Как да почистите пениса си

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Почистете необрязан пенис
• Метод 2 Почистете обрязан пенис

Раздразненията, инфекциите и неприятните миризми са някои от здравословните проблеми, които могат да възникнат, ако не се грижите добре за чистотата на пениса и хигиената си след секс. Ако почистите пениса си след секс, намалявате риска от развитие на инфекции, предавани по полов път (ППИ). Добрите хигиенни практики ще бъдат малко по-различни между обрязаните и необрязаните мъже, но те все още са доста сходни. Като се научите да почиствате пениса си, ще го поддържате чист и здрав.

етапи

Метод 1 Почистете необрязан пенис

1. 
   

   
   Изберете мек сапун. Повечето сапуни съдържат аромати, които могат да раздразнят чувствителната кожа, а някои съдържат прекалено силни почистващи вещества за гениталиите. За най-добри резултати, изберете лек сапун за тялото без аромат (с други думи, без сапун за ръце).
   • Ако имате чувствителна кожа, попитайте вашия лекар или дерматолог, за да ви помогне да изберете подходящ сапун.

2. 
   

   
   Вземете душ или вана. Използвайте хладка вода, а не топла вода, за да не изгорите или замърсите гениталиите и останалата част от тялото си. Вземете си душ, както обикновено, измивайки се с топла вода и избрания от вас нежен аромат.

3. 
   

   
   
   
   Измийте пениса си. Облечете мекия сапун без аромати по ваш избор в ръцете си и го нанесете върху тестисите и пениса си. Ако не сте обрязани, не трябва да забравяте да се почистите под препуциума.
   • Издърпайте препуциума възможно най-назад. Не го насилвайте по-далеч от мястото, където е възможно, защото бихте могли да се нараните и да причините белези.
   • Нанесете сапун под препуциума и изплакнете добре сапуна и мръсотията, които може да са се натрупали.
   • Поставете препуциума обратно на мястото си.

4. 
   

   
   Пазете пениса си чист. Личната хигиена е важна, но лекарите ви предупреждават да не прекалявате. Ако сте го миели твърде често, особено със сапун или душ гел, може да предизвикате болка и дразнене. Трябва също така да го изсушите след душа. Ако сложите талк върху тестисите си, устоявайте да поканите да сложите и пениса си. Може да се подхлъзне под препуциума и да причини дискомфорт и дразнене.
   • Ако използвате талк, може би трябва да опитате да преминете към прах, направен от царевично брашно. Възможно е да има връзка между прах талк и рак на яйчниците при жените. Ако сложите талк на пениса си и правите секс, бихте могли да изложите този риск на партньора си.

5. 
   

   
   
   
   Разберете как да се грижите за препуциума. При добри грижи и добри хигиенни практики нямате допълнителни здравословни проблеми, защото не сте обрязани. Ако обаче не почистите добре препуциума, това може да доведе до натрупване на масло и мръсотия, наречено "смегма". Ето и други въпроси, свързани с препуциума.
   • Възпаления обикновено причинени от принудително прибиране и дразнители като силни сапуни и парфюми в сапуни.
   • Инфекции като постхит или баланит обикновено причинени от лоша хигиена или натрупване на смегма.

Метод 2 Почистете обрязан пенис

1. 
   

   
   Използвайте мек сапун. Дори и без препуциум, трябва да сте сигурни, че сапунът не дразни пениса. Изберете сапун или душ гел, който е мек и без аромати.
   • Посъветвайте се с вашия лекар или дерматолог за съвет, който няма да раздразни кожата ви.

2. 
   

   
   Вземете душ. За пореден път е важно да изберете температура на водата, която няма да изгори или дразни кожата ви. Задайте водата за топла (но не прекалено гореща) и измийте със сапун, както обикновено.

3. 
   

   
   Измийте пениса си. Полепете мекия сапун без аромати между ръцете ви. Нанесете върху тестисите, върху основата на пениса и по цялата дължина, без да забравяте гланците. Дори и без препуциум е важно да почистите гланите, тъй като потта, бактериите и мръсотията продължават да се натрупват.
   • При липса на препуциума, просто почистете пениса със сапун и го изплакнете добре под душа или банята.
   • Не забравяйте да го изсушите добре след това. Без препуциум обикновено е безопасно да прилагате талк на прах, но все пак трябва да внимавате, за да не попаднете в урината или да предизвикате дразнене на кожата.