Как да получите повече свобода с хиперпротективни родители (за тийнейджъри)

Съдържание

• етапи
• Част 1 Научете се да общувате по-ефективно
• Част 2 Спечелване на доверието на родителите му
• Част 3 Промяна на начина, по който мислите за ситуацията

Трудно е да си тийнейджър. Трябва да се справите с бележките си, социалния си живот и промените, през които преминавате всеки ден. За да направите нещата още по-лоши, може да имате хиперпротективни родители, които имат такива нереалистични очаквания, че не ви се доверяват достатъчно, за да направите няколко крачки от къщата, без да ви следват внимателно. Съществуват обаче съвети, които да ви помогнат с твърде ограничаващи родители.

етапи

Част 1 Научете се да общувате по-ефективно

1. 
   

   
   Повторете това, което искате да кажете, преди да го кажете. Няма начин да промените мнението на родителите си, ако не се опитате да им обясните какво мислите по темата. Ако смятате, че родителите ви не са прави с вас, трябва да сте готови да представите своя случай.
   • Преди да отидете да говорите с тях, напишете точно темите, за които искате да говорите.Искате ли родителите ви да ви позволят да участвате в купон, който ще се състои скоро? Направете списък с причините, които би трябвало да ги накарат да ви пуснат. Искате ли да започнете да обличате грим? Подгответе подробни аргументи, които показват защо сте готови. Ако не можете да намерите добри причини, не очаквайте родителите ви да ви повярват.
   • Изберете внимателно думите, които искате да използвате, за да започнете дискусията. Не започвайте с обвинения като „никога не ми позволяваш да правя неща, които обичам, трябва да се промени!“ Вместо това се опитайте да им кажете: „Знам, че се страхуваш да ме пуснеш на публично място, без никой да ме придружава, но бих искал да отида да гледам филм в петък вечер с приятели. Чудех се дали има нещо че мога да направя, за да спечеля малко свобода. „Подхождайте към ситуацията със смирение и уважение и родителите ви ще бъдат по-склонни да слушат това, което имате да кажете.

2. 
   

   
   
   
   Подгответе се да търгувате. Може да ви се струва странно да преговаряте с родителите си, но трябва да им дадете нещо интересно, за да могат да мислят за вашите идеи.
   • Има ли нещо, което можете да предложите на родителите си в замяна на отпускане на техните правила? Ако те не искат да ви позволят да отидете да видите филм с приятелите си в петък, можете да обещаете да вземете прахосмукачката вкъщи в събота, ако ви дадат разрешение. Помислете за задачите, които родителите ви мразят да изпълняват. Бихте ли могли да ги направите за тях? Ако е така, това е чудесна сделка.
   • Пригответе се да уговорите наказанието си, ако пропуснете думата си в края на преговорите. Ако кажете на родителите си, че ще се приберете в 22:00 и ако пристигнете в 22:45, какви са последствията? Ако им кажете, че ще правите чиниите за една седмица, но ако спрете след три дни, какво ще бъде вашето наказание? Предложете възможни наказания, преди да се обърнете към родителите си с вашата оферта. Покажете им, че сте готови да поемете отговорност за вашите действия.
   • Представете компромис. Ако нямате право да отидете да видите филм, който започва в 21:30, вместо това можете да го видите в 18:30. Ако не искат да ви пуснат на парти на приятел, обещайте да им изпращате о на всеки 30 минути. Ще бъде скучно, но ще имате възможност да им докажете, че можете да носите отговорност.
   • Внимавайте да не подхождате към тези преговори, сякаш те са между две равни страни. В крайна сметка вие нямате контрол върху ситуацията и ще трябва да следвате какво решават родителите ви. Нямате сила в тази ситуация и не е нужно да изглеждате взискателни или арогантни.
   • Изберете думи, които ще предават подходящия тон. Не казвайте: „Мамо, ще взема прахосмукачката вкъщи в събота сутринта, но трябва да ме пуснеш да видя този филм в петък. Кажете: „Мамо, бих искал да гледам този филм в петък вечер. Знам, че мразиш да вакуумираш, искаш ли да го направя за теб в събота сутрин, ако ме пуснеш да гледам филма в петък вечер? Ако можете да му предложите да направи нещо, което ще улесни живота му, вие му давате основателна причина да помисли за вашата оферта.

3. 
   

   
   
   
   Бъдете спокойни и запазете хлад. Ако искате да бъдете третиран като възрастен, трябва да можете да общувате като възрастен.
   • Опитайте се да се обърнете към родителите си по спокоен и обмислен начин. Говорете с тях, когато са спокойни, може би след вечеря, и ги питайте учтиво дали можете да говорите с тях. След като привлечете вниманието им, обяснете им как се чувствате така, сякаш границите, които те налагат, не са прави.
   • Когато родителите ви обяснят защо имат тези граници на място, останете спокойни и учтиви, като запазвате позицията си. Ако загубите самообладание и излезете от стаята ядосани, ще дадете допълнителна причина на родителите си да повярват, че все още не сте достатъчно зрели, за да се справите с повече свобода.

