Как да живеем с неверен партньор

Съдържание

• етапи
• Част 1 от 3:
  Говорете за изневярата

Съавтор на тази статия е Пол Черняк, LPC. Пол Черняк е консултант по психология, лицензиран в Чикаго. Завършва Американското училище за професионална психология през 2011 г.

Има 15 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.

Докато сте научили за изневярата на партньора си, вероятно изпитвате отвращение, гняв, безпомощност. Знайте, че има много начини да се справите с изневярата. За начало ще трябва да се научите да общувате открито. Независимо дали решите да простите на партньора си или не, също ще трябва да сте сигурни, че отговаряте на личните си нужди.

етапи

Част 1 от 3:
Говорете за изневярата

1. 
   

   
   3 Прости. След като достигнете определена точка, простете на партньора си. Това не означава, че ще забравите обидата му. Това просто означава, че няма да връщате миналото на лицето отново и отново. Ще бъдете готови да продължите напред.
2. 4 Осъзнайте, че бъдещите ви двама няма да са същите. Ако решите да се примирите с партньора си, имайте предвид, че бъдещата ви връзка ще бъде различна от тази, която сте си представяли преди. Винаги ще помните, че той (или тя) ви изневерява. И ако не намерите може би същото щастие, което сте живели преди, пак ще можете да разцъфнете в двойката си. Възстановеното ви доверие ще ви донесе различно щастие. реклама

Получено от „https://fr.m..com/index.php?title=vivre-avec-un-parten-aire-infidèle&oldid=243875“