Как да разбера дали сте анемични
Автор:
John Stephens
Дата На Създаване:
26 Януари 2021
Дата На Актуализиране:
29 Юни 2024
![На каква възраст да го направя?](https://i.ytimg.com/vi/s4cDC0XYHFU/hqdefault.jpg)
Съдържание
- етапи
- Метод 1 Откриване на общи симптоми, свързани с анемия
- Метод 2 Знайте какво ви чака при лекаря
- Метод 3 Разберете различните видове анемия
Анемията е състояние, което лишава тялото и клетките от кислорода, от който се нуждаят, за да функционират правилно, това е така, защото броя на вашите червени кръвни клетки е твърде нисък и те не работят правилно. Има повече от 400 различни типа идентифицирани анемии, които попадат в три общи категории: хранителна анемия, хронична анемия и генетична анемия. Въпреки че симптомите на анемия са еднакви, лечението варира в зависимост от вида на анемията, която може да бъде претърпена.
етапи
Метод 1 Откриване на общи симптоми, свързани с анемия
-
Вижте състоянието си на умора. Това е най-честият симптом за всички видове анемия. За да разберете дали умората ви може да е свързана с анемия, а не с последиците от няколко нощи лош сън, помислете за следните въпроси. Ако отговорите да на повечето от тях, може да страдате от анемия.- Чувствате ли се уморен, когато се събудите сутрин и отново през целия ден?
- Имате ли проблеми с концентрацията си на работа или в училище поради умората си?
- Липсват ви енергия за ежедневните задачи или тези дейности са склонни да ви изморяват?
-
Знайте дали се чувствате отпаднали или замаяни. Умората може да бъде свързана с много здравословни проблеми, но когато преминава със състояние на слабост и виене на свят, анемията може да бъде отговорна. Ако често трябва да седнете, защото се чувствате твърде слаби, за да се изправите, трябва да имате кръвни изследвания, за да откриете анемия. -
Потърсете лекар незабавно, ако симптомите ви са тежки. Анемията, която не се лекува, може да доведе до животозастрашаващи състояния. Важно е да си уговорите среща с Вашия лекар, ако имате някои от тези често срещани симптоми.- Краката изтръпнали и студени
- Бледа кожа
- Бързо или нередовно сърцебиене
- Бързо задух
- Болки в гърдите
- Студени краища независимо от температурата на околната среда
Метод 2 Знайте какво ви чака при лекаря
-
Говорете за вашата медицинска история с личния си лекар. Тъй като анемията споделя същите симптоми като много други състояния, може да се наложи вашият лекар да ви зададе много въпроси какво да правите. Говорете с вашия лекар за вашите симптоми и предоставете информация за вашата диета, начин на живот и фамилна история. -
Направете специфичен кръвен тест за плътността на глобула. Когато вашият лекар е диагностицирал анемия, това ще се направи, за да определи структурата и броя на вашите червени кръвни клетки.- Ако резултатите от тестовата лаборатория говорят в полза на анемията, вие също ще кажете на вашия лекар за вида на анемията, която имате.
- Вашият лекар ще работи с вас, за да Ви предпише лечение, което варира в зависимост от вида на анемията.
- Лечението на анемия, свързана с хранителни дефицити, се състои в промяна на диетата и инжекции на витамин В12 и желязо. Хроничната или генетична анемия може да изисква кръвопреливане или хормонални инжекции.
Метод 3 Разберете различните видове анемия
-
Проверете дали нямате дефицит на желязо. Това е най-често срещаният вид анемия и може да се излекува чрез увеличаване на приема на желязо. Може да страдате от недостиг на желязо, ако сте изпитали следните симптоми.- Много обилни правила (менструалният поток прави загуба на много желязо).
- Сериозно нараняване, което доведе до загуба на много кръв.
- Хирургична процедура, която ви накара да загубите кръв.
- Язви или рак на дебелото черво.
- Диета с ниско съдържание на желязо.
-
Вижте дали може да страдате от анемия поради недостиг на витамин. Този тип анемия е следствие на недостиг на витамин В12. Последното е от съществено значение за организма да произвежда нови кръвни клетки и да поддържа нервната система в добра форма. Може да страдате от този вид анемия, ако следните симптоми ви съвпадат.- Имате неизправност на имунната система или имате чревни проблеми, които пречат на тялото ви да абсорбира правилно витамин В12.
- Диетата ви е твърде ниска с витамин В12. Тъй като този витамин е много гъст в животинските продукти, вегетарианците и веганите може да имат проблеми с попълването на витамин В12.
-
Попитайте Вашия лекар за някаква форма на анемия, причинена от кръвно заболяване. В някои случаи анемията се причинява от основно заболяване, което нарушава способността на организма да произвежда достатъчно количество червени кръвни клетки, за да поддържа тялото здраво. За да разберете дали това е така вкъщи, обсъдете го с вашия лекар и се подлагайте на съответните изпити.- Заболяванията, които атакуват бъбреците, могат да забавят процеса на изработване на червени кръвни клетки в тялото.
- Анемията, причинена от генетични заболявания на кръвта, включва сърповидно-клетъчна анемия, таласемия и апластична анемия. Някои хора са предразположени към тези анемии, ако един или двамата родители са страдали от това състояние.
- Придобитата анемия се причинява от излагане на токсини, вируси, химикали или лекарства, които пречат на тялото да произвежда нови червени кръвни клетки.