можете да работите като спасител (ако имате подходящо обучение, разбира се) или да работите в агенция за събития, която организира големи събития като концерти или фестивали.
   • Опитайте се да намерите работа в магазин близо до вас, където ще имате възможност да се срещнете с хора с подобни интереси. Например, игрални магазини, магазини за изкуства и занаяти или спортни стоки са чудесни места за среща с хора, които са страстни за същите неща, които правите.
   • Потърсете работа в семеен ресторант, посещаван от местни жители. Това вероятно ще ви помогне да срещнете хора, живеещи в квартала, които никога не сте имали възможност да видите преди.

7. 
   

   
   Регистрирайте се за повече социални мрежи. На практика всеки има акаунт Instagram и Facebook, но има много други други платформи с по-специфични центрове по интерес, които също можете да използвате. Освен това можете просто да се присъедините към групи от социални мрежи, които вече използвате, ако искате да намерите повече хора с дейности или които споделят ценности, подобни на вашите.
   • Регистрирайте се на LinkedIn да се установят строго професионални отношения и т.н. Pinterest за да намерите хора с хобита, подобни на вашите, като занаяти или готвене.
   • Присъединете се към онлайн групи, за да играете на игри, които харесвате, като например World of Warcraft или Minecraft.
   • Във Facebook можете да търсите групи за намиране на религиозни събития, спортни екипи или активисти. Трябва обаче редовно да публикувате на страницата на групата, за да могат другите членове да ви опознаят по-добре.

Част 2 Приближаване на нови хора

1. 
   

   
   Започнете разговор с човека до вас. Независимо къде се намирате (на игра, обучение, среща в клуб, кафене или клас), шансовете са някой, когото не знаете, че е до вас , Опитайте се да започнете разговора, като говорите за това, което се случва около вас.
   • Например, в края на клас можете да кажете на този човек нещо като: „Какво ще кажете за тази тема, тест или дебат? "
   • Ако сте в ателие за японски разговор, помолете съученика си да ви препоръча най-добрата izakaya в квартала или го попитайте, ако знаете за място, където бихте могли да практикувате японския си с родни говорители.
   • Например, по време на концерт, бихте могли да попитате хора в близост до вас: „Виждали ли сте някога концерти на тази група? Можете също така да ги помолите да препоръчат на други изпълнители със същия стил на музика, който може да ви интересува.
   • По време на физическа активност или тренировки с вашия екип, помолете съотборник, който все още не познавате, да ви даде съвет, за да можете да подобрите представянето си.

2. 
   

   
   Усмихвайте се много често. Хората се радват на компанията на игривите хора. Освен това усмивката показва, че предизвикваме интерес към разговор и че искаме да опознаем по-добре човека.
   • Усмихвайте се не само с устните си, но и с цялото си лице. Опитайте се да практикувате пред огледало, ако не сте много усмихнати, за да сте сигурни, че се усмихвате, само гледайки очите си.
   • Усмихвайте се искрено и не се преструвайте. Ето защо трябва да търсите само групи и дейности, които смятате за наистина интересни.

3. 
   

   
   Слушайте повече, отколкото говорите. Помолете човека, когото искате да се сприятелявате, да говори с вас за него, вместо да доминира над разговора. Вероятно тя ще иска да продължи да говори с вас, ако проявите искрен интерес да я познавате по-добре.
   • Опитайте се да я изслушате поне три пъти повече, отколкото говорите с нея, но не забравяйте да отговорите на въпросите, които и тя ще ви зададе.
   • Когато дойде ваш ред да говорите, дайте поглед върху вашата личност или интереси, за да може тя да придобие по-добра представа кой сте.

4. 
   

   
   Поканете потенциалния нов приятел на събитие. В допълнение можете да го поканите на излет въз основа на интересите, които споделяте с него. Например, ако и двамата сте член на футболен отбор, той може да иска да гледа професионална игра с вас. Ако сте го срещнали на концерт, можете да го попитате дали би искал да отидете да гледате друг концерт с вас. Поканете другаря си от японската работилница за разговори да вземе пот в izakaya, който той ви препоръча.
   • Не се обезсърчавайте веднага, ако той откаже вашата покана, но и не го принуждавайте твърде много. Изчакайте следващия път, когато говорите с него, за да го поканите на друг излет.
   • Помнете, че той може да не иска да надхвърля групата, в която сте двамата. Ако е така, не се разочаровайте. В групата има и други хора, така че просто опитайте следващия път с друг човек.

Част 3 Бъдете добър приятел

1. 
   

   
   Бъдете отворени. С други думи, не позволявайте на миналите ви преживявания да повлияят на новите ви приятелства. Оставете всички обиди или негативни чувства от начина, по който хората са се отнасяли с вас в миналото.
   • Опитайте се да кажете разликата между забравянето и прощаването. Винаги е добре да оставите негативността след себе си, но съществено е важно да помните поуките от предишен опит, за да знаете на кого да се доверите в бъдещето.
   • Дайте възможност на всеки да ви покаже какво могат да предложат, че техните политически или религиозни убеждения са различни от тези около вас. Не е нужно да споделяте своите убеждения, но все пак можете да се поучите от нея.