4. 
   

   
   Приемете факта, че може да не сте в състояние да ги промените. Вашите родители може да имат много рестриктивни ограничения и те няма да променят мнението ви веднага след разговора ви. Може да се наложи да приемете да им мислите за бъдещето.
   • Помнете, че не е нужно да печелите, за да чуете гласа си. По това време искате родителите ви да мислят за това, което сте им казали, и се радвайте да ги видите замислено, дори и да не ви дадат това, което искате.
   • Пригответе се за лоша реакция от родителите си. Тъй като поставяте под въпрос способността им да бъдат добри родители, те могат да се ядосат, защото се страхувате да се сблъскате с тях. Особено, ако родителите ви отказват да преговарят, трябва да можете да се справите със ситуацията със зрялост и увереност. Реагирайки по този начин, ще ги впечатлите и те може да се чудят дали не са твърде строги.

Част 2 Спечелване на доверието на родителите му

1. 
   

   
   Следвайте правилата. Естествено е да тествате границите, когато сте тийнейджър, но нарушавайки правилата на родителите си, няма да ги убедите да ви дадат повече отговорност.
   • Дори ако правилата на родителите ви изглеждат глупави или ограничителни, има голям шанс тези правила да останат на мястото си и да станат по-строги, ако не можете да ги спазвате. Ако можете да им покажете, че спазвате техните правила, вероятно те ще ви дадат повече увереност и ще ви дадат повече свобода.
   • Кажете на родителите си, че знаете, че те обичат и искат най-доброто за вас. След като родителите ви видят, че оценявате загрижеността, която имат към вас, те ще могат по-добре да ви изслушат, когато им обясните защо можете да се справите с повече отговорности. Бихте могли да им кажете: „Знам, че искате да бъда в безопасност, но се надявам да намерим начин да се предпазя, докато ме оставям да прекарвам време с приятелите си. Възможно ли е да се говори? "

2. 
   

   
   Покажете им уважение и добро отношение, дори и правилата им да не се променят. Не ставай непокорен тийнейджър.
   • Ако създадете напрегната обстановка у дома, родителите ви е малко вероятно да възнаградят поведението ви, като променят правилата си. Бъдете мил и лесен човек и родителите ви определено ще поставят под въпрос техните правила.
   • Не се опитвайте да злоупотребявате с родителите си, като превръщате живота им в кошмар. Те ще бъдат много ядосани на вас и няма да им покажете уважение.
   • Естествено е да се чувствате разочаровани и ядосани от време на време. Когато това се случи, опитайте се да се изразявате спокойно и разумно, вместо да търкаляте очи или да се заключвате в стаята си. Не правете саркастични коментари относно неадекватността или несправедливостта на техните правила или не им казвайте, че по-скоро бихте били като родителите на приятелите си.

3. 
   

   
   Продължават да съществуват. Не се отказвайте от първия път, когато родителите ви отказват да променят правилата. По-скоро трябва да проявите смелост и да им докажете, че можете да се справите с повече отговорности, като следвате техните правила и продължавате да доказвате своята гледна точка по обмислен и обмислен начин.
   • Продължете да изяснявате, че бихте искали родителите ви да облекчат правилата си. Когато родителите ви не ви позволят да направите нещо, което трябва да ви бъде позволено, уверете ги, че ще продължите да следвате правилата, защото ги спазвате. Трябва също така да им напомните, че смятате, че можете да се справите с повече свобода и че се опитвате да спечелите тяхното доверие. Дори и да не се налага постоянно да се оплаквате от хиперпротективното им поведение, не бива да криете и чувствата си.
   • Вместо това се пригответе да се върнете към темата веднъж на две или три седмици. Маркирайте датата в календара и следвайте дните, изминали от последната сериозна дискусия с вашите родители. След като постигнете напредък, като им покажете повече уважение и следвате техните правила, ще имате материал, който можете да използвате, за да покажете, че заслужавате повече свобода.
   • Както обикновено, трябва да бъдете тактични в начина, по който подхождате към родителите си. Например, вместо да им кажа: „Успях да следвам вашите правила, сега е време да ги променя“, трябва да им кажете, „Чудех се дали мога да обсъждам, направих всичко възможно да уважавам вашите правила, но все още чувствам нужда от малко повече свобода, има ли нещо, което мога да направя, за да спечеля вашето доверие? "

4. 
   

