Как се лекува мазна кожа

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Почистване на лицето
• Метод 2 Хидратирайте лицето
• Метод 3 Облечете грима
• Метод 4 Предприемете правилните стъпки за намаляване на производството на нефт
• Метод 5 Поискайте лечение от дерматолог

В тази статия: Почистване на лицетоХидратиране на лицетоПриготвянеПриемане на правилните стъпки за намаляване на производството на маслоПоискване на лечение при дерматолог29 Препратки

Кожата на лицето произвежда естествени масла, които я защитават, но понякога тя произвежда твърде много и тя трябва да забави производството. Ако имате мазна кожа, може да имате акне или да сте сложни. За щастие има прости начини да се погрижите за него, за да не му е твърде дебела.

етапи

Метод 1 Почистване на лицето

1. Използвайте мек почистващ препарат. Измийте лицето си с мек продукт, за да не дразните кожата си. Ако използвате агресивен почистващ препарат, кожата ви може да произведе още повече масло, за да замести това, което отстранявате.
   • Ако лекото почистващо средство не е достатъчно ефективно, опитайте продукт, съдържащ бензоилов пероксид, салицилова киселина, гликолова киселина или бета-хидрокси киселина.

   
   

   
   Бъдете деликатни. Не търкайте кожата си твърде силно. Ако го разтриете с кърпа или гъба, която е твърде груба, може да я раздразните и тя може да произведе повече масло, което да замести естествените масла, които ще отстраните. Ако използвате кърпа за измиване на лицето си, оказвайте много нежно налягане.

2. 
   

   
   
   
   Извършвайте редовно почистване. Измийте лицето си сутрин и вечер. От съществено значение е да го почиствате два пъти на ден, за да проверите излишното масло. Измийте го сутрин при събуждане и вечер преди лягане.

3. 
   

   
   Използвайте хладка вода. Не мийте лицето си с гореща вода, защото това може да раздразни кожата ви и да я лиши от естествените й масла, което ще доведе до производството на повече масло, което да я компенсира.

4. 
   

   
   Нанесете тонизиращ лосион. Поставете го само върху мазни зони. Ако го нанесете върху цялото си лице, може да имате сухи петна, които могат да станат червени и люспести. Насочете само към мазните части и не поставяйте тонизиращ лосион върху сухи или нормални места.

5. 
   

   
   
   
   Използвайте стипчиви дискове. Те могат да бъдат много полезни за премахване на излишното масло, когато не можете да измиете лицето си. Ако кожата ви е склонна да стане мазна през деня, дръжте някои дискове в чантата или офиса си.

6. 
   

   
   Нанесете маска върху глината. Резервирайте го по важни поводи. Препоръчително е да използвате глинени маски възможно най-малко, тъй като те изсушават кожата и премахват повечето масла от лицето. Резервирайте ги на важни събития, за които кожата ви трябва да остане перфектна за дълго време.

Метод 2 Хидратирайте лицето

1. 
   

   
   Избягвайте масла. Не използвайте продукт, съдържащ мастна съставка като масло от шеа или петролен дестилат.Тези продукти добавят масло към кожата, което го прави още по-мазен. Прочетете списъка на съставките на опаковката за овлажнител, преди да го купите.

2. 
   

   
   Използвайте диметикон. Изберете продукт, който съдържа тази съставка. Потърсете овлажнители без масло, които съдържат диметикон вместо петролен дестилат. Те имат ефект на матиращ, за разлика от продуктите на базата на петролен дестилат, които могат да направят кожата още по-мазна.

3. 
   

   
   Потърсете не-комедогенен продукт. Какъвто и вид овлажнител да използвате, уверете се, че той не е комедогенен и не е акнеогенен. Този тип продукти съдържат съставки, които намаляват риска от поява на пъпки.

4. 
   

   
   Използвайте малко продукт. Нанесете тънък слой. След това можете да решите дали имате нужда от повече. Започнете с намазване на крем с размер на нахут и го разстелете с върха на пръстите си. Ако лицето ви все още изглежда сухо след приложението, можете да нанесете още малко.

5. 
   

   
   Опитайте различни продукти. Потърсете най-ефективния за вас. Не защото конкретен овлажнител работи добре за друг човек с мазна кожа, той ще ви подхожда и на вас.
   • Ако приятел препоръча продукт или прочетете положителни отзиви, опитайте се да вземете проба, преди да го купите. Козметичните магазини често предоставят мостри от своите продукти.

Метод 3 Облечете грима

1. 
   

   
   Използвайте матираща грижа. След като измиете и хидратирате кожата и преди да нанесете фон дьо тен, нанесете върху лицето си фон дьо тен. Този продукт ще абсорбира излишното масло през деня.

