Как да направим добри резолюции за Нова година

Съдържание

• етапи
• Част 1 от 3:
  Създайте резолюции и се подгответе за постигането им
• съвет

Тази статия е написана в сътрудничество с нашите редактори и квалифицирани изследователи, за да гарантираме точността и пълнотата на съдържанието.

Има 9 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.

Екипът за управление на съдържанието на внимателно проверява работата на редакционния екип, за да се увери, че всеки артикул отговаря на нашите високи стандарти за качество.

Новогодишните резолюции са цели или обещания, които хората дават през новата година, за да се опитат да направят по един или друг начин годината, която изглежда по-добра от предходната. Но на много от тях им е трудно да запазят и изпълнят тези резолюции.

етапи

Част 1 от 3:
Създайте резолюции и се подгответе за постигането им

1. 7 Водете дневник. Напишете поне едно от нещата, които правите всеки ден през тази година, за да можете да сте благодарни и изречение, което обобщава напредъка, който сте постигнали.
   • Докато пишете в дневника си, помислете за следното: Какви запомнящи се моменти помните от деня? Как се развихте днес и разбрахте ли, че съзнанието ви се е променило? Като си правите бележки за това, ще останете заземени и мотивирани да постигнете целите си.
   реклама

съвет

• Не се опитвайте да задавате своите резолюции, когато сте в лошо настроение или бързате. Отделете време, за да направите списък на целите си, ще бъде по-лесно.
• Направете някои изследвания за вашите цели. Уверете се, че разбирате как да организирате системата си, за да постигнете нещата, които искате да постигнете.
• Помислете да установите малка конкуренция в семейството или приятелите си, за да останете фокусирани върху целта си. Трябва ли губещият да предложи обяд на другия? Можете дори да вземете всички на почивка, ако всички достигнете целите си до юли.

Получено от „https://fr.m..com/index.php?title=realize-its-good-resolutions-of-Nouvel-An&oldid=234301“