Как да третираме увредената кожа с прекомерно ексфолиране

Съдържание

• етапи
• Част 1 Успокоява кожата
• Част 2 Третирайте кожата

Ексфолиантът подмладява и осветява кожата, но има граница между това да я правите добре и да преувеличавате. Прекомерното ексфолиране на кожата може да бъде резултат от използването на прекалено агресивни продукти или неправилни техники. В някои случаи прекомерното ексфолиране може да причини зачервяване, дразнене или дори парене или белези. Прекомерното ексфолиране може да причини болка и дискомфорт, както и неприятни ефекти върху външния вид на кожата ви, докато тя не заздравее напълно. За щастие можете да се грижите за кожата си, като я обработвате у дома и успокоявате болезнените зони.

етапи

Част 1 Успокоява кожата

1. 
   

   
   Знайте разпознавате признаците на прекомерно ексфолиране. Ако подозирате, че сте приложили агресивен продукт, сте упражнили прекомерен натиск или сте използвали твърде много ексфолианти наведнъж, проучете кожата си за признаци, включително:
   • зачервяване на кожата
   • пилинг,
   • дразнене,
   • усещане за парене.

2. 
   

   
   Нанесете студен компрес. Нанесете чиста, прясна кърпа върху засегнатата област и леко натиснете. Оставете за няколко минути или докато сърбежът изчезне. Избягвайте да търкате лицето си, тъй като това може да влоши дразненето. Повторете приложението колкото пъти желаете.

3. 
   

   
   
   
   Нанесете гел от алое вера. Нанесете тънък слой гел от алое върху кожата си. Това ще успокои раздразнението и ще ускори заздравяването на увредените участъци.
   • Съхранявайте гела от алое вера в хладилника, за да подобрите неговите освежаващи и успокояващи свойства.

4. 
   

   
   Вземете противовъзпалително обезболяващо средство. Ако изпитвате силно чувство на болка, вземете нестероидно противовъзпалително лекарство (НСПВС). Това ще помогне за облекчаване на дискомфорта и може да намали възпалението. Следвайте инструкциите на лекаря или препоръчителната доза на опаковката на продукта внимателно. Най-често използваните нестероидни противовъзпалителни средства са:
   • аспирин,
   • либупрофен (Ibupradoll® или Brufen®),
   • напроксен (Apranax®, Aleve®).

Част 2 Третирайте кожата

1. 
   

   
   
   
   Използвайте мек почистващ препарат. Когато миете всеки ден, използвайте мек почистващ препарат, който не се пени. Нанесете внимателно продукта върху кожата и изплакнете с хладка или хладна вода. Това ще помогне за предотвратяване на по-нататъшно дразнене и елиминиране на бактерии или микроби, които биха могли да причинят инфекция.
   • Измийте лицето си с мек почистващ препарат, който не се пени. Избягвайте използването на кремове против стареене.
   • Избягвайте продукти, съдържащи ексфолиращи съставки, парфюми или ретинол, тъй като те могат да причинят още повече дразнене и да причинят прекомерно лющене на кожата.
   • Оставете кожата да заздравее напълно, преди да започнете да ексфолирате (в бъдеще очевидно ще използвате по-малко агресивни продукти).

2. 
   

   
   Изсушете кожата, като я намажете нежно. Триенето може допълнително да навреди на вече крехката кожа. След баня или душ внимателно избършете кожата с чиста кърпа. Това ще помогне да се предотврати по-нататъшно дразнене.

3. 
   

   
   Овлажнявайте кожата. Нанесете гъст овлажнител върху кожата си след почистване. Това ще помогне да се забави и ускори лечебния процес.
   • Избягвайте кремове, съдържащи парфюми или почистващи съставки, като ретиноиди, които могат да раздразнят и изсушат епидермиса.

4. 
   

   
   Нанесете хидрокортизонов крем. След като нанесете овлажнителя, слагайте хидрокортизонов крем 1% концентрация два пъти на ден. Кандидатствайте за две седмици максимум. Това средство помага за облекчаване на сърбежа и възпалението, намалява зачервяването и създава бариера между кожата и микробите или бактериите.

5. 
   

   
   Нанесете крем с витамин С. Ако предпочитате натурални продукти, изберете мек крем, съдържащ витамин С, вместо хидрокортизон. С концентрация от около 5% кремовете с витамин С могат да успокоят кожата и да ускорят заздравяването.
   • Когато използвате кремове с витамин С, не излагайте кожата си на слънце, тъй като такива продукти могат да причинят реакции на фотосенсибилизация. Покрийте се, за да се предпазите от слънчево изгаряне и избягвайте да утежнявате дразненето и възпалението.

6. 
   

   
   Опитайте масло с витамин Е Внимателно нанесете тънък слой масло, съдържащ витамин Е върху кожата си. Това ще помогне за хидратиране, облекчаване на дискомфорта и ускоряване на лечебния процес.

7. 
   

   
   Избягвайте излагането на слънце и се предпазвайте. Прекомерното ексфолиране на кожата води не само до отстраняване на мъртви клетки на повърхността на епидермиса, но и до нови клетки. Това може да направи нова и чувствителна кожа, предразположена към слънчево изгаряне. Защитете я и ускорете възстановяването й, като се държите максимално далеч от слънцето. Нанесете крем или слънцезащитен крем, дори когато искате да пазарувате. Това ще помогне за намаляване на риска от слънчево изгаряне, други възпаления и раздразнения и ще ускори процеса на възстановяване.

8. 
   

   
   Избягвайте да си слагате грим. Изчакайте няколко дни или цяла седмица, преди да се върнете към вашия рутин грим и лице. Така кожата ви ще има време да заздравее напълно. Освен това ще намали дразненето и ще ускори лечебния процес.

9. 
   

   
   Свържете се с дерматолог. Ако забележите, че дразненето се влошава или не изчезва след седмица, уговорете час при дерматолог. Той ще може да определи колко сериозни са щетите и да открие някакви признаци на инфекция. В зависимост от резултата от изследването е възможно той или тя да предпише кортизонов крем с по-висока концентрация или възстановяващ и защитен крем.