Как да събуди бебе за хранене

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Събудете бебето си
• Метод 2 Предотвратете вашето бебе да заспи по време на хранене

Когато вашето бебе пристигне у дома, важно е той да се храни на всеки два до три часа, за да му помогне да расте и да получи необходимите хранителни вещества. Въпреки това може да се окажете в ситуацията, когато бебето ви спи през цялото време, което е така при повечето бебета. Ако това е така, ще трябва да го събудите, за да го нахраните.

етапи

Метод 1 Събудете бебето си

1. Опитайте се да събудите бебето си в момент, когато спи леко. Точно като възрастните, бебетата имат периоди на лек или дълбок сън. Телесният цикъл на вашето бебе се редува между фазите на лек сън и дълбок сън. Опитайте се да събуждате бебето си само когато е във фаза на лек сън, събуждането му ще бъде по-лесно, отколкото когато спи дълбоко. Можете да определите дали вашето бебе е във фаза на лек сън, като потърсите следните признаци:
   • Вашето бебе движи устата си, сякаш смуче нещо.
   • Той движи ръцете и краката си.
   • Усмихва се в съня си.

2. 
   

   
   Седнете до бебето си, ако той е във фаза на дълбок сън. Както бе споменато по-горе, трябва да избягвате да будите бебето си, когато то е във фаза на дълбок сън. Ако искате да го нахраните, но той спи дълбоко, просто седнете до него и правете тихо занимание, докато не започне да показва признаци, че навлиза във фаза на лек сън.

3. 
   

   
   
   
   Използвайте леки докосвания, за да събудите бебето си. Контакт с кожата може да помогне на вашето бебе да се събуди. Опитайте се да свалите одеялото или дрехите му и леко докоснете ръката му, докато спи, за да го събудите. Също така леко потупвайте главата или бузите му.
   • Физическата стимулация и краткото излагане на студ може да са били достатъчни, за да събудите бебето си.
   • Контактът между вашите кожи може да помогне за успокояване на напрегнато бебе и да го подготви за хранене.
   • Можете също така да пуснете малко капка мляко в устата на вашето бебе. Някои бебета ще се събудят, усещайки вкуса на млякото.

4. 
   

   
   Извадете бебето си от яслите му, за да го събудите. Извеждането му от яслите и държането му в изправено положение може да му помогне да премине в лек сън или да се събуди.
   • Когато го държите в това положение, опитайте се да пеете или да говорите, за да му помогнете да се събуди.

5. 
   

   
   
   
   Поставете бебето си в положение за хранене. Дръжте бебето си така, сякаш сте на път да го нахраните, след това пуснете малко мляко между устните му. Да бъде в това положение и да усети вкуса на млякото трябва да му помогне да се събуди.

6. 
   

   
   Щракнете върху краката или ръцете на вашето бебе. Опитайте леко да гъделичкате краката на бебето, за да видите дали той се събужда по този начин. Можете също да опитате леко да духате по лицето му или да докосвате бузите му.
   • Може да почувствате, че вашето бебе има рефлекса да завърти главата си, когато докоснете бузата му, защото смята, че докосването му е гърдата ви.

7. 
   

   
   Използвайте студен навик, за да събудите бебето си. Отклоненията в температурата могат да участват в нейното пробуждане. Можете да опитате да накиснете кърпа в студена вода и след това да нанесете мократа част върху главата, краката или ръцете на вашето бебе.
   • Изваждането на одеялото му също може да му помогне да се събуди, защото изведнъж ще почувства студената температура на стаята.

8. 
   

   
   Оставете светлината в стаята, където спи вашето бебе. Ако бебето ви спи в тъмна стая, опитайте се да внесете естествена светлина, като отворите завесите. Очите на вашето бебе са чувствителни към промени в светлината.
   • Въпреки това, твърде много светлина може да накара вашето бебе да иска да държи очите си затворени. Затова просто внесете малко светлина в стаята.

9. 
   

   
   Вдигнете малко шум в стаята, в която вашето бебе спи. Това не означава, че трябва да крещите или да вдигате силен шум, за да го събудите, а че можете да пеете или да говорите с други присъстващи хора. Звукът на гласовете ви трябва да е достатъчен, за да извадите бебето си от сън.

10. 
    

    
    Признайте значението на храненето на всеки два часа. Важно е вашето бебе да бъде хранено на всеки 2-3 часа, за да поддържа добро здраве.
    • Малките стомаси на бебетата могат бързо да смилат храната за около 90 минути, така че винаги трябва да се уверите, че стомахът ви не е празен, за да не се налага да се справяте с трудно и гладно бебе.
    • Дори ако бебето ви вече спи, трябва да сте сигурни, че е яло.
    • Това е особено важно за новородените, които трябва да бъдат хранени религиозно на всеки 2-3 часа, докато не са готови да коригират собственото си хранене.

Метод 2 Предотвратете вашето бебе да заспи по време на хранене

1. 
   

   
   Привлечете вниманието на вашето бебе, когато започне да се събужда. Веднъж буден, трябва да се опитате да го държите буден, за да го нахраните. Смейте се, играйте с него и го гледайте в очите, за да привлечете вниманието му.
   • Можете също да го гъделичкате.

2. 
   

   
   Опитайте се да нахраните бебето си в положение, което го прави по-малко склонен да заспи. Когато го притиснете към тялото си, вашата топлина и биенето на сърцето ви могат да го разлюлят и да го насърчат да заспи отново.
   • Дръжте го с едната ръка и дръжте главата си с другата ръка, като го държите на малко разстояние от топлината на тялото си.

3. 
   

   
   Преместете бебето си на другата гърда. Когато видите, че вашето бебе започва да губи интерес и започва да се връща да спи, преместете го на другата си гърда. Това движение ще му помогне да бъде буден и ангажиран.
   • Можете също да опитате да премахнете зърното си от устата на бебето. Това ще събуди вашето бебе. Това също ще му напомни, че той винаги е гладен. Можете също да опитате да пуснете малко мляко в устата му.

4. 
   

   
   Откажете бебето си. Направете движение, сякаш ще настръхнете бебето си. Това ще ви позволи да го събудите и да му помогнете да изригне. След като се завърти, поставете го на гърба или на другата си гърда.

5. 
   

   
   Опитайте се да давате повече мляко на вашето бебе. Промените в налягането на бебето в млякото могат да ви помогнат да го събуди. Можете да промените потока на млякото, като масажирате гърдите си и натиснете областта около зърното.
   • Не давайте прекалено много мляко на бебето си, той би могъл да се задави.

• Бъдете наясно, че вашето бебе няма да се събуди самостоятелно, за да се храни до след първия си месец у дома.
• Ако бебето ви се роди преждевременно или с ниско тегло при раждане, още по-важно е да го храните на всеки два часа, за да му помогнете бързо да качва тегло.