Как да благодаря на някого

Съдържание

• етапи
• Част 1 Улесняване на благодаря
• Част 2 Планиране Благодаря
• Част 3 Подобрете маниерите си
• Част 4 Изказвайте благодарност

Знаете ли какво е това усещане за комфорт и еуфория, когато почувствате дълбоко в сърцето си, когато някой искрено ви благодари за извършената услуга? Не сте единственият, който усеща това. Представете си какво ще е да знаете, че сте донесли такава радост на някой друг, като му благодарите. Всяко човешко същество обича да бъде оценено. Да кажа открито и честно благодаря, не само може да ви направи по-щастливи, но също така може да ви позволи да сте в по-добро настроение и по-ентусиазирани. И така, следващия път, когато човек направи нещо хубаво за вас, независимо дали е голям или малък, отделете време да й благодарите.

етапи

Част 1 Улесняване на благодаря

1. 
   

   
   Усмихнете се и направете контакт с очите. Ако лично благодарите на някого, не забравяйте да се усмихнете и да погледнете директно в очите на човека. Тези малки жестове успокояват хората много повече.

2. 
   

   
   Не се опитвайте да усложнявате нещата. Покажете своята благодарност на мястото на някой друг е много добре. Излизането от нищото и напълно се омаловажавате, за да благодарите на някого, е начин да направите твърде много и дори може да смути човека, на когото искате да благодарите. Не забравяйте да представите своята благодарност по прост и любезен начин.

3. 
   

   
   Бъдете искрени. Трябва да благодарите на някого, защото честно и искрено чувствате благодарност за доброто, което сте направили. Не е нужно да благодарите на някого, защото сте били помолени да го направите или защото смятате, че трябва да се направи. Признанията, които липсват в искреността, са очевидни и се оценяват зле.
   • Това е още по-важно за търговците на дребно, които могат да се чувстват задължени редовно да благодарят на своите клиенти. Клиентите ще го знаят, ако не сте наистина искрени, когато им благодарите. Дори ако е ваша работа да благодарите на клиентите, винаги можете да го направите искрен.

4. 
   

   
   
   
   Напишете бележка или направете благодарствена карта. Някои ситуации, като например покана за вечеря или подарък, изискват повече от лично "благодаря". Когато възникнат такива ситуации, е от съществено значение да благодарите на лицето писмено. Всеки, който се е отнасял с вас по такъв специален начин, би заслужил да направите същото в замяна и да му изпратите бележка или благодарствена карта е най-добрият начин да му покажете колко много оценявате това, което е направил.
   • Ако решите да използвате карта, белите карти са много по-препоръчителни. Те ви позволяват да вмъкнете персонализирана бележка.
   • Каквато и форма да е вашата бележка за благодарност, тя трябва особено да подчертае защо благодарите на човека.
   • Въпреки че s може да бъде персонализиран, избягвайте да изпращате имейл в такава ситуация. Те не са нито толкова искрени, нито толкова внимателни като бележка или картичка.

5. 
   

   
   
   
   Избягвайте делегирането на някого, за да благодарите на някого. Никога не молете някой друг да ви изпрати благодарност от ваше име, направете го сами. Не би било искрено „благодаря“, ако не идва директно от вас.
   • Ако сте зает човек, който няма достатъчно свободно време, имайте карти за благодарност, написани за вашите клиенти, и ги дръжте удобно. Или купете няколко кутии с празни карти и ги пазете в офиса си.

Част 2 Планиране Благодаря

1. 
   

   
   Използвайте шаблон за благодарности. Ако не знаете как точно да благодарите на някого или ако не знаете какво да кажете в благодарствена карта, опитайте да използвате шаблон, чиито ключови въпроси се въртят наоколо който, какво и когато .

2. 
   

   
   Направете списък с хората, на които искате да благодарите. Започнете процеса, като посочите всички хора, на които искате да изпратите бележка или благодарствена карта. Например, ако беше по случай рождения ви ден и сте получили много подаръци, избройте всички онези, които ви подариха подаръци (и какво ви дадоха). Този списък трябва да включва и имената на хората, които са ви помогнали да организирате събитието (както е при партитата за рожден ден).

