Как да си направите лесен и нискокалоричен десерт

Съдържание

• съставки
• етапи
• съвет
• Необходими елементи

е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За да създадат тази статия, доброволни автори участваха в редактирането и усъвършенстването.

Този лесен за приготвяне пай ще ви отнеме само 15 минути. И освен това, тя е без захар и с ниско съдържание на калории!

съставки

• Около чаша вода, която да заври
• 1 пакет ароматизиран желатин
• 1 туба изсветлена бита сметана
• 2 малки йогурти
• 1 сладкиш с ниско съдържание на мазнини

етапи

1. 8 Отгоре намажете пая с останалата разбита сметана точно преди сервиране. реклама

съвет

• Опитайте различните аромати на желатин и кисело мляко: портокал, малина, лайм, има десетки различни аромати! Изберете едни и същи два аромата за всяка съставка, така че вкусът да е по-силен.
• Съхранявайте остатъците от пая си в хладилника.
• Не се колебайте да сменяте от време на време марки за вашето тесто и бита сметана.

реклама

Необходими елементи

• Ръчен или електрически барабанист
• Голяма купа за салата

Получено от „https://fr.m..com/index.php?title=realize-a-easy-and-caloric-dessert-dessice&oldid=268654“