Как да разпознаем някой с голяма емоционална интелигентност
Автор:
Laura McKinney
Дата На Създаване:
4 Април 2021
Дата На Актуализиране:
16 Може 2024
Съдържание
Съавтор на тази статия е Салина Шелтън, LPC. Салина Шелтън е психологически консултант, лицензиран в Тексас. Тя е специализирана в арттерапия и е получила магистърска степен по консултиране в Тексаския университет в Сан Антонио през 2013 г.Има 14 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.
Емоционалната интелигентност е способността да осъзнаваме собствените си емоции и тези на другите, но и да използваме тази информация, за да насочим правилно мислите и действията си. Това е необходима способност за изграждане на отношения и приятелство. Независимо дали търсите съпруг / съпруга или нов служител, имате шанса да разберете дали човек е емоционално интелигентен, като оценява личните си умения, обръщайки внимание на езика на тялото си и идентифициране на други лични качества.
етапи
Метод 1 от 3:
Оценете вашите умения за междуличност
-
5 Вижте как се сблъсква с критиката. Един от най-ефективните тестове за оценка на емоционалната интелигентност на човек е дали той приема критиката с доброта. Тези, които нямат тази способност, са склонни да се изключат напълно или да реагират интензивно, когато са критикувани. Човек с голяма емоционална интелигентност остава спокоен и дори задава въпроси, за да разбере по-добре същността на критиката.- Да предположим, че някой е бил критикуван, че не е направил проект много добре. Емоционално интелигентният човек ще реагира по този начин: „Признавам, че бих могъл да свърша по-добра работа, но трябваше да се справя с ограниченията във времето. Както и да е, ще смятам критиката ви да се подобри следващия път.