Как да се предотврати HPV инфекция

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Защитете се по време на секс
• Метод 2 Правете ваксинация срещу папиломен вирус
• Метод 3 Вземете други предпазни мерки

Човешкият папиломен вирус (HPV) е инфекция, предавана по полов път, която не винаги има симптоми. Повечето заразени хора дори не знаят, че са, което не е проблем, тъй като много възрастни са загрижени. Въпреки това, имайте предвид, че различните видове човешки папиломен вирус могат да причинят различни проблеми като генитални брадавици или дори рак на шийката на матката. Ето защо трябва да ги избягвате, когато можете, чрез мерки като ваксината или практикуването на безопасен секс. Ако смятате, че сте заразени, отидете на лекар, за да ви даде повече информация.

етапи

Метод 1 Защитете се по време на секс

1. 
   

   
   Използвайте презервативи или зъбни язовири. При всеки доклад трябва да се предпазите с презервативи или зъбни язовири. За мъжете, латексните или нитриловите презервативи са най-добрият вариант по време на орален, анален или вагинален секс. За да се предпазите по време на орален секс, можете да използвате зъбни язовири вместо презервативи (зъбните язовири могат да се използват и за полов акт между жени).
   • Зъбният язовир е парче от фин латекс, което може да се разтегне. Обикновено се продава на същия рафт като презервативи, но можете да го купите и в интернет.

2. 
   

   
   Научете как да поставите правилно презерватив. За да поставите правилно презерватив, трябва да го поставите в края на изправения си пенис, като заостреният край е обърнат навън. Използвайки пръсти, леко изтръгнете заострения пръст от въздуха и издърпайте презерватива надолу към основата на пениса си.
   • Не използвайте лубриканти на маслена основа (като бебешко масло, готварско масло, лосион или вазелин) с презервативи от латекс. Използвайте само силиконови или на водна основа лубриканти (които могат да бъдат намерени в аптеки или супермаркети).

3. 
   

   
   
   
   Извадете презерватива след доклада. След доклада дръжте презерватива за основата, докато се оттегляте от партньора си. Задържането на презерватива ще предотврати премахването му, докато се отдръпвате. Тогава просто трябва да го извадите напълно и да го хвърлите в кошче.

4. 
   

   
   Използвайте зъбен язовир. Зъбният язовир ще действа като бариера между вас и другия човек. Разпространете го върху вулвата или ануса и можете да го използвате, за да се предпазите по време на орален секс или дори когато използвате ръцете си.
   • Използвайте нов зъбен язовир всеки път, когато смените позицията. За да избегнете прехвърлянето на микроби, не използвайте една и съща дига на 2 различни хора.

Метод 2 Правете ваксинация срещу папиломен вирус

1. 
   

   
   
   
   Ваксинирайте се възможно най-скоро. Въпреки че е възможно да се ваксинирате в напреднала възраст, се препоръчва да го направите възможно най-скоро, за предпочитане между 11 и 12 години, преди да започнете да правите секс. Ако обаче на тази възраст не сте имали възможност да го направите, все пак можете да се ваксинирате на 26 години. Въпреки че ваксината ще бъде по-малко ефективна, тя все още може да ви защити.
   • Според новите препоръки е възможно да се ваксинира срещу папиломен вирус до 45 години. Попитайте вашия лекар за информация, ако имате съмнения.
   • Тази ваксина не предпазва от всички видове папиломен вирус, но е ефективна срещу типове 16 и 18, които най-вероятно причиняват рак на матката. Той е ефективен и срещу типове 6 и 11, които най-вероятно причиняват генитални брадавици и срещу 5 други видове вируси, които могат да причинят други видове рак.

2. 
   

   
   Подгответе се да получавате всички ваксини. Ако сте на възраст между 9 и 14 години, ще ви трябват 2 ваксини и е важно да получите тези 2 инжекции. Ако сте над 14, ще ви трябват 3 ваксини. Втората инжекция трябва да се направи 2 месеца след първата, а третата 4 месеца след това.
   • Ако сте на възраст между 9 и 14 години, можете да изчакате година между 2 ваксини.

3. 
   

   
   Говорете с Вашия лекар, ако имате въпроси. Ваксината е тествана задълбочено и като цяло е безопасна, но винаги можете да помолите вашия лекар да говори за потенциални рискове. Например, съществува риск от лека температура и в много редки случаи алергична реакция, която може да причини анафилактичен шок.
   • Според проучвания тази ваксина е безопасна за бременни жени. Не влияе върху плодовитостта и не прави децата по-активни.

Метод 3 Вземете други предпазни мерки

1. 
   

   
   Избягвайте всякакъв секс. Единственият сигурен начин за предотвратяване на папиломен вирус е просто да се избегне сексът. Следващите най-ефективни варианти са защита и ваксина, така че е важно да се предпазите, когато започнете да правите секс.

2. 
   

   
   Помолете партньора си да се тества. Преди да станете по-интимни с партньора си и да правите секс, помолете ги да бъдат диагностицирани с HPV. Обърнете внимание, че само хора с вагина могат да бъдат прегледани за човешки папиломен вирус. Препоръчва се също така (и вашият партньор) да проверите за други инфекции, предавани по полов път.
   • За да говорите с партньора си, можете да му кажете: „Готов съм да продължа с вас по-нататък, но това ще ви каже ли, че първо се тестваме за STI? Само за да сме сигурни, че не рискуваме нищо. "
   • За да се диагностицира човешки папиломен вирус, ще е необходим мазка на шийката на матката, но вашият лекар може да препоръча и тест за HPV, също направен вагинално. За други ППИ може да ви бъде поискана проба от урина, кръвен тест или физически преглед.

3. 
   

   
   Останете в моногамна връзка. За да се предпазите от инфекции, предавани по полов път, е важно вие и вашият партньор да останете в моногамна връзка, след като сте поставили диагнозата. Моногамната връзка е връзка, при която и двамата партньори правят секс само между тях. Наличието на един партньор намалява шансовете за инфекция с папиломен вирус при човека.
   • Дори ако вече сте тествани, винаги е препоръчително да се защитите по време на вашите отчети.

4. 
   

   
   Направете цервикален намаз или HPV тест. От 21-годишна възраст и на всеки 3 до 5 години е важно да се направи мазка на шийката на матката или HPV тест за скрининг за вируса или рака на шийката на матката. Между 20 и 30 години трябва да правите намазка на шийката на матката на всеки 3 години. От 30-годишна възраст можете да изчакате 5 години, ако правите мазка на шийката на матката и HPV теста едновременно или 3 години, ако ги правите една след друга.
   • Отвъд 65-годишна възраст тези тестове вече не са необходими.

5. 
   

   
   Избягвайте всяка незащитена контактна кожа с кожата. Човешкият папиломен вирус може да се намери в цялата област на гениталиите и може да се предава от кожа на кожа, а не само от секс. Най-малкият контакт е достатъчен за разпространението на инфекцията.
   • Не е нужно да представяте симптомите на заболяването, за да са зарази. Всъщност симптомите остават невидими, докато инфекцията не прогресира.