3. 
   

   
   Напишете причината, поради която изразявате своята благодарност. Писането на благодарствена бележка се извършва в шест основни части, включително поздравът, изразяването на благодарности, подробностите, следващия път, преформулирането и накрая заключителните формули.
   • Поздравът, Лесно е да се формулира. Започнете благодарствената бележка с името на човека, на когото благодарите. Ако става въпрос за официално писмо, поздравете официално лицето (уважаеми господин СМИТ). Ако е семейство или близки приятели, поздравете ги неофициално (здравей, мамо).
   • Изразяване на благодарности Това е моментът, в който благодарите на някого за предоставяне на услуга. Най-простото нещо е да започнете тази част, като използвате думата "благодаря". Винаги можете да бъдете по-креативни, ако желаете. Можете да напишете това: „Най-добрият момент за деня беше, когато отворих подаръка за рожден ден, който ми подарихте. "
   • Детайлът : Това е мястото, където давате подробности. Добавянето на конкретни подробности относно причината, която ви кара да благодарите на човека, прави бележката по-искрена и по-лична. Може да искате да посочите получения подарък или какво сте направили от парите, получени като подарък и т.н.
   • Следващия път Време е да кажете нещо за това, което ще направите следващия път, когато видите или поговорите с човека. Например, ако изпратите благодарствена бележка на бабите и дядовците си и планирате да ги видите много скоро на Коледа, споменете го.
   • Преформулирането : Това е моментът, в който завършвате бележката си с още едно благодарение. Можете да напишете друго изречение като това: „Още веднъж ви благодаря за щедростта. Нямах търпение да отида в колеж и тези пари ще ми позволят да го направя. Можете също така просто да кажете: „Благодаря отново. "
   • Формули за фехтовка : Тези формули са близки до поздрава, само че този път споменавате името си. В зависимост от човека, към когото е адресирано благодарственото писмо, трябва да сте по-официални (например с думата сърдечно) или по-малко (с нежност).

4. 
   

   
   Изберете кога да изпратите благодарственото писмо. Трябва да изпратите по-голямата част от картите или бележките месец след събитието, но е препоръчително да ги изпратите по-рано. Ако закъснявате, винаги можете да започнете писмото си, като се извините, че ви е отнело твърде много време.
   • Ако изпратите благодарствени картички за голямо събитие, в което са участвали много вечери, помислете да отделяте малко време всеки ден за писмата, докато не приключите да го опишете за всички.

Част 3 Подобрете маниерите си

1. 
   

   
   Знаеш как да кажеш "благодаря". Начинът да благодарите на хората се различава от вида на събитието. Въпреки че няма предварително установени правила, които ясно да определят как да се направи това, това се превърна в традиция. Обичайно е да изпращате бележки или благодарствени карти, когато:
   • получава всякакъв вид подарък, включително пари. Можете да получите този подарък по случай вашия рожден ден, вашето дипломиране, тържества в края на годината или на парти, организирано за отбелязване на вашия ход,
   • участвате в вечеря или специално събитие в дома на някой друг.

2. 
   

   
   Изпратете сватбените благодарствени картички в рамките на три месеца. Обичайно е да изпращате ръчно написани благодарствени картички на всички онези, които трябваше да направят едно от следните неща за вас по случай вашата сватба. Също така е обичайно да изпращате картите в рамките на три месеца, въпреки че ще бъде по-лесно, ако мислите да раздадете карти едновременно с получаването на подаръците, вместо да чакате края на сватбената церемония. Изпратете карти на:
   • човек, който ви изпраща подарък за вашия годеж, сватбата ви, включително пари,
   • лице, което беше част от свидетелите на брака ви (като шаферки, цветарка и т.н.),
   • лице, което е организирало парти по рода ви във ваша чест (като ергенско парти, парти за вашия годеж),
   • някой, който ти е помогнал да организираш сватбата си, включително доставчиците, които са направили успеха на сватбата ти (като пекаря, декоратора, готвача, компанията, която се е погрижила да подреди цветята),
   • всички онези, които не са пощадили усилия да ви помогнат в организирането на вашата сватба (особено съседите, които са подредили вашата тревна площ).

