Как да останем приятели след раздяла

Съдържание

• етапи
• Част 1 Прекъснете по подходящ начин
• Част 2 Намерете начин да станете приятели
• Част 3 Да знаем кога връзката не работи

Имате приятен романтичен партньор, който никога не се е опитвал да ви нарани и който може да ви обича, но по някаква причина сте решили да се разделите с него. Това е напълно нормално, ако връзката не работи сега, никога няма да работи. Някои хора казват, че е невъзможно да останете приятели с бившия си, но това може да се направи. Защо поне не се опитате да задържите този велик човек в живота си?

етапи

Част 1 Прекъснете по подходящ начин

1. 
   

   
   Прекратете връзката лично. Много хора извършват капиталовия грях, който се пробива през или чрез социалните мрежи. По този начин няма да покажете, че наистина ви интересува. Бъдете уважени към този човек в края на връзката ви, защото няма да можете да поддържате приятелски отношения, ако раздялата се обърка.
   • Лично говорене ще ви каже всичко, което искате да кажете. Това също ще позволи на партньора ви да даде своята реакция, а не да се чувства изключен.
   • Не забравяйте, че раздялата с някого може да ги накара да страдат психологически. Не правете това, ако планирате да останете приятели, защото никой не обича да бъде оставен.
   • Можете да използвате езика на тялото, за да ръководите разговора, ако се срещнете лично. Ако партньорът ви има сковани рамене, зяпане или гледа надолу, ще разберете, че разговорът го дразни. От друга страна, ако изглежда спокоен и дори може да си позволи няколко усмивки, ще разберете, че не го наранявате.

2. 
   

   
   
   
   Изберете място за ползотворна дискусия. Това е важна дискусия и двамата трябва да сте съсредоточени. Така че провеждането на тази дискусия навсякъде няма да ви помогне да прехвърлите съобщението си. За да останете приятели, не забравяйте да вземете предвид и атмосферата.
   • Избягвайте места, където има много хора. Имате нужда от интимност, а не неспокойно тяло на съседната маса, опитвайки се да чуете всяка ваша дума.
   • Не ходете някъде, където сте ходили заедно. Може да върне тъжни спомени.
   • Изберете парк, голямо открито кафене или друго място, където ще имате достатъчно място. Не се срещайте в никоя от къщите си, тъй като това ще създаде дискомфорт.

3. 
   

   
   Бъдете честни и избягвайте клишета. Никой не обича да чува Вината е моя, а не ваша, Ако отидете на база без искреност, няма да помогнете на дискусията за раздяла да протече добре и вие в крайна сметка ще обидите бившия си.
   • Ако нямате повече привличане към човека, можете да му кажете всичко хубаво.
   • Ако не виждате бъдеще за вашата връзка поради различните житейски цели, които имате, това е основателна причина. Просто кажи Жан, опитай се да намериш работа, която ще ми позволи да пътувам, но ти си по-скоро домашен човек. Дългосрочната връзка вероятно не е вариант за нас.
   • Може да почувствате, че разликите във вашите стилове на комуникация ще създадат проблеми в бъдеще. Опитайте се да кажете например, Спорим твърде често. Вероятно ще намерим други хора, които ще ни разберат по-добре.

4. 
   

   
   
   
   Просто избягвайте да добавяте други причини в подкрепа на вашата история. Дори и да не искате да продължите да виждате този човек, е безполезно да критикувате всяко малко нещо за него.
   • Не критикувайте семейството на бившия си. Няма да излезете повече с този човек, така че няма причина да съобщавате, че братята му са били авторитарни, а майка му носеща.
   • Не обвинявайте неговите домашни любимци. Ако сте били алергични към котката в началото на връзката ви, която продължи само една година, но сте останали, котката няма нищо общо с раздялата.
   • Безсмислено е да давате други маловажни причини, като например да кажете, че той живее твърде далеч от вас. Даването на повече причини няма да подобри чувствата на този, който е бил изхвърлен.

Част 2 Намерете начин да станете приятели

1. 
   

   
   Дайте на бившето си пространство да започне. Направете няколко активни стъпки, за да гарантирате, че и двамата се чувствате по същия начин. Ако бившият ви е съгласен, че се опитвате да останете приятели, успокой се за малко. Ако започнете с изпращане или да се обадите на място, бившият ви може да се обърка и да мисли, че искате да се свържете с него.
   • Винаги питайте бившия си дали те могат да бъдат ваш приятел или не. Уважавайте желанието им, ако откажат.
   • Ако са съгласни, не се изкушавайте да публикувате хубави s или да публикувате връзки или мимове на стената си във Facebook. Всички имаме нужда от време, за да се излекуваме и за това не се налагайте, като напомняте на бившия си твърде рано съществуването си.
   • Опитайте се да не ходите на любимите места на бившия си, когато знаете, че е вероятно той да е там. Ще бъде все едно принуждавате взаимодействие.

