Как да си приготвим лек за възпалено гърло

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Гаргиране
• Метод 2 Пригответе билкови чайове
• Метод 3 Пригответе пелети
• Метод 4 Пригответе сладолед във водата

Всеки вече е почувствал тази болка, това раздразнение и понякога това усещане за сърбеж и грапавост в гърлото в определен момент! Болката в гърлото е много честа и може да бъде симптом на вирусна инфекция (грип, настинка, варицела или морбили) или бактериална (тонзилит, ангина или фарингит). Възпаленото гърло също може да бъде симптом на алергия, дехидратация, мускулно напрежение, гастроезофагеален рефлукс, HIV инфекция или тумор. За щастие можете да лекувате възпалено гърло в дома си и да излекувате в рамките на няколко дни или седмица.

етапи

Метод 1 Гаргиране

1. 
   

   
   Гаргара със солена вода. Спомняте ли си, че баба ви даваше солена вода, за да ви гаргара? Е, този метод работи! Солта действа като лек антисептик, който намалява подуването, като изтегля течност в подутата тъкан на гърлото. Изследванията показват, че гаргара помага за облекчаване на болката в гърлото и задръстванията.
   • Изсипете 1 чаена лъжичка трапезна сол или морска сол в 250 мл гореща вода и разбъркайте, за да разтворите солта. Гаргарайте с това решение за 30 секунди и го изплюйте. Повторете след 1 час.

2. 
   

   
   Пригответе гаргара с подправки. Налейте 10 до 20 капки табаско в 250 мл вода. Табаско се произвежда от пресни люти люспи и по този начин действа като капсаицин, който не само облекчава болката, но има и антивирусни свойства.
   • Не поглъщайте течността, тъй като може да раздразни стомаха ви.

3. 
   

   
   
   
   Гаргара с ябълков оцет. Никой всъщност не знае защо, но ябълковият оцет изглежда по-ефективен от всеки друг вид оцет. Киселината в оцета убива бактериите. Налейте 1 чаена лъжичка ябълков оцет в 250 мл гореща вода.
   • Поставете разтвора в устата си и гаргарайте с него за 30 секунди, преди да изплюете. Гаргарайте 2 до 3 пъти на ден, докато гърлото ви заздравее.

4. 
   

   
   Гаргара със сода за хляб. Содата за хляб е изключително алкална (противоположната на киселината) и така облекчава болката в гърлото, особено ако не можете да понасяте ябълков оцет. Содата за хляб също е антибактериална, тъй като променя pH на гърлото.
   • Изсипете ½ чаена лъжичка сода за хляб в 1 чаша много гореща вода. Добавете ½ чаена лъжичка трапезна сол или морска сол. Гаргирайте на всеки 2 часа с тази смес.

5. 
   

   
   
   
   Добавете мед или лимон към лечението си. Можете да добавите 1 супена лъжица мед или лимон към горепосочените рецепти за гаргара. Медът е антибактериален и успокояващ, защото отстранява водата от възпалените тъкани. Лимонът е кисел, съдържа витамин С и е както антибактериален, така и антивирусен.
   • Не давайте мед на дете под 1 година, тъй като малките деца са изложени на риск от детски ботулизъм, който може да замърси меда.

Метод 2 Пригответе билкови чайове

1. 
   

   
   Пригответе чай с мед. Медът отдавна се използва като естествено лекарство за възпалено гърло. Налейте 2 до 3 чаени лъжички в чаша гореща вода или варен чай.
   • Горещият лимонов сок, смесен с мед, също може да облекчи дискомфорта и да намали подуването. Смесете сока на половин лимон и гореща вода. Към тази смес добавете 2 чаени лъжички мед. За още по-успокояващ ефект добавете 1 чаена лъжичка ракия или уиски.
   • Рандомизирано контролирано проучване разкрива, че билковите чайове Throat Coat намаляват интензивността на болката, свързана с преглъщането 30 минути след пиене.

2. 
   

   
   Пригответе билков чай ​​с кайенски пипер. Кайенският пипер действа като противоположно средство в допълнение към борбата с медиатора на болката, наречен „вещество Р“. Вземете ¼ чаена лъжичка смлян кайенски пипер и го смесете с 1 чаша вряща и пара на пара. Добавете 1 до 2 чаени лъжички мед (за вкус) и пийте. Разбърквайте редовно, за да предотвратите натрупването на пипер в дъното на чашата.
   • Ако ¼ чаена лъжичка е твърде много за вас, намалете количеството до 1/8 от чаена лъжичка.

3. 
   

   
   Пийте билков чай ​​с корен от женско биле. Повечето супермаркети и магазини за здравословна храна продават билкови чайове и корен от женско биле е доста често срещан и лесен за намиране. Коренът на женско биле има антивирусни, антибактериални и противовъзпалителни свойства. Използвайте саше от женско биле на чаша вряла вода и добавете мед за вкус.

