Как да намалите размера на гърдите си

Съдържание

• етапи
• Част 1 от 4:
  Говорете с Вашия лекар
• съвет
• предупреждения

Тази статия е написана в сътрудничество с нашите редактори и квалифицирани изследователи, за да гарантираме точността и пълнотата на съдържанието.

Екипът за управление на съдържанието на внимателно проверява работата на редакционния екип, за да се увери, че всеки артикул отговаря на нашите високи стандарти за качество.

Има няколко причини, поради които може да искате да намалите гърдата си. Големите гърди могат да причинят сериозни проблеми във времето, включително болки в гърба, лоша стойка и затруднено дишане. В допълнение, големите гърди са по-склонни да провисват с възрастта. Започнете с първата част, ако имате проблем с гърдите и искате да знаете как да го намалите.

етапи

Част 1 от 4:
Говорете с Вашия лекар

1. 5 Избягвайте проблемните дрехи. Очевидно никога не трябва да си позволявате да се влияете от модата при избора си на облекло. Имате право да се обличате както искате. Но гърдите ви ще изглеждат по-добре с няколко малки промени.
   • Не носете дрехи, които са твърде тесни или прекалено големи, но такива, които отговарят на вашия размер.
   • Трябва също така да избягвате кройка, която акцентира върху гърдите ви, като колан или прилепнал кройка, опушено деколте или деколте, твърде фризирано.
   • По-скоро трябва да се съсредоточите върху бедрата. Това ще направи гърдите ви да изглеждат по-малки.
   реклама

съвет

• Свържете се със спортен треньор, ако не знаете кое упражнение може да ви помогне да намалите гърдите си.

реклама

предупреждения

• Уверете се, че постепенно намалявате размера на гърдите си. Диета, която е твърде строга, ще намали тонуса на гърдите и обикновено ще спадне. Не се опитвайте да губите повече от килограм на седмица.
• Противозачатъчните хапчета действат, като отделят хормони в тялото, което може да даде по-голяма гърда. Ако приемате хормонален контрацептив и не искате да спрете, попитайте Вашия лекар за алтернативи.

Получено от „https://fr.m..com/index.php?title=reduce-the-size-of-your-background&oldid=170641“