Как да разпознаем и предотвратим тифозна треска

Съдържание

• етапи
• Част 1 Познаване как да разпознаете симптомите на коремен тиф
• Част 2 Предотвратяване на коремен тиф

Тифозната треска е потенциално фатална инфекция, причинена от бактериите "салмонела тиф". Бактерията се предава чрез поглъщане на храна и напитки, замърсени с изпражнения и урина на вече замърсени индивиди. Тифоидната треска е разпространена в развиващите се страни, където санитарните условия (например често миене на ръцете) не са идеални и има лош достъп до чиста, пречистена вода. Повечето случаи на коремен тиф се срещат при пътуващите. През последното десетилетие пътниците от индустриализираните страни в Азия, Латинска Америка и Африка представляват значителен риск.

етапи

Част 1 Познаване как да разпознаете симптомите на коремен тиф

1. 
   

   
   Проверете дали имате температура. Първият признак на коремен тиф е висока и упорита треска между 39 и 40 ° C. По принцип симптомите се развиват между една и три седмици след излагане на бактериите.

2. 
   

   
   Проверете за вторични симптоми. Има и други симптоми и показатели за коремен тиф, като главоболие, усещане за общо неразположение или слабост, болки в стомаха, запек или диария, повръщане и загуба на апетит.
   • Някои хора твърдят, че развиват зачервяване, състоящо се от малки, плоски, леко розови пъпки и необичайно нисък сърдечен ритъм, обикновено по-малко от 60 удара в минута.

3. 
   

   
   
   
   Консултирайте се с лекар. Ако имате висока температура и се чувствате зле, потърсете незабавно медицинска помощ. Не забравяйте, че ако не се лекува, коремен тиф може да бъде фатален и около 20% от заразените могат да умрат от усложнения, причинени от болестта.
   • Ако сте болни и ако имате коремен тиф, не забравяйте да контактувате с други хора. Не трябва да се подготвяте или да служите, за да храните другите.
   • Ако пътувате, обикновено можете да се свържете с консулството си, за да намерите компетентен лекар.
   • Лекарят ще потвърди диагнозата след клиничен преглед на проба от изпражнения или кръвен тест, за да се провери наличието на бактерията "салмонела тиф".
   • В райони без лаборатория или където резултатът може да бъде твърде късен, лекарят може да прецени размера на черния дроб и далака чрез натискане и натискане на вашите органи. Увеличението на черния дроб и далака обикновено е положителен знак, показващ случай на коремен тиф.
   • Важно е да се потвърди диагнозата, тъй като треската и допълнителните симптоми, придружаващи коремен тиф, могат да бъдат подобни на други заболявания, разпространени в развиващите се региони като денга, малария и холера.

Част 2 Предотвратяване на коремен тиф

1. 
   

   
   
   
   Избягвайте рискови храни. Когато пътувате до райони, където тифозната треска представлява потенциална опасност, един от най-ефективните начини да се предпазите е да избягвате определени храни и хранителни препарати. Вземете следните предпазни мерки, за да сте сигурни, че не поглъщате храна, която може да бъде заразена.
   • Яжте храни, които са добре сварени и се сервират много горещи. Това убива бактериите.
   • Избягвайте суровите зеленчуци и плодовете и зеленчуците, които са били обелени. Например зеленчуци като маруля могат лесно да се замърсят, защото се почистват трудно и имат голяма площ от хралупи и неравности, където бактериите могат да се скрият.
   • Ако искате да ядете пресни продукти, обелете и почистете плодовете и зеленчуците сами. Започнете, като измиете ръцете си с топла вода и сапун и се уверете, че не ядете кожата, която сте обелили.

2. 
   

   
   Обърнете внимание на това, което пиете. Не забравяйте да пиете вода от чисти незамърсени източници. Следвайте следните съвети.
   • Когато пиете вода, изпийте я в запечатана бутилка или я сварете за минута, преди да я изпиете. По принцип бутилираната газирана вода е по-безопасна от плоската вода.
   • Дори ледът може да бъде замърсен, или да го направите сами, или сте сигурни, че използваната вода идва от бутилирана или преварена вода. Опитайте се да избягвате всичко, което е на водна основа като сладолед, защото те биха могли да бъдат приготвени със замърсена вода.

3. 
   

   
   Избягвайте храни и напитки, продавани на улицата. Трудно е да се обърне внимание на чистотата на храната на улицата и много пътешественици се разболяват, защото ядат или пият нещо, което се продава на улицата.

4. 
   

   
   Обърнете внимание на чистотата и хигиената. Трябва да миете ръцете си често. Ако нямате сапун и вода, можете да използвате антибактериален гел за ръце с поне 60% алкохол. Не докосвайте лицето си, освен ако ръцете ви не са чисти. Трябва също така да избягвате близък контакт с болни хора, например като споделяте съдове за готвене или чаши, целувате ги или ги прегръщате.

5. 
   

   
   Помнете една мантра, която ще ви бъде полезна. Научете наизуст това изречение: „накарайте да заври, гответе го, обелете го или го забравете“. Ако се чудите дали можете да хапнете нещо или не, помнете тази мантра. Никога не забравяйте, че профилактиката е по-добра от лечението.

6. 
   

   
   Ваксинирайте се преди пътуването си. Ако сте пътували до развиваща се страна или може да сте изложени на болестта, особено в Азия, Латинска Америка и Африка, трябва да получите тифозна треска, преди да заминете. Консултирайте се с вашия лекар или клиника за ваксината и обсъдете нейната нужда. Не забравяйте, че ако сте били ваксинирани в миналото, все още трябва да видите лекар, за да разберете дали имате нужда от бустер. Обикновено ваксините срещу коремен тиф са по-малко ефективни след няколко години.
   • Обикновено има два разтвора под формата на таблетки, което ви моли да вземете четири (една таблетка на всеки два дни за осем дни) и една инжекция, която се прави наведнъж.
   • И двете ваксини са еднакво ефективни за предотвратяване на коремен тиф. Таблетките обаче предпазват от болестта в продължение на пет години, а инжекцията - за две години.
   • Не забравяйте също, че лечението под формата на таблетки отнема седмица, преди да бъде ефективно срещу евентуална експозиция, докато инжекцията изисква две.

7. 
   

   
   Знайте ограниченията, които идват при всяка ваксина. За инжектиране не трябва да ваксинирате деца под две години, хора, които са болни в момента на инжектиране, и хора, които са алергични към който и да е компонент от ваксината (говорете с Вашия лекар дали може да сте алергични към нея).
   • За таблетките за перорално приложение има по-дълъг списък от ограничения, включително за деца под шест години, за хора, които имат компрометирана имунна система или които току-що са страдали или все още страдат от заболяване със СПИН, за хора с рак или които получават лъчева терапия, за хора, които са приемали антибиотици най-малко три дни преди датата на приема на таблетките, за хора, които приемат стероиди и за алергични хора един компонент на ваксината (консултирайте се с вашия лекар, за да проверите дали не сте алергични).

8. 
   

   
   Не разчитайте само на ваксините. Ваксината е ефективна само в 50-80% от случаите за предотвратяване на коремен тиф, така че вие ​​също трябва да бъдете сигурни, че вземете всички необходими предпазни мерки, например като обърнете внимание на това, което ядете и какво пиете.
   • Като обърнете внимание на това, което ядете и пиете, ще се предпазите и от други заболявания, пренасяни с храна, включително хепатит А, туриста, холера и дизентерия.