3. 
   

   
   Напишете веднага благодарствена бележка за интервю. Ако сте участвали в интервю за работа за стаж или заемате доброволческа длъжност, трябва да изпратите бележка или благодарствена карта на лицето, което ви изпрати на интервюто възможно най-скоро.
   • Уверете се, че бележката ви е написана специално за работата, за която сте кандидатствали и ако можете, споменете нещо конкретно, което се е случило по време на интервюто.
   • Уверете се, че правилно изписвате всяко име. Няма нищо по-лошо от това да изпратите благодарствена бележка след интервю и да напишете името на човека, който ви е интервюирал.
   • Използвайте официални поздрави в писмото си, освен ако набирателят не излезе с името си и настояваше да го наречете така.
   • В случай, че изпращате бележки или благодарствени картички след интервю, често се случва да изпратим служители вместо писмо строго казано. От логистична гледна точка това може да бъде най-добрият вариант за вас, ако имате затруднения с изпращането на физическа карта или осезаемо писмо до лицето, което ви е изпратило за обслужване или ако това ще отнеме време.

4. 
   

   
   Бъдете креативни, за да благодарите на хората, когато получите стипендия или безвъзмездна помощ. Чудесно е да получавате всякакъв вид финансова подкрепа в университета или колежа. Повечето стипендии, достъпни за студентите, идват от дарения. Независимо дали подаръкът идва от човек, семейство, държава или организация, изпращането на благодарствена бележка, че сте избрани да получавате средствата, е добър начин да покажете своята признателност.
   • Ако стипендията ви е била предоставена от вашето училище, отделът, който отговаря за избора на лауреатите, трябва да може да ви помогне да получите адреса, на който трябва да изпратите писмото си.
   • Тъй като това не са хора, които познавате лично, уверете се, че писмото остава във формална и добре написана форма, а не да е помия.
   • Преди да изпратите писмото, не забравяйте да проверите (и проверете отново) дали няма граматически и правописни грешки. Можете също така да помолите някой друг да го прочете отново, за да сте сигурни, че не сте забравили нищо.
   • Препоръчително е да изпратите благодарствените бележки и под формата на официално писмо на красива хартия, вместо да го изпращате на ръка.

Част 4 Изказвайте благодарност

1. 
   

   
   Разберете какво е благодарността. Благодарността е малко по-различна от благодарността. Благодарността е благодарна и уважителна, но също така показва любезност, щедрост и благодарност. Грижи се за някой друг освен вас. Изразяването на благодарност към другите може да повлияе положително на дадена ситуация и дори да промени поведението на другите.

2. 
   

   
   Пишете в специално списание. Първата стъпка към изразяване на благодарност към други хора е да можете да знаете наистина за какво сте благодарни. Записването на нещата, за които сте благодарни в дневник, е добър начин да ви помогне да разберете как се чувствате към себе си и другите. Може да ви отнеме няколко минути на ден, за да напишете три неща, за които сте благодарни.
   • Можете да използвате идеята за такова списание, за да помогнете на децата да развият по-дълбоко разбиране на благодарността и да им позволите да бъдат благодарни. Помогнете им да напишат три неща, за които са благодарни преди лягане. Ако са твърде млади, за да пишат, помогнете им да нарисуват елементите, за които са благодарни.

3. 
   

   
   Изказвайте благодарност поне пет пъти на ден. Поставете си за цел да изразявате благодарност пет пъти на ден. Можете да изразите своята благодарност за мястото на всеки, а не само към мястото на вашите близки приятели или членове на семейството. Ако се замислите, вероятно има много хора, които ви помагат всеки ден и които вероятно никога не са чували дума за разпознаване, която излиза от устата ви. Те включват таксиметрови шофьори, рецепционисти, телемаркетисти, портиери, хора, които ви дават мястото си в автобуса, почистващи препарати и т.н.
   • Изказвайки тази благодарност, не забравяйте да се обърнете към човека, използващ неговото име (ако го знаете), като му кажете за какво сте благодарни и защо сте благодарни. Бихте могли да кажете това: „Благодаря ви, че поддържахте асансьор отворен, страхувах се да не закъснея за срещата си. Благодарение на вас, ще бъда точно навреме! "
   • Ако има проста причина, която ви пречи да изразите своята благодарност лично, изразете я в главата си или я запишете.