2. 
   

   
   Бъдете хубави (the). Хората искат да бъдат в компанията на някой, който се отнася добре с тях и ги кара да се чувстват добре в себе си. Затова кажете на приятелите си само хубави и окуражаващи думи! Освен това се научете да правите конструктивни критики, за да не наранявате чувствата на другите.
   • Ако започнете да изпитвате негативни чувства към приятеля си, опитайте се да се съсредоточите върху неговите качества. Говорете за тези позитиви в разговорите си, вместо да се фокусирате върху недостатъците си.
   • Вместо да го порицавате, че не се е явил за нещо, което сте планирали, напомнете му колко е забавно да прекарвате време с него и изразете желанието си да имате повече моменти от този вид.

3. 
   

   
   Не клюкарствайте. С други думи, никога не казвайте нищо лошо за него на някой зад вас, особено ако това е приятел, който имате общи. Клюките разказват повече за човека, който ги разпространява, отколкото за човека, за когото са разказани.
   • Ако един приятел започне да говори лошо за друг ваш приятел, кажете нещо положително за него. Например, можете да кажете „но той е много умен“ или „не знам за какво говорите, но той винаги е бил там за мен. "
   • Клюките често са признак на завист и дават негативен образ на себе си. Ето защо, ако някои от приятелите ви прекарват много време в разговори за други, трябва да се запитате дали те наистина са от типа хора, с които искате да се мотаете.

4. 
   

   
   Направи си полезен. Всички имаме нужда от помощ в някакъв момент, но не всеки я моли. Затова винаги предлагайте помощта си, независимо дали приятелят ви го иска директно или ако осъзнаете, че бихте могли да го улесните.
   • По този начин той (или тя) със сигурност ще оцени този жест, който сте имали към него (или нея) и също ще бъде на разположение да ви помогне, когато дойде ваш ред да го попитате.
   • Въпреки това ще трябва да внимавате да не направите много неща наведнъж. Не помагайте на някого, ако нямате време или направете нещо, което ви кара да се чувствате некомфортно.

5. 
   

   
   Бъдете уважителни. Полагайте усилия да бъдете винаги честни с приятелите си, освен ако честността не им причинява повече вреда, отколкото полза. Извинете своята благодарност за приятелството, което той (или тя) има за вас, особено ако той (или тя) направи нещо безкористно за вас.
   • Честността създава доверие, така че това е съществена част от вашата личност, която предлагате на приятелите си.
   • Не се ангажирайте да правите неща, които не ви интересуват или които смятате, че не можете да се справите.

6. 
   

   
   Бъдете доверчиви, като спазвате обещанията си. С други думи, направете това, което сте обещали да направите и бъдете там, където сте казали, че ще бъдете. Придайте на проектите, които сте планирали с приятелите си същото значение, което имате и на задълженията в училище или на работа.
   • Направете всичко, което е по силите ви, за да не анулирате програма, освен в реални случаи, особено ако искате да го направите в последния момент. Всеки може в даден момент да отмени среща, но имайте предвид, че не бива да считате това правило. Това е само изключение.
   • Запишете всичките си програми в календар или създайте напомняния на телефона си, за да не забравите!

7. 
   

   
   Бъдете себе си! Никога не се опитвайте да промените истинската си личност за никого. Опитайте нови дейности и вижте дали ги харесвате, но не продължавайте да правите нещо, което просто не обичате да срещате с повече хора. Връзките, които възникват от подобни ситуации, обикновено не продължават, след като спрем да се опитваме да бъдем такива, каквито не сме.
   • Винаги можете да промените това, което правите или поведението си, но никога няма да промените основната си личност или моралните си убеждения.
   • Ако някой иска да промените убежденията си или да действате срещу моралните си ценности, не си струва труда да бъдете приятел.

• Когато е възможно, опитайте да излизате с приятелите, които вече имате. Всъщност те биха могли да поканят други хора, които все още не познавате.
• Хубаво е да имате само шепа много добри приятели, а не да имате голяма група хора, с които просто бихте прекарали време. Всеки не иска или не може да има много приятели.
• Имайте предвид, че не всеки, когото срещнете, ще иска да се обвърже с вас. В това няма нищо лошо и не го приемайте зле!
• Никога не се опитвайте да купите нечие приятелство.Тези, които са в състояние да приемат материални блага, за да прекарат време с вас, също не си заслужават.
• Бъдете себе си! Не е нужно да сте приятели с някой, който не приема вашата личност.
• Говорете с приятеля си за вашите интереси. Помолете го също да ви разкаже повече за неговото. Няма нищо сериозно, ако приятелите ви не споделят същите интереси като вас. Когато се познавате по-добре, може да откриете, че развивате нови общи интереси.