   
   Не пазете тайни. Не забравяйте, че най-лошите страхове за родителите ви са, че се поставяте в опасна ситуация, в която те няма да могат да ви защитят. Не искате да им давате основание да вярват, че ще злоупотребите с тяхното доверие, ако ви дадат разрешение да вземате свои собствени решения.
   • Ако прекарате живота си, криейки нещата от тях, те също ще предположат, че криете причините им за това. Ако създадете на родителите си впечатление, че имате таен живот, който не искате те да откриват, това само ще увеличи тревогата им за това, което правите, когато сте далеч. Трябва да сте максимално отворени към родителите си.
   • Разбира се, имате право да запазите частни неща. Можете да запазите някои мисли за себе си. Но не бива да им създавате впечатление, че имате някакъв живот у дома и друг, когато сте навън.

5. 
   

   
   Не лъжете. Ако им кажете, че отивате в търговския център след училище, не свършвайте в къщата на приятел без никакво обяснение. Ако им кажете, че отивате в къщата на приятел да учи, не прекарвайте вечерта гледайки телевизия в къщата на друг приятел.
   • Ако родителите ви не могат да ви се доверят, те няма да повярват, че можете да спазите обещанията си. Трудно е да ги накараш да повярват, че заслужаваш повече отговорност, ако се бориш да следваш правилата, които са ти дали.
   • Бъдете честни с тях. Дори ако направите грешка или направите нещо, което ги ядосва, те ще се радват да ви видят, че ги уважавате достатъчно, за да признаете грешката си. Ако лъжете и скриете истината, те ще очакват да започнете отново в бъдеще.

Част 3 Промяна на начина, по който мислите за ситуацията

1. 
   

   
   Говорете с приятел на семейството или възрастен, на когото имате доверие. Вие сте изпълнени с емоции, когато сте тийнейджър и може да не виждате правилно ситуацията. Дори ако е трудно да си представите, родителите ви може да се отнасят с вас справедливо и разумно.
   • Имате ли леля, чичо или баба и дядо, на които имате доверие и с които можете да обсъдите ситуацията? Мислите ли, че вашият съветник може да ви даде съвет? Ако се страхувате да не успеете да говорите с друг възрастен, защото мислите, че той ще бъде настрана с вашите родители и той ще се съгласи с ограниченията, които са ви наложени в момента, това всъщност може да означава, че вашите родители са били причина. Ако е така, трябва да сте честни със себе си.

2. 
   

   
   Водете дневник и запишете какво чувствате относно правилата на родителите си. Ще се почувствате по-добре, след като напишете мислите си, без да се страхувате да обидите никого и ще можете да прочетете дневника си отново, за да разберете дали следвате правилата на родителите си и се държите по възрастен начин.
   • Вашият дневник трябва да ви предоставя писмена история за това как вие и вашите родители са договорили правилата. Ако следвате правилата им точно и се държите както се очаква, можете да им покажете, че сте спазили обещанието си. Това ви позволява да им дадете доказателства и да ви помогне да докажете, че те могат да ви се доверят, като ви дават повече свобода.

3. 
   

   
   Вижте правилата от гледна точка на вашите родители. Запитайте се защо правилата са в сила и целта, която вашите родители смятат, че служат.
   • Ако имате дъщеря-тийнейджър, бихте ли я пуснали на купон без възрастни, които да я гледат? Бихте ли оставили 14-годишната си дъщеря да отиде на среща без запознаване? Вашите родители също са имали възрастта, която имате сега, и е възможно те да са направили неща, които те не искат да правите.
   • Ако не можете да видите причини за тези правила, помолете родителите си да им обяснят. Например, можете да им кажете: „Знам, че ви интересува моята безопасност, но се чудя защо мислите, че ходенето на кино в петък вечер може да ме постави в опасна ситуация“. Възможно е да имат причини, за които никога не са ви споменавали или за които никога не са ви мислили, а вие може да успеете да облекчите някои от техните страхове.
   • Например, ако искате да отидете да видите филм с група приятели, но ако родителите ви се страхуват, че това ще ви застраши, можете да им кажете: „Разбирам страховете ви, но аз ще бъда с група момичета от моето семейство. възраст и ще бъдем на обществено място за постоянно. Ако някой ни заплаши, ще се обадим за помощ и ще се отдалечим от ситуацията. "
   • Не забравяйте, че родителите ви имат причина за периода си. Дори и правилата им да ви се струват неразумни, родителите ви са ги поставили на място, за да ви защитят, а причината те искат да ви защитят е, че ви обичат. Един ден ще им благодарите.

4. 
   

   
   Не забравяйте, че ситуацията е само временна. Един ден ще напуснете дома си и ще имате свободата да създадете свои собствени правила. Дори родителите ви да поставят нелепи граници на поведението ви, скоро ще сте възрастен. Ако нямате друг избор, освен да страдате през този период от живота си, можете да го използвате като възможност да научите дисциплина и търпение.