Как да живеем с някой, когото мразиш

Съдържание

• етапи
• Част 1 Учене за общуване с труден човек
• Част 2 Създаване на правила за вашето лично пространство

Много е трудно да живееш с някой, когото не харесваш. Но преди да прочетете следното, първо трябва да знаете дали всъщност „мразите“ този човек. Ако животът с някой, който не харесвате, не е лесен, има много неща, които можете да направите, за да улесните ситуацията. Общуването е ключът към всяка връзка, включително и тази, в която живеете със съквартирант. Тази статия ви казва как да комуникирате с човек, който не харесвате, и определя стратегиите за ограничаване на конфликта.

етапи

Част 1 Учене за общуване с труден човек

1. 
   

   
   Помислете за взаимодействията си с вашия неприятен съквартирант. Възможно е да не сте общували ефективно с този човек и именно тук се крият трудностите.
   • Бил ли си сух или груб със съквартиранта си?
   • Какво ви смущава особено при този човек? Има ли навици, които ви притесняват или които не ви харесват от човека, с когото живеете?
   • Може да се окаже, че сами не сте били съвършен съквартирант или бихте могли да общувате чувствата си по различен начин, за да подобрите отношенията си с този човек.
   • Оценете какво правите и как бихте могли да бъдете по-добър съквартирант.

2. 
   

   
   Подгответе се за размяната. Възможно е труден разговор да започне с вашия съквартирант, помислете предварително какво искате да кажете.
   • Помислете за предстоящия разговор по положителен начин. Подготовката на отбраната няма да ви помогне.
   • Вдишайте дълбоко и се опитайте да останете спокойни.
   • Помислете какво точно имате предвид, като не забравяйте да го кажете с уважение.

3. 
   

   
   
   
   Уредете среща. Отивайки да намерите вашия съквартирант, за да проведете разговор с него, ще му създадете впечатление, че искате да поговорите с него.
   • Погледнете го в очите.
   • Обадете му се с името си.
   • Свържете се и бъдете приятни.
   • Говорете спокойно и спокойно.

4. 
   

   
   Слушайте внимателно какво казва човекът. Понякога една връзка се влошава, защото не знаете как да слушате гледната точка на друг.
   • Не забравяйте да се съсредоточите върху това, което той ви казва, а не върху това как се чувствате към това, което ви казва.
   • Не го прекъсвайте. Нека свърши.
   • Работете или уведомете хората, че слушате и че чувате какво ви казва.

5. 
   

   
   Перифразирам. Показва, че се слушате и искате да сте сигурни, че сте разбрали.
   • Продължете, като обобщите казаното току-що.
   • Кажете нещо като "ако разбрах какво казвате ..." или "помогнете ми да разбера какво очаквате от мен ..."
   • Дръжте спокоен и ведър глас.

6. 
   

   
   
   
   Бъдете учтиви. Не създавайте впечатление, че този човек ви скучва.
   • Не обиждайте, викайте и не ставайте саркастични, дори ако човекът го прави.
   • Можете да кажете „спрете да ми викате, моля“ или „ако викате, не мога да разбера какво да направя, за да реша този проблем. "
   • Отговорете по приятен начин. Не показвайте, че сте докоснати.

7. 
   

   
   Мълчете, ако е необходимо. Не водете разговор с някой, който е твърде ядосан или агресивен.
   • Ако вашият съквартирант стане ръмжене, мълчете, докато той възвърне самообладанието си.
   • Ако някой стреля, той ще спре. Така че можете да продължите разговора или да опитате отново в момент, когато ще бъде по-спокойно.
   • Каквото и да правите, не викайте и не се ядосвайте.

8. 
   

   
   Изчакайте, докато отново бъдете помолени в дискусията. След като вашият съквартирант се успокои, можете да опитате да започнете разговора отново.
   • Отговорете със спокоен и спокоен глас. Не приемайте авторитарен тон на шеф.
   • Можете да започнете разговора отново, като кажете нещо като "както казах ..." или "така че мисля, че можем да разрешим ..."
   • Ако човекът се ядоса или отново стане агресивен, мълчете или прекратете разговора. Не сте там, за да ангажирате нещо с агресивен човек.

