Как да сложа дислоцирано рамо

Съдържание

• етапи
• Част 1 от 3:
  Внимавайте за дислоцирано рамо
• съвет
• предупреждения

е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За да създадат тази статия, 49 души, някои анонимни, са участвали в нейното издание и неговото подобряване във времето.

Има 18 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.

Дислоцираната става е болезнено нараняване, което води до незабавна инвалидизация, особено когато става въпрос за рамото: невъзможно е да се движи ставата, докато тя не е доставена. Рамото е особено уязвимо от този вид нараняване, тъй като е най-подвижната артикулация на тялото. Освен това хората са склонни да падат, като изпъват ръцете си, поставят ставата в болезнено положение. Най-добре е вашето ранено рамо да бъде доставено от медицински специалист, въпреки че има специални (спешни) обстоятелства, при които може да помислите да го направите сами. Ако раненото рамо не бъде доставено в рамките на кратко време, може да се наложи операция за правилното му лечение.

етапи

Част 1 от 3:
Внимавайте за дислоцирано рамо

1. 3 Превъзпитайте рамото си. Независимо дали сте претърпели затворено ръчно намаляване или отворено хирургично намаление, ще трябва да се подложите на физиотерапия и да засилите артикулацията на рамото си. Физиотерапевтите, хиропрактиците и / или спортните лекари ще могат да ви покажат конкретни разтягания, за да възвърнете пълната подвижност на рамото си, както и упражнения за укрепване и затягане на артикулацията, за да избегнете това, което отново е останало в бъдеще.
   • Обикновено отнема между 2 и 4 седмици, преди да започнете физиотерапия. Носенето на шалчето, прилагането на сладолед и приемането на без рецепта аналгетици са неразделна част от лечебния процес.
   • Необходими са между 3 и 6 месеца, за да се реабилитира напълно и да се излекува дислоцираното му рамо. Зависи от тежестта на нараняването и атлетичното ниво на пациента.
   реклама

съвет

• Когато болката и възпалението са намалели след няколко дни, прилагането на влажна топлина върху рамото може да помогне за отпускане на болните и свитите мускули. Билковите торбички с чай, които можете да поставите в микровълновата, могат да свършат работа. Ограничете обаче техните приложения до 15-20 минути сесии.
• Опитайте се да сложите бързо рамото назад след инцидента, защото колкото повече време минава, толкова по-трудна е маневрата.
• Дислоцираното рамо е различно от акромиоклавикуларната дислокация. Последното е изкълчване на лигамент в ставата, което свързва ключицата със скапулния пояс. Гленохумаралната става не се дислоцира.
• Когато веднъж сте хвърлили рамото, вие ставате по-уязвими от последващи дислокации, особено ако играете контактен спорт.

реклама

предупреждения

• След като доставите дислоцирано рамо, винаги трябва да проверявате пулса в крайника под увредената зона. Тя трябва да е подобна на тази на другата ръка (ръката, която не е засегната). Ако пулсът е по-бавен или не го усещате, това е спешен случай, който изисква незабавна медицинска помощ. Смъртта на клетките настъпва много бързо и рискувате да загубите ръката си.

Получено от „https://fr.m..com/index.php?title=remettre-une-démise-debise&oldid=257431“