Как да говоря на погребение

Съдържание

• етапи
• Част 1 Напишете погребалната възхвала
• Част 2 Повторете речта
• Част 3 Изказване на речта

Изработването на възхвала често е много трудна задача. Дори да искате да говорите за току-що починалия човек, вероятно не искате да се срине пред всички. Нормално е да сте малко емоционални в този момент, но ще откриете, че няма нищо лошо в това да покажете колко много означава този човек за вас.

етапи

Част 1 Напишете погребалната възхвала

1. Напишете цялата реч. Не е добра идея да импровизирате реч за погребение и трябва да имате поне няколко бележки, които да ви напомнят за определени неща. Може да сте твърде тъжен и дори не можете да му се смеете, ако забравите части от речта. Направете няколко бележки или напишете цялата реч, за да я прочетете.
   • Ако имате проблеми с началото, отделете малко време за размисъл. Помислете за любимата си в продължение на 15 минути и напишете какво ви идва наум.
   • Използвайте албуми, снимки и други спомени на човека като източник на вдъхновение за писане.

2. 
   

   
   Планирайте продължителността на речта въз основа на броя на донорите. Времето за говорене обикновено варира от две до десет минути, но ако много хора ще говорят, по-добре е да го намалите. Ако умрелият е близък човек, е добре да поговорим още малко.
   • За да получите представа, 5-минутната реч ще съдържа около 650 думи.

3. 
   

   
   
   
   Представете починалия човек. Акцентът трябва да е върху починалите, така че разказвайте истории и ги описвайте, така че всички в стаята да имат добри спомени. Lideal е да се съсредоточи върху точните качества на скъпото същество.
   • Избройте качествата, най-специалните характеристики и най-пламенните вярвания на човека.
   • Кажете какво ще ви липсва вкъщи, но не говорете твърде много за тъгата си. Това, което чувствате, е уместно, но не трябва да е в центъра на вниманието на речта.

4. 
   

   
   Разказвайте истории. Илюстрирайте вашите изказвания за човека с истински анекдоти, които демонстрират най-приятната им страна. Независимо дали става въпрос за детето или възрастната възраст на починалия, тези истории ще утешат всички и ще бъдат по-ефективни, ако сте били свидетели на това.
   • Например, да предположим, че вашият любим човек винаги е бил силен защитник на слабите и потиснатите. Разкажете един анекдот за един път, когато е защитавал някого. Ако беше изключително интелигентен, можете да разкажете историята на времето, когато ви изведе и двама от лоша ситуация чрез мъдрия си рефлекс.

5. 
   

   
   
   
   Говори за живота му. Хората, присъстващи на погребението, трябва да знаят преживяванията, които е преживял любимият ви човек и как той се е променил във времето. Какви бяха неговите любов и неговите борби? Не губете прекалено много време от негативната страна, но признайте проблемите, с които се е сблъсквал, като болест и трагична загуба.
   • Ако е възможно, говорете за трудностите, които е преодолял. Например, ако е загубил любим човек, говорете за тази загуба и как е бил засегнат от нея.
   • Опишете важните отношения на починалия, включително връзките, които имате с тях. Например, можете да кажете колко е обичала дъщеря си.
   • Говорете за неговите страсти, занимания за свободното време и таланти.

6. 
   

   
   Вземете един от неговите цитати. Ако силно свържете e с изчезналия любим човек, можете да го цитирате по време на речта си. Не е необходимо, но ако има стихотворение, песен, религиозен стих или дори шега, които човекът много хареса, е добре да го споменем накратко.
   • Цитатът не трябва да отнема повече от минута от речта. Собствените ви думи трябва да имат повече смисъл.

Част 2 Повторете речта

1. 
   

   
   Време себе си. Практикувайте да четете беседата на глас, докато си поставяте време. Важно е да направите това с бавни и естествени темпове, по възможност за по-малко време от очакваното. Така че по време на речта може да имате малко повече време, ако започнете да плачете или ако сте прекъснати по някаква причина.

2. 
   

   
   Научете похвалите наизуст, ако искате. Прегледайте го няколко пъти, за да видите дали съдържа всичко, което искате да кажете. Четенето на речта ви може да ви затрудни да запомните определени неща или обратно, може да ви е лесно да ги запомните, без да разбирате собствените си бележки. За да го запаметите по-добре, прочетете електронното съобщение многократно и на глас, докато почувствате, че можете да го рецитирате, без да гледате страницата.
   • След това се опитайте да произнесете речта, без да я четете, въпреки че можете да я погледнете всеки път, когато забравите останалите.
   • Правете го няколко пъти. Съсредоточете се върху пасажите, които трудно запомняте и практикувате много.
   • Не е нужно да запомняте речта и би било още по-естествено, ако не го направите.

3. 
   

   
   Намерете начини да се успокоите. Нормално е да се движите, като четете похвала, точно както е нормално да се страхувате и да се сдържате, разговаряйки с присъстващите. Хубаво е да проявите емоция, но е важно всеки да ви чуе и да ви разбере. Така че, практикувайте някои техники за релаксация, например:
   • дишайте дълбоко;
   • пийте вода;
   • погледнете приятел или член на семейството в публиката за подкрепа.
   • Говорете сами. Предоставянето на малки поръчки психически, докато се обръщате към себе си с ваше име, ви помага да имате контрол. Ако започнете да излизате извън контрол, повторете: „Арно, успокой се! ".

4. 
   

   
   Повторете пред някого, на когото имате доверие. За да сте сигурни, че погребалната похвала е кратка, подходяща, движеща се и че можете да я произнесете, тренирайте се пред публика. Това може да бъде един или повече хора, които харесвате. Помолете ги да ви изслушат и да направят конструктивни критики.

Част 3 Изказване на речта

1. 
   

   
   Вижте публиката. Изправете се изправени и се изправете пред присъстващите хора. Изправете раменете си и си представете, че от тавана до тила има връв. Поставете бележките си на подиума, ако има такива, или ги придържайте към вашия размер.
   • Не гледайте надолу, за да четете бележките.

2. 
   

   
   Говорете със семейството на пострадалите. Не забравяйте да поговорите с тези, които са на първия ред, с тези, които са обичали най-много починалия и които са най-натъжени от неговата смърт. Те ви слушат внимателно, а другите присъстващи хора ще присъстват на вашата реч.
   • Когато говорите за някой конкретно, погледнете този човек в очите.

3. 
   

   
   Говорете силно, но бавно. Когато говорите, обърнете внимание на това как се чувствате. Ако се чувствате нервни, не забравяйте да забавите темпото си. Може да говорите по-бързо, отколкото си мислите. Прожектирайте гласа си: идеята не е да крещите, а да дишате през стомаха, говорейки силно, за да може всеки да го чуе.
   • Говорете на спокоен тон. Не е необходимо да изтъквате драмата и скръбта в гласа си, защото събитието ще говори само за себе си.
   • Говорете по-бавно от обикновено. Това не само ще помогне на ученика да ви разбере, но и ще ви помогне да останете спокойни.

4. 
   

   
   Избършете сълзите си и продължете. Можеш да плачеш. Продължете, освен ако не се сринете. Ако това се случи, използвайте релаксиращите техники, които сте планирали да ви овладеят. Публиката няма да бъде шокирана, ако започнете да плачете: тя ще ви разбере.

• Носни кърпички за изтриване на сълзите