2. 
   

   
   Изберете подходящи продукти. Потърсете фон дьо тен, прах, руж и бронзатор, посочени като безмаслени и некомедогенни. Тези продукти няма да направят кожата ви по-мазна и няма да запушат порите ви.

3. 
   

   
   Използвайте минерален прах. Нанесете тънък слой с голяма, мека четка. Праховете с минерален произход позволяват да избегнете придаване на пастообразен аспект на лицето си. През цялото време дръжте гърне, за да ретуширате грима си през деня.

4. 
   

   
   Нанесете малко грим. Използвайте само малко количество от всеки продукт, за да намалите количеството грим на лицето си. Тънките слоеве ще помогнат на кожата ви да диша и ще ви помогнат да предотвратите прекомерното производство на масло през деня.

Метод 4 Предприемете правилните стъпки за намаляване на производството на нефт

1. 
   

   
   Избягвайте определени храни. Ароматите, богати на мазнини, захар и сол, помагат да се направи кожата мазна. Млечните продукти и обогатените продукти от бяло брашно също увеличават производството на масло. Избягвайте тези храни или ги консумирайте малко, за да нямате мазно лице.

2. 
   

   
   Яжте полезни храни. Храни, богати на фибри, като бобови растения, плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, помагат да се направи кожата по-малко мазна. Зелените листни зеленчуци и цитрусовите плодове са особено ефективни. Гответе зеленчуци на пара или вряща вода, за да не добавяте мазнини.

3. 
   

   
   Пийте много вода. Той ще помогне на кожата ви да остане хидратирана, докато премахва токсините от тялото си. Задължително е да консумирате много вода всеки ден, за да не получите прекалено мазна кожа.

4. 
   

   
   Контролирайте стреса си. Този прави производството на кортизол в организма, което увеличава производството на масло. За да контролирате стреса си и излишното масло, което предизвиквате, правете ежедневни упражнения за релаксация като медитация, йога или дълбоко дишане.

Метод 5 Поискайте лечение от дерматолог

1. 
   

   
   Консултирайте се с дерматолог. Ако кожата ви е твърде дебела, е възможно дерматолог да ви предпише лекарство или грижа за кожата, за да контролира производството на масло в лицето ви.

2. 
   

   
   Опитайте с ретиноидно лечение. Вашият дерматолог може да ви предпише ретиноиден крем за лечение на вашата мазна кожа. Този тип продукти могат да намалят производството на масло и да се борят с акне. Той обаче е ефективен само за около 20 до 30% от хората, които го опитват.

3. 
   

   
   Научете за хормоналните лечения. Жените могат да имат мазна кожа поради хормонален дисбаланс. В някои случаи противозачатъчните хапчета могат да попречат на кожата да произвежда твърде много масло и да елиминират акнето.

4. 
   

   
   Помислете корите. Пилингът от AHA или гликолова киселина са нежни пилинг, които помагат за премахване на излишното масло от кожата. Ефектите от този вид лечение са временни, но дерматолог ще свърже пилинг с други лечения, за да оптимизира резултатите.

5. 
   

   
   Опитайте лечение с изотретиноин. Accutane и Roaccutane са рецептурни лечения, които са много ефективни за контролиране на производството на масло от кожата и борба с акне. Активната им молекула, изотретиноин, е производно на витамин А. Като цяло тези лечения се приемат за период от 15 до 20 седмици. Жените, които са бременни или има вероятност да забременеят, не могат да приемат тези продукти, защото те могат да причинят вродени заболявания.

съвет

• Съхранявайте в чантата си матови листа, за да абсорбирате излишното масло през деня.
• Използвайте само хидратираща грижа, посочена като безмаслена.
• Избягвайте лечения без вятър и продукти, които твърдят, че елиминират маслото, тъй като повечето от тях съдържат химически съставки, които могат да увредят кожата ви. Потърсете продукти, съдържащи около 2% салицилова киселина (и никога повече от 10%), защото тази съставка е много ефективна. Опитайте пречистващия енергизиращ гел Pure Active Energie Fruity Garnier. Този почистващ препарат за лице съдържа грейпфрут, нар и витамин С и има много ефективно действие.
• Приспособете грижите си към сезона. Възможно е през лятото да имате повече мазна кожа, отколкото през зимата. Променете рутината си за грижа за кожата, така че да отговаря на сезоните, за да отговарят на различни условия.
• Потърсете продукт, който комбинира овлажнител, слънцезащитен крем и фон дьо тен, за да сведете до минимум количеството памперси, което трябва да приложите.