9. 
   

   
   Уточнете, че ще продължите този обмен. Ако и двамата сте съгласни да разрешите конфликта, ще трябва да го обсъдите отново и бързо.
   • Кажете ясно какво възнамерявате да направите, за да разрешите ситуацията.
   • Уверете се, че човекът също иска да продължи диалога ви в следващите дни.
   • Задайте си реалистична настройка за втори разговор.

10. 
    

    
    Завършете вежливо разговора. Уверете се, че вашият съквартирант знае, че не искате повече да говорите с него, особено ако се ядоса.
    • Можете да кажете „благодаря, че ми казахте какво трябва да направя, за да реша този проблем. Ще поговорим отново за това по-късно. "
    • Ако човекът е ядосан или агресивен, просто кажете "Мисля, че сме приключили ..." и си тръгнете.
    • Не се ядосвайте сами. Това няма да реши проблема с комуникацията.
    • Запазете спокойно и приятно отношение дори в края на интервюто.

Част 2 Създаване на правила за вашето лично пространство

1. 
   

   
   Проведете дискусия с потенциалните съквартиранти. Направете го преди да се преместят.
   • Познаването на начина на живот и навиците на вашия съквартирант може да бъде полезно при подготовката ви да живеете заедно.
   • Това може да ви помогне да установите основни правила за съвместния си живот.
   • Запишете неща, с които сте съгласни, и го подпишете.

2. 
   

   
   Вземете решение за споделяне на фактури. Финансите често са източник на конфликт между хората, които живеят заедно. Планирайте отначало как да се справите с финансовите въпроси.
   • Прочетете лизинговия договор, за да разберете как наемодателят ви предпочита да се уреди. Може да иска месечна проверка. Ако е така, уговорете със съквартиранта си да определите един ден в месеца, който да изпрати чека, а друг да изплати на човека вашия дял.
   • Изберете кой е отговорен за определянето на определен товар. Разходите обикновено са на името на наемателите, независимо дали наемат къща или апартамент.
   • Ако плащате фактура за разход, запазете копие, за да покажете на съквартиранта си, когато трябва да върнете своя дял.
   • Това обикновено е най-добрият начин да се разпределят справедливо всички разходи, извън лични покупки или храна.

3. 
   

   
   Намерете споразумение за основните задачи за поддръжка. Направете си график за домакинска работа и се придържайте към него.
   • Завъртете за някои задачи, като изваждане на кошчета, почистване на банята, прахосмукване и т.н. По този начин нищо не се приписва конкретно на един и същ човек.
   • За съдове почистете веднага след използване на кухнята. Не очаквайте вашият съквартирант да почисти съдовете за вас. Вярно е и обратното.
   • Не очаквайте вашият съквартирант да направи повече, отколкото му е назначено.

4. 
   

   
   Установете правила за поведение. Вие и човекът, с който живеете, трябва да се обмисляте по отношение на шума, използването на лична екипировка, гостите, независимо дали пушете вътре в апартамента или не и т.н.
   • Обсъдете колко често искате да посрещате гости. Уверете се, че поканеният е информиран за своята домакинска отговорност след празненствата.
   • Обсъдете шума, който сте готови да понесете. Ако имате нужда от спокойствие, кажете на съквартиранта си.
   • Задайте правила относно използването на материала на единия и на пространството на другия. Вземете под внимание използвания от вас материал, който не ви принадлежи. Изразете очакванията си, когато заемате нещо лично.
   • Освен това помислете за използването на общи части. Не нахлувайте в хола с всичките си вещи.
   • Ако сте пушач, предложете да пушите навън. Ако вашият съквартирант пуши, учтиво го помолете да не пуши в апартамента. Наемът може също така да определи забрана за пушене в къщата или апартамента.