4. 
   

   
   Пийте чай от джинджифил или карамфил. Пресният джинджифил е идеалът! Обелете джинджифила и го нарежете на ситно. Изсипете ½ чаена лъжичка пресен смлян джинджифил в 1 чаша вряла вода. Добавете мед за вкус.
   • За чай от карамфил изсипете 1 чаена лъжичка цяла карамфил или ½ чаена лъжичка смлян карамфил в 1 чаша вряла вода. Добавете мед за вкус.

5. 
   

   
   Добавете пръчка канела към чая си. Канелата е богата на антиоксиданти и има антивирусни и антибактериални свойства. Ще намерите канелени пръчици в хранителни магазини и магазини за здравословна храна. Можете да ги използвате като блендер в чашата си или за други цели, ако оставите канелената есенция да изсъхне във вашия чай.

6. 
   

   
   Замразете чая си. Замразете чая си за сладолед. Замразете някоя от изброените по-горе рецепти за чай, като изсипете течността във формичка за ледена вода, която поставите във фризера за 4 до 6 часа. Водните сладоледи облекчават болката в гърлото и са особено подходящи за деца.
   • Добавете мед или канела, за да им придадете сладък вкус и да зарадвате децата!

Метод 3 Пригответе пелети

1. 
   

   
   Вземете следните растения и съставки. Ще намерите тези растения в магазин за натурални продукти или насипни продукти. Те трябва да бъдат смлени или напудрени.
   • ½ чаена лъжичка корен от ружа (за облекчаване на възпалената тъкан),
   • ½ чаша прах от хлъзгава кора от бряст (за успокояване на раздразнените лигавици),
   • ¼ чаша топла вода,
   • 2 супени лъжици мед.

2. 
   

   
   Разтворете корена на ружа в гореща вода. Изсипете 2 чаени лъжички мед в чаша за измерване на чаша и добавете достатъчно гореща течност от ружа, за да направите общо половин чаша. Изсипете сместа в купа и изхвърлете останалото.

3. 
   

   
   Изсипете ½ чаша хлъзгав прах от кора от бряст в купа. Изкопайте кладенче в средата на праха. Изсипете разтвора от мед или ружа в дупката, образувана в хлъзгавия прах от кората на бряст и, използвайки собствените си ръце, смесете съставките. Оформете малки продълговати форми на размера на грозде (размера на пелетите). Трябва да получите 20 пелети.

4. 
   

   
   Разточете пастилите в хлъзгавия прах от кора на бряст. Разточете пастилите в хлъзгавия прах от кора на бряст, за да станат по-малко лепкави. Поставете ги в чиния, така че да изсъхнат поне 24 часа.

5. 
   

   
   Опаковайте таблетките една по една. След като изсъхне, увийте таблетките във восъчна хартия или пергаментова хартия. Поставете ги на хладно и сухо място и далеч от светлина. Те ще запазят 6 месеца.

6. 
   

   
   Използвайте пелетите. Просто ги разопаковайте и ги оставете бавно да се стопят в устата ви.
   • Тези пелети са за възрастни, но могат да се дават на деца, които са достатъчно възрастни, за да ги вземат безопасно (обикновено от 5-годишна възраст). За деца под 5 години таблетките могат да представляват опасност от задавяне.

Метод 4 Пригответе сладолед във водата

1. 
   

   
   Купете миди и пръчици сладолед. Можете да ги намерите в супермаркети, в магазини за домашни потреби или във всеки магазин, в който се продават съдове за готвене.

2. 
   

   
   Съберете съставките си. Всички тези съставки са известни с ефективността си срещу болки в гърлото и настинки. Ще ви трябва:
   • сокът от голям лимон,
   • 2 парчета джинджифил 5 см. Нарязани на тънки филийки,
   • 2 супени лъжици мед,
   • 2 чаени торбички с лайка,
   • 2 и половина чаши вряла вода.

3. 
   

   
   Смесете всички съставки, с изключение на водата. В топлоустойчива купа комбинирайте лимонов сок, джинджифил, мед и чай от лайка. Изсипете врящата вода върху торбичките с чай и оставете да кисне 10 минути.

4. 
   

   
   Извадете чайните торбички. Извадете чайните торбички и парченцата джинджифил. Можете да използвате цедка, за да ви помогне и да не изгорите ръцете си. Оставете да престои, докато водата леко се охлади.

5. 
   

   
   Изсипете във формичките за сладолед. Напълнете формичките, оставяйки 1 или 2 см и поставете пръчките. Поставете 6 до 8 часа във фризера.

6. 
   

   
   Насладете се на домашен сладолед. Когато извадите сладоледа от фризера, накиснете мидите в топла вода за 5 секунди, за да ги разтопите по-лесно.