2. 
   

   
   Задайте някои основни правила. Важно е да говорим за това как е цялата тази история останете приятели ще се състои. Трябва да съобщите вашите нужди и очаквания и е важно бившият ви също да даде своето мнение. Не бързайте да бъдете приятели, докато всичко не стане ясно.
   • Обсъдете поведението, което очаквате от приятел. Помолете и бившия си да даде определението му за приятелство. Трябва да сте сигурни, че имате същите цели предвид, преди да продължите.
   • Бившият ви може да не ви е удобно да се вижда често, тъй като вие сте човекът, който е инициирал раздялата. Дайте му достатъчно свобода да задава параметрите.
   • Позволете на бившия си да определи графика за първите си срещи. Може да се почувства по-комфортно, ако види, че той контролира.

3. 
   

   
   Отнасяйте се към този човек като към истински приятел. Или сте приятели, или не го правите. Не се възползвайте от него, защото сте излезли заедно. Бъдете искрени в своите намерения, отговаряйте на неговите обаждания и отговор навреме и не бъдете ексцентрични. Ако се държите по друг начин, няма да поддържате приятелство.
   • Избягвайте да го отхвърляте. Ако той ви покани и не можете, просто опитайте да му кажете. Не се лигнорирайте, защото това е просто грубо.
   • Да предположим, че този човек може да иска да бъде а Приятел-любовник е лоша идея. Може да се окажете в неудобно положение.
   • Не мислете, че бившият ви би искал да ви придружава на работа или семейни тържества, защото не излизате заедно. Никой не го харесва да му се обръща внимание.

Част 3 Да знаем кога връзката не работи

1. 
   

   
   Помислете колко пъти бившият ви иска да ви види. Ако той се свързва с вас няколко пъти седмично, това е просто да поддържате връзка или защото той все още изнемогва за вас? Намирането на извинения да ви види означава, че продължавате да изпитвате чувства един към друг. По този начин приятелството може да не е здравословно.
   • Можеше да кажеш на бившия си, че един от тези дни ще отидеш на арт изложение или да посетиш антикварен магазин. Ако бившият ви бърза да се среща с вас всеки ден, обърнете внимание!
   • Ако бившият ви постоянно иска да се прибере вкъщи и да направи нещо, което не е спешно, като например да ви научи на нов съвет на Photoshop или да ви помогне да изберете нови завеси, той може да иска физическото докосване.
   • Въпреки това, бъдете в състояние да кажете разликата между оправдания и реална спешност. Ако той каже, че е депресиран, не лигнозирайте.

2. 
   

   
   Анализирайте реакциите му. Може да откриете неща, които бившият ви прави по-дразнещ от тези, направени от другите ви приятели. Забелязваме дребни неща и взимаме много лоши думи от тези, към които имаме романтично чувство. Ако е така, може да се наложи да направите крачка назад от приятелските отношения.
   • Когато истинските приятели отменят програмите, защото не са добре, вие им вярвате. Ако обаче се съмнявате в искреността на бившия си, когато прави същото, това е сигнал, че има проблем с доверието.
   • Ако прекалявате, когато бившият ви дава честен отговор, когато го питате за вашите недостатъци, това може да означава, че приятелството ви няма солидна основа.
   • Всички имаме малки неща, които ни дразнят, като тези, които ядат отворени уста. Ако обаче и най-малкото нещо, което бившият ви ядосва, отдръпнете се, преди да започнете да разбирате.

3. 
   

   
   Контролирайте мислите си. Внимавайте да не мислите за този човек повече, отколкото мислите за други приятели. Ако наистина сте само приятели, можете да прекарате седмица, без да мислите за другия. Постоянните мисли за бившия ви може да означават, че не сте готови да бъдете приятели.
   • Вижте дали постоянно се чудите дали бившият ви гадже вече излизам с някой друг.
   • Ако често искате да сте заедно, но не искате да питате, защото миналата седмица сте ходили на кино, това не е добър знак.
   • Да мечтаеш за целувките или секса, които си имал с бившия си, не е добре! Ако го направите, не се опитвайте да се убеждавате, че тези мисли с времето ще изчезнат. Спри да виждаш бившия си!

4. 
   

   
   Прекратете приятелството, ако стигнете до този момент. Очевидно сте вложили много време, усилия и понижение в опитите да станете приятели с бившия си. Ако обаче нещата не станат за вас след няколко месеца, е време да признаете, че това не работи. На този етап прекарването на време заедно вече не е продуктивно и може да раздразни приятелите ви.
   • Може да искате да се захванете с работата си, но цялата мъка с бившия ви оставя малко енергия за концентрация.
   • Срещата с нови хора, което беше вашият приоритет, не е това, което сте правили през това време, защото сте били фокусирани върху бившия си.
   • Някои от приятелите ви може да се разстроят от вас, че прекарвате цялото си време за нещо, което смятали, че не си струва.