4. 
   

   
   Потърсете нови начини да изразите своята благодарност. Благодарността трябва не само да се държи по класически начин, както при "благодаря", може да бъде и много повече. Потърсете нови начини да изразявате благодарност към хората от време на време, като правите нещо, което никога досега не сте правили или не сте правили за дълго време.
   • Например, можете да организирате вечеря, когато забележите, че партньорът ви е уморен. Можете също така да се грижите за децата си, за да разрешите на партньора си да излезе, за да се забавлява с нейните приятели. Можете също така доброволно да управлявате колата, да организирате семейното коледно парти и т.н.

5. 
   

   
   Учете децата си да бъдат благодарни. Със сигурност си спомняте родителите си, когато те помолиха да благодарите на хората, когато ви дават подаръци или ви дават сладкиши, когато сте били дете. Разпознаването не винаги е първото нещо, което идва на ум на детето, но е важно той или тя да го вземе. Следващите четири съвета могат да ви помогнат да научите това поведение на децата си.
   • Говорете за благодарността на децата си, кажете им какво означава и защо е важно. Използвайте собствените си думи и дайте примери.
   • Покажете на децата си вашите умения за благодарности. Можете да го направите като упражнение или да го адаптирате към реална ситуация.
   • Помогнете на децата си да практикуват благодаря. Ако имате повече от едно дете, уверете се, че и двете ви дават примери за благодарност и обмен на критика.
   • Не спирайте да насърчавате децата си да бъдат благодарни. Насърчавайте ги, когато направят нещо добро.

6. 
   

   
   Не бъдете благодарни на тези, които са мили към вас. Колкото и да е трудно, трябва да покажете благодарност и на онези, които ви разстройват или ви правят луд. Не забравяйте да бъдете търпеливи, когато го правите и избягвайте да го правите саркастичен.
   • Хората, които ви ядосват, могат да получат различна гледна точка на нещата. Въпреки че може да не харесвате или харесвате този начин на възприемане на нещата, това не променя факта, че тези мнения остават валидни. Бъдете благодарни, че те споделиха тези мнения с вас и ви научиха да гледате на ситуацията от друг ъгъл.
   • Дори тези хора да ви дразнят сериозно, вероятно има неща, на които се възхищавате. Може да са досадни, но може да се окаже, че винаги са пунктуални и много организирани. Фокусирайте се върху тези положителни страни на човека, когато разговаряте с тях.
   • Помислете за факта, че ще научите нови неща, като си говорите с този досаден човек. Бъдете благодарни, че с нея се научавате да бъдете търпеливи и спокойни в трудна ситуация.

7. 
   

   
   Знайте, че благодарността произтича от ползите. Ако си благодарен и способен да изразиш това, наистина може да има изненадващ ефект върху теб и хората около теб. Това поведение има пряка връзка с щастието. Хората, които са щастливи, са склонни да бъдат по-благодарни. Ако някой ви отчита, може да ви накара да се чувствате добре. Мисленето за това защо сте благодарни ви позволява да останете фокусирани върху положителните страни на живота си, а не върху отрицателната страна.
   • Прекарването на време за писане на неща, за които сте задлъжнели преди лягане, може да ви помогне да спите добре. Не само прекарвате последните моменти от деня в мислене за положителни неща, но и изваждате идеи от главата си и ги пишете на хартия.
   • Това, че сте благодарни, ви прави много съпричастни.Това може да бъде, защото хората, които са благодарни, се фокусират повече върху положителните емоции, отколкото отрицателните. Следователно те не се чувстват обидени, когато някой не им е мил.